Objectif: 100 lbs pour de bon

Objectif: 100 lbs pour de bon Pour gens positifs: Suivez mes états d’âme de ma transformation! Chirurgie Bariatrique 6 dec 2023

Quand tu es si fière de croiser tes jambes dans l’avion! Que tu attaches la ceinture aisément, que tu as de l’espace dan...
12/09/2025

Quand tu es si fière de croiser tes jambes dans l’avion! Que tu attaches la ceinture aisément, que tu as de l’espace dans ton siège et que tes cuisses touchent pas les cuisses du voisin! Que tu te sens pas coincé entre le hublot et la personne d’accotée! Merci 🙏

Pas d’excuse Hockey à soir!!! Je donnerai pas raison à l’arthrose !!! On tape p*s lets goooooo! Bon c’est pas une physio...
11/12/2025

Pas d’excuse Hockey à soir!!! Je donnerai pas raison à l’arthrose !!! On tape p*s lets goooooo! Bon c’est pas une physio professionnelle mais ça fait la job!

Quand ta page te rappel que tu l’a mise de côté🫣 Oupsssss je suis tranquille j’avoue, mais rien change dans mes priorité...
11/06/2025

Quand ta page te rappel que tu l’a mise de côté🫣 Oupsssss je suis tranquille j’avoue, mais rien change dans mes priorités! Je prends soin de moi, je continue à bouger et je maintient très bien mon poids éliminé! Car il est ÉLIMINÉ 😜 ça roule vite sûrement vous aussi ! Comment vous allez? Avec vous de belles découvertes en matière de livres sur la santé, d’application, d’idées etc À l’aube des fêtes ont pourrait s’inspirer pour nos cadeaux de Noël! La PAROLE est à vous !

Bon je vais réinventer le painnnnnn ! Un pain au saumon , sûrement très bon en accompagnement d’œuf, sauce blanche pâte!...
10/20/2025

Bon je vais réinventer le painnnnnn ! Un pain au saumon , sûrement très bon en accompagnement d’œuf, sauce blanche pâte!!! My god je suis Estomaqué! Voici les ingrédients:
Une petite canne de saumon / tu peux aussi prendre à la place une canne de thon!!!
3 œufs
Une cuillère à soupe de poudre à pâtes
Et que 3 cuillères à soupe de farine ou farine d’amandes ou autres peux faire aussi!!! Mélanger tous dans un blender et après beurrer un moule et faire cuire à 350 pendant max 20 minutes! JECAPOTE c’est bon en t**i!

Quand tu sors de l’école ou tu joues du deck hockey et qu’une belle gang d’ado style genre comme de 11-12 ans dit les ma...
10/16/2025

Quand tu sors de l’école ou tu joues du deck hockey et qu’une belle gang d’ado style genre comme de 11-12 ans dit les madames doit avoir 30-40 ans (celles devant moi) moi de me dépêcher de dire moi j’ai 50 ans !!! Et d’entendre les jeunes dire heeee wow 50 ans p*s a joue au hockey!!! Fierté Check fois 1000!!!

Deck hockey Check première de la saison, je suis débutante dans ce sport mais vous me connaissez j’aime les défis et tra...
10/09/2025

Deck hockey Check première de la saison, je suis débutante dans ce sport mais vous me connaissez j’aime les défis et travailler fort pour réussir! Et il y a deux ans jamais je n’aurais pensé faire ça aujourd’hui! Ça vaut tout l’or du monde pour moi! ♥️♥️♥️

Tsé quand tu repars de rien avec ta perte de poids ta remise en forme et que tu abandonnes jamais! Pour certain cela sem...
10/03/2025

Tsé quand tu repars de rien avec ta perte de poids ta remise en forme et que tu abandonnes jamais! Pour certain cela semblera anodin et bien moi NON fierté pour cette reconnaissance par l’équipe de b***e donnée qui m’a adoptée l’an passée! Ça me touche bcp! ♥️♥️♥️ s’tune mausus de belle gang!!!!

Hi la la je pense que je vais accrocher mes patins! Pu de défi, de compét**ions, juste bouger normalement va suffire! Si...
09/22/2025

Hi la la je pense que je vais accrocher mes patins! Pu de défi, de compét**ions, juste bouger normalement va suffire! Sibole, j’ai de la misère depuis hier à bouger les jambes, les bras, m’assoir est une corvée! Me tournée dans mon lit ça fait mal en calvaire!!! Me lever…. Chu rackée comme on dit sans bon sens! C’est même pu le fun avoir mal de même! J’ai l’air d’avoir 90 ans à chaque mouvement !!! Découragée 😞

J’aime beaucoup cette fille là! Ça c’est 💯 moi !!!! Qui aime les défis, qui ne retournera plus en arrière, qui croc dans...
09/20/2025

J’aime beaucoup cette fille là! Ça c’est 💯 moi !!!! Qui aime les défis, qui ne retournera plus en arrière, qui croc dans la vie à pleine dents!!! Défi jeunesse du Gymfacteur23 ce matin Check! ✅

Programme double hier Pilâtes et baseball! Bref une première pour moi le Pilâtes ne sous estimé pas les bienfaits je sui...
09/12/2025

Programme double hier Pilâtes et baseball! Bref une première pour moi le Pilâtes ne sous estimé pas les bienfaits je suis flabergastée comment en 1h j’ai eu chaud et j’ai travaillé fort mais non violemment mes muscles partout! J’ai adoré une discipline très complémentaire dans un entraînement et une remise en forme! J’y retournerai régulièrement! J’ai adoré! Studio Wellness à Québec! oceanyviau
❤️

8.7km de randonnée au Mont Caburon!!! Vie magnifique! Les vacances son terminés, ma première semaine au boulot dans une ...
09/07/2025

8.7km de randonnée au Mont Caburon!!! Vie magnifique! Les vacances son terminés, ma première semaine au boulot dans une nouvelle job Check! Je peux maintenant fixer ma routine d’automne, bouger, moins d’alcool et prendre soin de moi! C’est repartie!!!! Je ne prends pas de poids, je me maintien depuis un bon bout! Très contente!!!

Bon matin qui va bouger aujourd’hui? Marche ce matin de 5km en cours à l’air salin! La vie appartient à ceux qui se lè...
08/21/2025

Bon matin qui va bouger aujourd’hui? Marche ce matin de 5km en cours à l’air salin! La vie appartient à ceux qui se lèvent tôt ben dans mon cas je fais rien pour j’me réveille tjrs de bonne heure 🤪

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