Simple et Sensas avec Suzie

Simple et Sensas avec Suzie Découvrir comment la Vie peut être si Sensas dans toute sa Simplicité ❤️

03/17/2026

Qu’as-tu fais la dernière fois où tu as décidé de te choisir?

Ça n’a pas besoin d’être quelque chose de compliqué. Souvent, c’est les petites choses simples qui font le plus de bien!

Comme pour moi, ça a été de prendre un bon bain chaud avec du sel d’epsom à l’eucalyptus! J’adorrrrrrre!🥰

Dis-moi, et toi?

03/12/2026

As-tu besoin de vrai, de simplicité, d’humanité dans ta Vie?

Moi, plus que jamais, j’ai le goût de discuter avec des Femmes en personne ou en ligne, des vrais affaires.
De ce qui nous élève, de nos besoins, de nos défis, de nos rêves!

Tu embarques dans cette communauté Simple et Sensas avec moi?

03/10/2026

Lequel des 3 te parle le plus?

Que fais-tu pour t’en accorder?

J’aime vraiment te lire! Merci de commenter et même, partager.

Ensemble, créons des réseaux sociaux positifs :)

03/05/2026

Te sens tu coupable de te choisir de temps en temps?

03/04/2026

✨ Notre prochain Voyage Bien-être au Féminin est enfin annoncé! ✨

🥳 Destination : Agadir, Maroc
☀️ 21 au 29 octobre 2026

Les femmes inscrites à mon infolettre ont toujours des privilèges… et cette fois encore, elles ont découvert la destination quelques jours avant le lancement officiel!

Résultat?
😮 Les 2/3 des places étaient déjà réservées le jour du lancement!

Si l’appel du Maroc se fait sentir pour toi…
si tu ressens l’envie de vivre un voyage profond, dépaysant et rempli de belles connexions entre femmes…

✨ Cette expérience pourrait être pour toi.

Je te mets le lien en commentaire pour découvrir tous les détails.
Mais ne tarde pas trop… les places partent vite!

Et si ce n’est pas pour cette fois, je t’invite à t’inscrire à mon infolettre.
C’est gratuit… et ça donne accès à de beaux privilèges. 😉

À 19h ce mardi, 3 mars.Installe-toi confortablement et viens passer une belle heure en compagnie de Julie et moi!On aura...
03/03/2026

À 19h ce mardi, 3 mars.
Installe-toi confortablement et viens passer une belle heure en compagnie de Julie et moi!

On aura même des prix de présence!!!

Lien zoom en commentaire.

On t’attends?😃

02/28/2026

Immersion Détoxication sans sucre avec La Sourcière en mai prochain.

Je ferai partie des expertes invitées lors de cette semaine immersive pour prendre soin de votre corps et de votre amour de soi!

Pour vous inscrire à cette semaine unique, je vous joins le lien en commentaire.

Douce journée à toi🙏

02/27/2026

Écoute jusqu'au bout...❤

Les abonnées de l’infolettre reçoivent toujours :– les annonces avant tout le monde– les accès prioritaires– les détails...
02/26/2026

Les abonnées de l’infolettre reçoivent toujours :

– les annonces avant tout le monde
– les accès prioritaires
– les détails exclusifs

Je ne publie pas tout sur les réseaux.

Si tu veux faire partie du cercle intérieur…
le lien est juste ici. ✨

www.suziefontaine.com/infolettre/

Namasté mon amie🙏

45 minutes de yoga avec moi ce mercredi soir à 18h30 en zoom!Gratuit en plus!Tu viens? 🥰lien zoom en commentaire
02/25/2026

45 minutes de yoga avec moi ce mercredi soir à 18h30 en zoom!
Gratuit en plus!

Tu viens? 🥰

lien zoom en commentaire

02/25/2026

Dis-moi, quel est ton mot du jour, celui qui t'accompagnera aujourd'hui? ☀

Address

Lavaltrie
Quebec, QC

Opening Hours

Monday 9am - 4pm
Tuesday 9am - 4pm
Wednesday 9am - 5pm
Thursday 9am - 4pm
Friday 9am - 12pm
Saturday 9am - 12pm

Telephone

+14509440422

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Suzie Fontaine Yoga pour toi

J’enseigne la mise en forme depuis plus de 20 ans. Un jour, j’ai commencé à suivre des cours de yoga et ce fut une révélation! Respect du Corps, de l’Esprit, du Coeur, Respirer dans les Postures, Méditer, prendre du temps pour moi, Lâcher-prise, aligner le Yin et le Yang, la Force et la Douceur… Libération de la dépression, reprise de possession de mon MOI tout entier.

Le YOGA est trop GRAND et PUISSANT pour que je le garde pour moi! Je me devais de le partager! 380 hrs de formation à l’école de Yoga SANGHA avec Sylvie Tremblay comme mentore, je suis maintenant certifiée en Hatha yoga et Vinyassa!

J’offrirai des cours à Lavaltrie les mardis et samedis pour toi qui a envie de découvrir, d’approfondir, de respirer mieux, de se détendre, d’acquérir de la souplesse et de la force dans le respect de son corps, son cœur et son esprit.

Au plaisir de faire ta rencontre et de partager avec toi, humblement, le yoga.