Yoganesha

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Yoganesha Québec
Yoga itaratra🙏🏻 | ✨Jnana & Raja🐘 | 🧘🏻‍♂️Sivananda, Yin, Hatha & Vinyasa🧘🏻‍♀️ | Québec & 🗺️
👥Cours de groupe (studio ou événement privé)
👤Cours privé
🏨Cours en entreprise
🌎Retraites de yoga

🎉C'est officiel! Nous vous avons écouté et🌙Yoganesha🐘 vous propose désormais la possibilité d'arborer ce magnifique logo...
01/05/2026

🎉C'est officiel! Nous vous avons écouté et🌙Yoganesha🐘 vous propose désormais la possibilité d'arborer ce magnifique logo (🥹🤩) avec toutes les merveilleuses intentions pour lesquelles ces produits ont été conçus!

👉🏼Aucun minimum requis pour une commande et elle sera faite sur mesure, juste pour vous. 🤗 Contactez-nous en privé pour toutes questions ou pour faire partie des premiers à porter ces petites merveilles!

P.S. On a sorti nos "skills" de mannequin/photographe juste pour l'occasion quand même... Dites-nous comment on s'en est tiré dans les commentaires! 😜

01/04/2026

✨NOUVEAUTÉ🌙🐘 Surveillez la sortie imminente du VLOG Yoganesha sur YouTube! Des rencontres, découvertes, fous rires et du yoga sous toutes ses formes.🧘🏼‍♂️🧘🏼‍♀️ Lien dans la bio!

🤸🏼‍♀️La pratique des asanas en yoga est excellente afin de préparer le corps à la méditation, certes.Mais explorer le y...
01/02/2026

🤸🏼‍♀️La pratique des asanas en yoga est excellente afin de préparer le corps à la méditation, certes.

Mais explorer le yoga avec les postures permet aussi de développer une conscience du corps, un retour au souffle ainsi qu'au moment présent et surtout, ça fait un bien fou.🙏🏼

Toutes les raisons sont bonnes pour suivre une séance avec Yoganesha. Et vous avez du choix!
👉🏼Shivananda (Hatha traditionnel)
👉🏼Power
👉🏼Hatha
👉🏼Vinyasa
👉🏼Yin
👉🏼Nidra
👉🏼Restaurateur
👉🏼Yoga sur chaise

Dites nous en commentaires votre style de pratique favorite!🤩

01/02/2026

Débutant? Intermédiaire? Avancé?🥇🥈🥉
🙏🏼Peu importe votre niveau de pratique en yoga, on demande juste un peu d'ouverture et une dose sincère d'enthousiaste!😉

Deux moyens de pratiquer avec nous et bénéficier de services privés :
👉🏼 En 1:1, séances 100 % sur mesure, en co-création avec l'un de nos professeurs certifiés
👉🏼 Composez vous même votre groupe de 3 à 6 personnes et choissisez selon notre banque de thématiques ou d'intentions entourant une démarche holistique de bien-être

Contactez-nous en privé pour réserver votre créneau horaire!🫶🏼

01/01/2026

🌙🐘Nos souhaits pour vous, pour cette nouvelle année qui débute. 🙏🏼
👀 Et une invitation à collaborer pour 2026! 🤩 Bonne année à tous🎉

✨2025 a été marquée par de magnifiques rencontres, connexions et découvertes d'entrepreneurs-es les plus inspirants-es l...
12/29/2025

✨2025 a été marquée par de magnifiques rencontres, connexions et découvertes d'entrepreneurs-es les plus inspirants-es les uns-es des autres.

Ce fût un réel bonheur que de collaborer avec ces entreprises, mais surtout, ces beaux humains.🫱🏼‍🫲🏻

🙏🏼MERCI🙏🏼 à vous tous qui avez aidé, de près ou de loin, à concrétiser et faire briller Yoganesha pour sa première année.🧘🏼‍♀️🧘🏼‍♂️

Création Pro Sublimart
Projet INK
Agence Julie Carrier
Rose Magnétique
Maison Kaïro
Claudia Ouellet, adjointe virtuelle
Oasis Saint-Nicolas & Aluna
VG Stratège
Arwain - Harmonie Amoureuse
Réflexion Rose
Kundalini Biosoins
Catherine Yogini Doula
8Lunes
Mielle
Êtres en Soi - Coaching & Retraites transformationnelles

🙏🏼L'écoute de la "petite voix intérieure" sera toujours beaucoup plus puissante qu'on ne saurait l'imaginer.En réalit, u...
12/28/2025

🙏🏼L'écoute de la "petite voix intérieure" sera toujours beaucoup plus puissante qu'on ne saurait l'imaginer.

En réalit, une connexion avec les ressentis du corps (comme durant vos asanas), ou encore en méditation, en demeurant concentré-e sur votre souffle; toutes deux d'excellentes techniques pour permettre une sincère écoute du Soi.✨

Dites nous en commentaires quelles sont vos pratiques privilégiées afin de reconnecter!🧘🏼‍♀️🧘🏼‍♂️

Les mini-retraites thématiques Yoganesha de 2025 !!!🎁✨ Des collaborations fabuleuses, des participantes extraordinaires ...
12/24/2025

Les mini-retraites thématiques Yoganesha de 2025 !!!🎁✨

Des collaborations fabuleuses, des participantes extraordinaires et une demande bien présente pour une nouvelle programmation en 2026!

🤫 En grande primeur, on vous annonce que la première retraite à l'internationale aura lieu au printemps 2026! Restez à l'affût pour tous les détails.🤩

Un énorme merci à .biosoins .yogini.doula et bientôt, p-e même 🤭🫶🏼

12/22/2025

Et oui. 💁🏼‍♀️Un changement de perspective facilite souvent le processus de méditation. 🧘🏼‍♀️

💡Le truc n'est pas de forcer une tentative de faire le vide à tout prix; les tracas quotidiens reviendront à un moment ou un autre...

👉🏼 Imaginez plutôt tout l'espace que ça crée... mental & physique.
Cet espace permet ensuite d'être plus calme et serein pour la suite.

Partagez ceci à quelqu'un qui en aurait besoin!🙏🏼

« Bali guérit. »❤️‍🩹❤️‍🔥 C'est ce qu'on nous avait dit. C'est ce qu'on a vécu.Bali est une invitation à l'introspection,...
12/20/2025

« Bali guérit. »❤️‍🩹❤️‍🔥
C'est ce qu'on nous avait dit. C'est ce qu'on a vécu.

Bali est une invitation à l'introspection, mais aussi à l'ouverture.
C'est un endroit où l'on peut connecter avec l'essence qui nous habite, à son état pure. ✨
🙏🏼 Bali enseigne aussi à honorer l'énergie de la nature et de toutes les personnes qui l'habite. C'est un sincère retour à la simplicité... comme ça devrait toujours l'être finalement!

« Bali guérit. Et ce n'est que le commencement. » 🐦‍🔥

Surveillez la sortie de notre vlogue pour vivre cette expérience avec nous!🤩 Et dites nous en commentaires ce que Bali vous a fait ressentir si vous y êtes déjà aller!🪷✈️

12/19/2025

🚨C'EST DEMAIIIN📣🤩 La dernière mini-retraite de l'année pour Yoganesha! Exclusive aux Femmes, pour démystifier les cycles féminins, partager, s'éduquer, ralentir, connecter ET !! (🥁🥁🥁) créer son intention (sankalpa) pour 2026. Vous ne voulez pas manquer ça, c'est une promesse.
🫶🏼 Écrivez-nous en privé pour réserver votre place!
Studio Innerbloom Catherine Yogini Doula

Saviez-vous que les postures de yoga, les asanas, sont en réalité destinées à préparer le corps à la méditation?🧘🏼‍♀️ La...
12/18/2025

Saviez-vous que les postures de yoga, les asanas, sont en réalité destinées à préparer le corps à la méditation?🧘🏼‍♀️

La méditation nécessite parfois de rester en position immobile sur une période plus longue que ce à quoi on pourrait être habitué-e.😉

Ainsi, créer de l'espace dans son corps avec les asanas permet à celui-ci de rester immobile (et confortable) plus longtemps!

Aimez cette publication si on vient de vous apprendre quelque chose!🤗

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