Studio Rebel

04/12/2026

L'horaire de cette semaine chez
🖤Les Rebelles Studio🖤
13 au 19 avril

Lundi:
12h05-Flow-Marie
17h30-Buti-Jess
18h45-Pound-Myriam
20h-Buti-Myriam

Mardi:
6h45-Buti Sculpt-Josiane
12h05-Pilates-Josiane
17h30-Flowlates- Marie
18h45-Buti-Marie & Ely

Mercredi:
12h05-Buti-Elysabeth
16h15-Vinyasa-Sophie
17h30-Buti Sculpt-Josiane
18h45-Deep-Aminata

Jeudi:
12h05-Pilates-Josiane
17h30-Buti-Laurence
18h45-Flow thématique: somatique flow- Marie

Vendredi:
12h05-Buti-Marie-F
16h30-Vinyasa-Sophie

Samedi:
9h15-Yin-Aminata
10h30-Flow-Aminata

Dimanche:
10h30-Buti-Myriam

🌞 Le printemps nous énergise... Partageons ces goods vibes ensemble 🌞
281 rue Saint-Vallier Est

André-Olivier Lyra 📸✨

04/02/2026

La dernière présentation de l'équipe, mais non la moindre ! 🌈

Elle fait partie de la nouvelle vague de profs, mais Marie-France est avant tout une Rebelle de longue date ! 🤘🏼

Tout aussi colorée que son look le laisse entendre, Marie-France est une explosion de joie pure.😀 Elle irradie un enthousiasme contagieux et réellement sincère qui vous fera presque oublier la précision de ses mouvements et l'intensité de ses cours (cardio garantie)!

On la connaît pour son style unique et son rire qui remplit instantanément la pièce, mais on revient dans ses cours pour cette capacité incroyable qu’elle a de nous motiver et de nous faire travailler (très fort 🥵) avec le cœur léger.

C’est une dose de pur bonheur sur deux pattes et une force de la nature à découvrir absolument sur le tapis !

👉🏼 Retrouvez là en alternance le dimanche matin 10h et bien souvent en remplacement sur d'autres plages horaires!

03/29/2026

L'horaire de cette semaine chez
🖤Les Rebelles Studio🖤
30 mars au 5 avril

Lundi:
12h05-Flow-Josiane
17h30-Buti-Jess
18h45-Pound-Myriam
20h-Buti-Myriam

Mardi:
6h45-Buti Sculpt-Josiane
12h05-Pilates-Amé
17h30-Flowlates-Jess
18h45-Buti-Elysabeth
20h-Yin-Aminata

Mercredi:
16h15-Buti-Chloé
17h30-Buti Sculpt-Jess
18h45-Deep-Jess
20h-Vinyasa-Sophie

Jeudi:
12h05-Pilates-Amélie
17h30-Buti-Laurence
18h45-Flow thématique: 💫POWA💫 - Chloé

Vendredi:
12h05-Buti-Jess
16h30-Vinyasa-Josiane

Samedi:
9h15-Yin-Aminata
10h30-Flow-Aminata

Dimanche:
10h30-Buti-Myriam

🌞 On adore bouger avec vous🌞
281 rue Saint-Vallier Est

📸✨

03/29/2026

Le POWA - Le cours que France, notre bel oiseau, à créé!
Une séquence pensée dans les moindres détails pour faire vivre à votre corps et votre temps une expérience unique.✨

L'information qui fait du sens: Le cours renforce les muscles et le cardio, tout en activant les différents systèmes lymphatiques et le système nerveux parasympathique (feel good) car c'est ce dont France avait le plus besoin lorsqu'elle était isolée (pandémie) à l'hôpital.

03/25/2026

🕯️CONCERT YIN AUX CHANDELLES🕯️
Le 7 avril prochain à 19h, vient vivre un cours de yin aux chandelles sur le concert live de Peaches (Amélie No et Vaëlle). Tu vivras une expérience hybride entre pratique guidée et spectacle "Candle light".
Ce sera assurément l'un des concerts les plus immersifs de ta vie!

Prix: 31$ pour les non abonnés, 18$ pour les abonnés, 15$ pour les sans limites.

Inscription obligatoire via notre site web, places limitées - faites vite !

Ne manquez pas la chance d'entendre la voix de sirène d’Amélie accompagnée de la douce voix et guitare de Vaëlle✨

03/24/2026

Ely, c’est une nouvelle prof dans l'équipe ❤️, mais une cliente qui est Rebelle depuis très longtemps!

Ne vous détrompez pas par sa voix (sans doute la plus douce de notre équipe très expressive 😅) - sous son air réservé se cache une énergie vibrante, une fluidité étonnante et une intensité qui surprend dès que le cours débute! Très créative, elle s'assure ainsi de nous faire bouger (et travailler!) différemment.

Ely voit la beauté partout et possède cette énergie positive (et un rire contagieux) qui nous fait sentir instantanément bien. C’est une perle rare à découvrir!

On la connaît pour la douceur de sa présence, mais on revient faire ses cours pour la créativité et la puissance de ses flows.

👉🏼 Viens la découvrir en alternance le vendredi 12h05, ou en remplacement (souvent le mercredi 16h15).

03/22/2026

L'horaire de cette semaine chez
🖤Les Rebelles Studio🖤
23 au 29 mars

Lundi:
12h05-Vinyasa-Sophie
17h30-Buti-Jess
18h45-Pound-Myriam
20h-Buti-Myriam

Mardi:
6h45-Buti Sculpt-Josiane
12h05-Pilates-Amé
17h30-Flowlates-Marie
18h45-Buti-Marie
20h-Yin-Aminata

Mercredi:
16h15-Buti-Elysabeth
17h30-Buti Sculpt-Jess
18h45-Deep-Jess
20h-Vinyasa-Sophie

Jeudi:
12h05-Pilates-Amélie
17h30-Buti-Laurence
18h45- 🪭APERO REBELLE : Cacao et Flow intuitif sur DJ🪭- Jess

Vendredi:
12h05-Buti-Elysabeth
16h30-Vinyasa-Josiane

Samedi:
9h15-Yin-Aminata
10h30-Flow-Aminata

Dimanche:
10h30-Buti-Marie-F

👉🏼 14h30 🤸🏼‍♀️ATELIER PARENTS ENFANTS🤸🏼‍♀️: gestion des émotions par le mouvement - inscription obligatoire via notre site web, place limitées

🌞 On adore bouger avec vous🌞
281 rue Saint-Vallier Est

📸✨

03/20/2026

Offrez-vous un moment hors du temps, une expérience pour découvrir le cacao , explorer le mouvement et connecter.

Programme de la soirée:
- Ouverture : cercle de partage autour d’un cacao de grade cérémonial, préparé avec soin, pour ouvrir le cœur en douceur.
- Cours leadé par Jessica: mouvement sur tapis, accessible à tous, pour apprivoiser le corps et éveiller les sensations.
Progressivement, l’amplitude des mouvements grandira, la musique s’intensifiera… laissant place à une danse libre et intuitive, portée par DJ Kevin Olsen aux platines.
- Clôture : méditation guidée, pour intégrer l’expérience et revenir au calme.

Aucune expérience requise — seulement l’envie de ressentir et de bouger ✨

PRIX
- 27$ pour les non abonnés au studio
- 13$ pour les détenteurs d'abonnement illimité simple ou à la carte de 5/10/20 cours*
- 8$ Pour les détenteurs d'un abonnement Sans Limite

Inscription obligatoire via notre site internet. Places limitées.

Fait partie de cet espace créé pour se déposer, s’exprimer, se libérer et simplement être.

03/19/2026

🐣 AJOUTS - COURS PARENTS BÉBÉ 🐣

Nous prolongeons les cours de parent bébé!
Venez bouger avec vos petits cocos jusqu'au 7 avril, tous les mardis 10h30 ✨

Inscription obligatoire via la section "parent bébé" de notre site internet

Studiorebel.org (lien en bio)

03/17/2026

Les cours Parent-bébé se poursuivent pour 4 semaines supplémentaires, jusqu’au 7 avril. Il est possible de s’inscrire à une seule séance ou à plusieurs via notre site web www.studiorebel.org

🐦 COURS DE YOGA & PILATES PARENT BÉBÉ 🐦

À la demande populaire, on ramène le cours de parents bébé!!

Dès le 13 janvier, nous offrirons de nouveau un cours spécialement conçu pour renforcer le corps, améliorer la posture et favoriser la détente avec petits cocos 🐣 et nouveaux parents 👩🏼‍🍼.
Être Rebelle, c'est un mode de vie... Même avec mini! 👶🏼

Les cours ont lieu le mardi de 10h30 à 11h30, dans notre nouveau studio au 281 rue Saint-Vallier Est.

2 options s'offrent à toi :
8 cours pour 130$ ou 4 cours pour 72$ (dates au choix, réservation obligatoire)

Achat directement sur notre site web, dans la section "Tarifs & abonnements" (www.studiorebel.org)
Tu peux sélectionner l'option de location de tapis lors de l'achat :)

🏃🏼‍♀️FAITES VITE, LES PLACES SONT LIMITÉES🏃🏼‍♀️

On à TROP hâte de voir vos cocos voler le show. 🫶🏼

*Ceci n'est pas un cours post-natal - l'accord du physio est requis.

03/17/2026

Le Vinyasa, une forme de yoga bien connue des yogis ... avec la signature Rebelle.
Tu arrives comme tu es sur ton tapis, avec authenticité et vulnérabilité, et tu bouges ton corps selon ses besoins.

Parfois en force, parfois en relâchement, ce cours est parfait pour tous les types de yogis !

👉🏼 Découvre le mercredi à 20h et le vendredi à 16h15