Denyse Lessard - Homéop, ND, Réflex., Acup.

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* Homéopathe, l'École Homéopathie Classique
* Naturopathe, l'Académie des naturopathes et naturothérapeutes
* Acuponcteur, Collectif d'étude, de documentation et de recherches Ethnomédecine de Valence en France
* Réflexologue, École Madeleine Turgeon

🌿 La Consoude : La Plante Aux Pouvoirs Régénérants 🌿La consoude est une plante connue depuis des siècles pour ses propri...
11/01/2025

🌿 La Consoude : La Plante Aux Pouvoirs Régénérants 🌿

La consoude est une plante connue depuis des siècles pour ses propriétés cicatrisantes et régénératrices. Elle est très prisée dans les médecines douces pour soutenir la santé de la peau, des os et des tissus. Découvrez ses bienfaits ! 👇

🌱 En Naturopathie :

La consoude est riche en allantoïne, un composé qui favorise la réparation des tissus et des plaies. Elle est utilisée pour apaiser les inflammations, soutenir la cicatrisation des coupures, contusions, entorses et même des fractures. Elle contient également des vitamines et minéraux qui nourrissent les tissus en profondeur. 🌟

🌿 En Médecine Chinoise :

En médecine traditionnelle chinoise, la consoude est considérée comme une plante tonique et réparatrice pour les os et les tendons. Elle est utilisée pour soutenir la circulation sanguine, réduire les douleurs musculaires et articulaires, et favoriser la régénération du corps après un effort ou une blessure. 🌾

🌱 En Homéopathie :

La consoude est utilisée en homéopathie pour favoriser la guérison des tissus et articulations. Les préparations à base de consoude peuvent aider à soulager les douleurs liées aux blessures, entorses ou inflammations localisées, de manière douce et naturelle. 🍃

🌸 Et bien plus encore :

La consoude peut être appliquée en cataplasme, en pommade ou en infusion externe pour bénéficier de ses vertus régénératrices. C’est un allié précieux pour soigner naturellement la peau et les tissus tout en apportant un soutien anti-inflammatoire efficace. ✨

💬 Avez-vous déjà utilisé la consoude pour ses bienfaits ? Partagez vos expériences en commentaire !

🧅 L’Oignon : Petit mais Puissant pour la Santé ! 🧅L’oignon n’est pas seulement un incontournable en cuisine, c’est aussi...
10/15/2025

🧅 L’Oignon : Petit mais Puissant pour la Santé ! 🧅

L’oignon n’est pas seulement un incontournable en cuisine, c’est aussi une plante aux multiples vertus reconnue depuis longtemps dans les médecines douces. Découvrez comment il peut soutenir votre santé naturellement ! 👇

🌱 En Naturopathie :

L’oignon est un antioxydant naturel grâce à sa richesse en flavonoïdes, notamment la quercétine. Il aide à renforcer le système immunitaire, à protéger le cœur et à soutenir la circulation sanguine. Il est également utilisé pour soulager les infections respiratoires grâce à ses propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires. 🌟

🌿 En Médecine Chinoise :

Selon la médecine traditionnelle chinoise, l’oignon est considéré comme réchauffant et stimulant. Il aide à activer la circulation de l’énergie (Qi), à éliminer le froid du corps et à soutenir le système digestif et respiratoire. L’oignon est souvent recommandé pour lutter contre la fatigue et renforcer les défenses naturelles. 🌾

🌱 En Homéopathie :

En homéopathie, l’oignon est utilisé pour apaiser les affections respiratoires, notamment les rhumes, les sinusites et la toux. Il peut également aider à soulager certains inconforts digestifs et à renforcer l’organisme de manière douce et naturelle. 🍃

🌸 Et bien plus encore :

L’oignon est également une source de vitamines C et B, de minéraux et de composés soufrés, qui soutiennent la santé de la peau, du cœur et du système immunitaire. Cru, cuit ou en infusion, l’oignon reste un allié précieux pour votre bien-être. ✨

💬 Avez-vous déjà utilisé l’oignon pour ses vertus santé ? Partagez vos expériences en commentaire !

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🌽 Le Maïs : Bien Plus Qu’un Simple Aliment ! 🌽Le maïs, ingrédient incontournable de nos cuisines, est aussi reconnu pour...
09/30/2025

🌽 Le Maïs : Bien Plus Qu’un Simple Aliment ! 🌽

Le maïs, ingrédient incontournable de nos cuisines, est aussi reconnu pour ses bienfaits en médecine douce. Découvrez comment cette céréale peut soutenir votre santé naturellement ! 👇

🌱 En Naturopathie :

Le maïs est riche en fibres alimentaires, essentielles pour la digestion et le maintien d’un transit régulier. Il contient également des antioxydants, comme la lutéine et la zéaxanthine, qui sont bénéfiques pour la santé des yeux et la protection des cellules contre le stress oxydatif. 🌟

🌿 En Médecine Chinoise :

En médecine traditionnelle chinoise, le maïs est considéré comme un aliment doux et neutre, qui soutient le système digestif et les reins. Il aide à renforcer l’énergie vitale, favorise l’élimination de l’humidité dans le corps et apporte un soutien global pour l’équilibre et la vitalité. 🌾

🌱 En Homéopathie :

Le maïs est utilisé sous forme de teinture ou de préparations diluées pour ses effets diurétiques et pour soutenir le système urinaire. Il aide également à calmer certaines inflammations légères et à soutenir l’organisme dans sa régulation naturelle. 🍃

🌸 Et bien plus encore :

Le maïs est une source naturelle de vitamines B et E, qui contribuent à la santé de la peau, des cheveux et du système nerveux. Que ce soit en grains, en farine ou en infusion, il est un allié précieux pour une alimentation saine et un corps équilibré. ✨

💬 Avez-vous déjà intégré le maïs dans vos routines santé ou en médecine douce ? Partagez vos astuces avec nous en commentaire !

🌿 L’Angélique : Une plante aux multiples vertus 🌿L’angélique n’est pas qu’une jolie plante aromatique, elle est reconnue...
08/25/2025

🌿 L’Angélique : Une plante aux multiples vertus 🌿

L’angélique n’est pas qu’une jolie plante aromatique, elle est reconnue depuis des siècles pour ses propriétés thérapeutiques dans plusieurs médecines douces. Découvrez comment elle peut soutenir votre santé naturellement ! 👇

🌱 En Naturopathie :

L’angélique est appréciée pour ses propriétés digestives et tonifiantes. Elle aide à soulager les ballonnements, les crampes et favorise une bonne digestion. Son action stimulante sur la circulation sanguine en fait également un allié pour les personnes qui se sentent fatiguées ou qui ont besoin d’un petit coup de boost. 💪

🌿 En Médecine Chinoise :

Dans la médecine traditionnelle chinoise, l’angélique (D**g Quai) est souvent utilisée comme tonique du sang et pour soutenir l’équilibre hormonal, surtout chez les femmes. Elle contribue à réguler le cycle, apaiser les douleurs menstruelles et améliorer la vitalité générale. 🌸

🌱 En Homéopathie :

L’angélique est reconnue pour son action douce sur le système digestif et circulatoire. Elle peut être utilisée pour soulager les inconforts légers liés à la digestion et pour renforcer le bien-être global. 🍃

🌸 Et bien plus encore :

L’angélique contient des antioxydants naturels qui aident à protéger les cellules du stress oxydatif et à soutenir l’immunité. En infusion, en décoction ou en huile essentielle diluée, elle se révèle être une alliée précieuse pour votre santé et votre bien-être. ✨

💬 Avez-vous déjà utilisé l’angélique dans vos routines naturelles ? Partagez vos expériences avec nous en commentaire !

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Le céleri : un allié puissant… souvent sous-estimé. 🌿Croquant, léger, rafraîchissant… mais surtout rempli de bienfaits, ...
07/28/2025

Le céleri : un allié puissant… souvent sous-estimé. 🌿
Croquant, léger, rafraîchissant… mais surtout rempli de bienfaits, le céleri mérite bien plus qu’un simple rôle de garniture dans l’assiette.

💡 En naturopathie et en médecine chinoise, on le considère comme :
✔️ Dépuratif naturel : il aide à éliminer les toxines et à soutenir le foie.
✔️ Anti-inflammatoire : ses composés soulagent les douleurs articulaires et musculaires.
✔️ Régulateur de la pression artérielle : grâce à ses effets apaisants sur le système vasculaire.
✔️ Aliment rafraîchissant (médecine chinoise) : parfait pour calmer la chaleur interne et rétablir l’équilibre en période de stress ou de surchauffe.

En infusion, en jus ou tout simplement cru, il soutient l’organisme en douceur et en profondeur.

✨ Comme quoi, parfois, les plus grands bienfaits se cachent dans les aliments les plus simples.

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