Simple et Sensas avec Suzie

01/26/2026

01/25/2026

01/22/2026

Journée internationale des câlins! 🥰

01/21/2026

Viens prendre soin de toi avec moi du 10 au 17 avril 2026!

Tout sera mis en place pour que tu vives une semaine unique, accompagnée, au Panama ☀️

Plus d’informations:
https://suziefontaine.com/panama-avril-2026/

Prend un appel avec Suzie:

https://calendly.com/suzief/infos-voyage-bien-etre

Cette année, je me choisis 💝☀️

Voyage bien-être pour femmes🌈
Dreams Playa Bonita 4.5★, Panama
10 au 17 avril 2026
2 849 $ (taxes incluses, occupation double)

Partez pour une semaine ressourçante au cœur du Panama, accompagnée de Suzie Fontaine, experte en bien-être féminin.

Un séjour tout inclus avec un programme de bien-être complet :
🧘‍♀️ Yoga, méditation, étirements doux, ateliers bien-être, journées thématiques et un petit groupe de femmes inspirantes.

Offrez-vous ce séjour de douceur, d’équilibre et de sérénité.
Un moment pour (vraiment) ralentir, respirer et vous reconnecter à vous-même, dans un décor tropical ensoleillé. 🌴

Pour prendre un appel téléphonique avec Suzie:
https://calendly.com/suzief/infos-voyage-bien-etre

https://suziefontaine.com/panama-avril-2026/

01/19/2026

01/17/2026

À chaque femme que j’ai accompagnée et que j’accompagnerai:

Merci pour ta confiance,
Merci pour ton authenticité,
Merci pour ta présence vraie.

Chaque respiration partagée,
Chaque silence,
Chaque éclat de rire…

me rappellent pourquoi j’ai choisi ce chemin.🦋

Vous êtes la raison et l’inspiration à tout ce que je crée.💫

Vous m’offrez en retour bien plus que ce que vous pouvez pensez.

Je vous honore profondément.

🌿 Namasté mes amies 🙏

En commentaire, je serais touchée de te lire.
SVP, dépose simplement un mot, une émotion ou un souvenir du cœur.💝

PS. Tu peux partager si tu désires, toi aussi, dire Merci aux Femmes qui bonifient ta vie.😊

01/14/2026

🌿 Et si tu t’offrais enfin ce rendez-vous pour toi? 🌿

La prochaine session de Hatha yoga et de Yoga sur chaise débute la semaine du 19 janvier.
Un espace pour ralentir, respirer, délier le corps… et surtout te déposer, sans pression.

Chaque session est pensée pour être :
✨ accessible
✨ respectueuse de ton rythme
✨ profondément ressourçante

Les places sont volontairement limitées pour préserver la douceur du groupe et la qualité de l’accompagnement.
👉 Plusieurs femmes ont déjà réservé leur place… et il ne reste que quelques tapis (et chaises 😉).

Si ton corps te chuchote que c’est le bon moment… écoute-le.
💛 Le meilleur moment pour commencer, c’est maintenant.

Infos et inscriptions: www.suziefontaine.com/cours/

01/14/2026

Inscription: https://subscribepage.io/Maroc

01/14/2026

Et si la paix commençait à l’intérieur de toi? 🤍

Le Ho’oponopono est une pratique hawaïenne simple et profondément apaisante. Quatre phrases, beaucoup de douceur, et une invitation à déposer ce qui est lourd 🌿

Je te partage son origine, une histoire inspirante, comment l’utiliser au quotidien… et une chanson merveilleuse pour accompagner la pratique 🎶

👉 Lire l’article ici : https://suziefontaine.com/hooponopono/
Simple et Sensas avec Suzie 💗

Dans la philosophie Simple et Sensas avec Suzie, j’aime vous partager des outils accessibles, doux et puissants à la fois. Des pratiques qui ramènent au cœur, au corps et à l’essentiel. 🌿

01/06/2026

Inspire…Expire…par le nez!

En yoga, on insiste souvent sur le fait d’inspirer et d’expirer par le nez… mais sais-tu pourquoi ? Et quand est-il possible d’expirer par la bouche ? 🌸
Je t'explique simplement dans cet article:

En yoga, on insiste souvent sur le fait d’inspirer et d’expirer par le nez… mais sais-tu pourquoi ? Et quand est-il possible d’expirer par la bouche ? 🌸

12/30/2025

En 2026, je m’offre la Santé!
Es-tu inscrite?
C’est par ici : https://suziefontaine.com/cours/