01/20/2026
Preuve qu’on peut se faire plaisir sans tomber dans la restriction 🔥
Une sauce crémeuse, savoureuse et simple à intégrer à une alimentation équilibrée. ---> La Spicy Ranch 🌶️
✨ Ingrédients :
• 1 ¼ tasse de yogourt grec 0 %
• 4 c. à soupe de mayonnaise légère
• 2 c. à soupe de sauce BBQ chipotle zéro calorie sans sucre (Fitcook)
• 2 c. à soupe de vinaigre de vin blanc
• Aneth
• Ciboulette
• 1 pincée de poudre d’ail
• 1 pincée de sel d’oignon
• Jus d’1 citron 🍋
👉 Mélange tous les ingrédients et ajuste au goût.
Chez MNP PERFORMANCE, on croit que manger sainement peut aussi être goûteux et satisfaisant.
La performance dans l’équilibre, pas dans la restriction.
Parfaite pour salades, bols, wraps ou protéines 🥗🍗
💚 Tu l’ajoutes à quoi cette semaine ?
