Marlène Duchesne conférencière

03/30/2026

Faire Parce-qu'on doit le faire et tranquillement retrouver le plaisir de faire et surtout ÊTRE mieux dans notre vie et notre tête.

03/27/2026

Apprendre à s'élever au dessus de l'opinion des autres pour trouver une paix qui te fera du bien.

03/26/2026

Dans le tourbillon de la Vie rappelle toi que ton bien-être mérite bien 5 minutes pour adoucir ta journée et te sentir moins seul.e.

Si tu ressens que tu as besoin d'une pause aujourd'hui viens la prendre avec moi avec cet audio que j'ai créer pour ramener le calme en soi.

Alors tu as envie de t'offrir un petit instant rempli de bienveillance?

N'attends pas demain ou plus t**d il est juste là au bout de ton doigt tu n'as qu'à cliquer et te laisser envelopper.

Parce-que tu le vaux bien !

Bonne détente!

Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.

03/24/2026

Une petite phrase qui change tout
Et toi qu'est ce que tu te dis pour te motiver ?

03/22/2026

Changer une habitude par quelque chose de constructif devient une force.

03/13/2026

Tu es assez !
C'est lorsque tu cesseras de te dire que tu n'es pas assez que tu te rendras compte que tu l'es.

03/09/2026

TU AS ENVIE DE VENIR À CETTE SOIRÉE UNIQUE ?

TU ES LIBRE MARDI 10 MARS 19H POUR ÊTRE À LA SCÈNE LEBOURGNEUF AVEC NOUS ?

ET BIEN VOILA TA CHANCE JE FAIS TIRER UNE PAIRE DE BILLETS TU AS JUSTE A ÉCRIRE "BRILLE " EN COMMENTAIRE et taggue la personne avec qui tu aimerais amener avec toi 😀

TIRAGE DEMAIN AM.

Partage Partage Partage et surveilles le nom.de la personne gagnante ça pourrait être TOI et une personne de ton choix !

03/07/2026

Et bien je te présente celle qui est a la tête de la soirée BRILLE .

Moi Marlène .

Ca me fait tout drôle de me présenter mais on m a fait la remarque : tu as présenter tout le monde sauf toi !

Alors me Voilà. Marlène point !

Évidemment je pourrais t' énumérer tout ce que je fais comme travail mais ça ne te dira pas pour autant qui je suis ; car le qui je suis dépasse largement toutes mes occupations.

Tout comme toi mais cette vérité on l'oublie souvent. TROP SOUVENT

Ce n' est pas un hasard si tu me vois la tête collée à un arbre ; je suis quand même une Duchesne (Du chêne) hihihi.

Effectivement ma tête peut parfois être dure comme du bois surtout lorsque je tiens à réaliser ce qui me tient à la coeur et cette soirée BRILLE en fait partie.

On parle de BRILLER et je dois t'avouer que la route a été longue avant que je comprenne l'importance non seulement de ce verbe mais de ce que cela implique.
Le doute la peur, les limites, la comparaison et j'en passe.

C'est de ces fameux freins dont j' ai envie de te parler lors de ma conférence qui précédera les prestations de mes invité.es en or.

Et le plus intéressant c'est que je te partagerai surtout des clefs pour t'aider à prendre la place qui te revient soit la LA TIENNE. TA PLACE AU SOLEIL.

SI Tu as envie de:

☆Vibrer
☆Rire
☆Ressentir
☆Réfléchir
☆Apprendre
☆Comprendre
☆Être éclairé.e
☆Célébrer

Et bien ta place est avec nous MARDI 10 mars 19h à la Scène Lebourgneuf.

Il reste des places libres et c'est pour toi, pour te faire du bien.

https://www.lascenelebourgneuf.com/event-details/brille

03/04/2026

Engage toi a être toi et c'est ce qui est PARFAIT.

03/03/2026

DANS UNE SEMAINE C'EST MA FÊTE !!!! ET AUJOURD'HUI AUSSI ET DEMAIN AUSSI
Et ça peut être la tienne aussi...

Parce-que célébrer qui ont EST c'est pas l'affaire d'une journée c'est l'affaire d'une vie.

MARDI le 10 mars 19h je t'invite ( comme quand nous étions petits) à mon party officiel d'anniversaire à la Scène Lebourgneuf

Ne te déplaces pas juste pour moi
Déplaces toi aussi et surtout POUR TOI

Parce que tu as envie de ceci :

☆Vivre une expérience pas juste une conférence

☆Entendre des parcours inspirants et impactants pas juste des histoires

☆Être touché.e ,être surpris.e,rire et te détendre

☆Avoir accès à produits locaux en avant-première pour prendre soin de ta peau comme de ton coeur

☆Gagner un des prix de présence (ben oui à ma fête je donne des cadeaux moi).

☆☆☆☆☆Et surtout venir BRILLER avec moi et mes invité.es en or (et d'autres invités surprises en or également hihihi).

Pour l'achat c'est ici...

https://www.lascenelebourgneuf.com/event-details/brille

HAPPY BIRTHDAY TOUT LE MONDE !!!!

03/02/2026

Savoir que tu es aussi important.e que ceux qui sont importants pour toi et te faire cette place dans ta vie.

Et une belle façon de faire cela est de venir nous rejoindre à la Scène Lebourgneuf MARDI le 10 mars 19h pour la soirée BRILLE.

Tu en repartiras rempli.e d'amour et de messages inspirants



https://www.lascenelebourgneuf.com/event-details/brille

02/28/2026

Voici MON BRILLANTIN photographe pour la Soirée BRILLE Nicolas Giroux

Celui qui nous fera briller grâce à sa lentille et son talent.

Nicolas est un beau modèle de détermination et de persévérance car ce n'est certainement pas la Trisomie 21 qui allait lui mettre une limite.

Je suis très heureuse qu'il ait accepté de venir souligner ma soirée de fête avec nous et de faire BRILLER son talent et de conserver de merveilleux souvenirs grâce à ses photos.

Voici comment il se présente à vous :

Nicolas Giroux, j’ai 34 ans et je vis avec une trisomie 21 ainsi qu’une déficience intellectuelle. Je demeure dans la Ville de Québec. Depuis avril 2025, je vis en appartement non supervisé Photographe passionné depuis plus de 15 ans, je capture le monde à travers mon objectif.
Je suis très fier de qui je suis Aujourd’hui, je vois ma différence comme une force.
Comme je le dis souvent : « Mon plan, je l’ai construit avec de l’aide, de l’adaptation et beaucoup de courage. L’inclusion, ça se planifie pour vrai! »

Je suis heureux de pouvoir contribuer a la soirée BRILLE afin de capter ces moments uniques.

Venez vivre cette soirée avec nous
https://www.lascenelebourgneuf.com/event-details/brille