Simple et Sensas avec Suzie

Simple et Sensas avec Suzie Découvrir comment la Vie peut être si Sensas dans toute sa Simplicité ❤️

Plaisir sur l’île de Taboga! La mer turquoise nous a accueillie pour une autre journée mémorable!Aquagym dans la mer, at...
04/15/2026

Plaisir sur l’île de Taboga!
La mer turquoise nous a accueillie pour une autre journée mémorable!

Aquagym dans la mer,
atelier d’introspection,
Chanter dans l’eau et créer des sourires 😀 autour de nous!
Profiter du Bonheur d’être Soi, Simplement et Pleinement SOI!

C’est ça un voyage Simplement Sensas au Féminin!

Panama Merci!🙏🏻☀️

Quelle journée Sensas!!!!
04/15/2026

Quelle journée Sensas!!!!

Visite du Vieux Panama… Moments de pur Bonheur! -être
04/15/2026

Visite du Vieux Panama… Moments de pur Bonheur!

-être

Découvrir le pays et la culture entre Femmes!Viejo Panama (vieux Panama)Monkey IslandCanal de Panama Voir des singes Cap...
04/15/2026

Découvrir le pays et la culture entre Femmes!

Viejo Panama (vieux Panama)
Monkey Island
Canal de Panama

Voir des singes Capucins et Tamarins de si près, dans leur habitat naturel! Gratitudes!!!!🐒
Voguer sur le Canal de Panama! ✅😃
Voir des paquebots passer les écluses!✅ 🚢

Une Journée SENSAS!!!!

Merci à notre guide Stéphane de visitpanamatour pour cette journée unique, que pour nous!💝 Je vous le recommande!
En plus, il parle français, c’est un expat Québécois!

04/14/2026

Aqua yoga! Tu connais?
Un des cours les plus appréciés dans mes voyages bien-être!

04/13/2026

Le yoga… c’est pour tout le monde!
Écoute ceci😃☀️

04/13/2026

Une journée et Sensas au Féminin. Panama 2026 ☀️
Suzie Fontaine Julie De Leemans
-être

04/13/2026

Nos souhaits pour toutes les Femmes du Monde, avec Amour & Douceur💝

Ouvre ton coeur et reçois ces souhaits, ils sont pour Toi.🙏

Et toi, qu’aimerais-tu souhaiter?

04/12/2026
04/12/2026

Si tu étais une chanson, laquelle serais-tu?
Dis-moi en commentaire😊

Je te partage la mienne:

Jour 2Les liens se tissent,les barrières s’effacent,les connexions se crées,La Vie est douce au Panama🌺Un premier Yoga, ...
04/12/2026

Jour 2
Les liens se tissent,
les barrières s’effacent,
les connexions se crées,
La Vie est douce au Panama🌺

Un premier Yoga, un atelier pour mieux se connaitre entre nous.
Des rires, du mouvement, de l’émotion, de la douceur, des instants gravés en nous toutes.🙏

Du soleil, des nuages, un orage, un vent chaud et bienvenu, les pieds dans le sable et dans la mer.

Des discussions, une promenade…

Ici, entre Femmes, c’est « Simple et Sensas »!💝

04/11/2026

Gagner un voyage????☀️

Oh oui je le veux!🥳

Participe maintenant au concours et cours la chance de gagner un voyage pour 2!

Départ: Novembre 2026

Scan le code QR à la fin du vidéo pour t’inscrire!
(Ou utilise le lien): https://suziefontaine.kit.com/315a49bdca

Address

Lavaltrie
Quebec, QC

Opening Hours

Monday 9am - 4pm
Tuesday 9am - 4pm
Wednesday 9am - 5pm
Thursday 9am - 4pm
Friday 9am - 12pm
Saturday 9am - 12pm

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+14509440422

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Suzie Fontaine Yoga pour toi

J’enseigne la mise en forme depuis plus de 20 ans. Un jour, j’ai commencé à suivre des cours de yoga et ce fut une révélation! Respect du Corps, de l’Esprit, du Coeur, Respirer dans les Postures, Méditer, prendre du temps pour moi, Lâcher-prise, aligner le Yin et le Yang, la Force et la Douceur… Libération de la dépression, reprise de possession de mon MOI tout entier.

Le YOGA est trop GRAND et PUISSANT pour que je le garde pour moi! Je me devais de le partager! 380 hrs de formation à l’école de Yoga SANGHA avec Sylvie Tremblay comme mentore, je suis maintenant certifiée en Hatha yoga et Vinyassa!

J’offrirai des cours à Lavaltrie les mardis et samedis pour toi qui a envie de découvrir, d’approfondir, de respirer mieux, de se détendre, d’acquérir de la souplesse et de la force dans le respect de son corps, son cœur et son esprit.

Au plaisir de faire ta rencontre et de partager avec toi, humblement, le yoga.