11/10/2025
On va arrêter de faire semblant.
T’es pas « perdue ».
T’es pas « pas disciplinée ».
T’es pas « pas assez ».
T’es juste épuisée d’avoir tout porté toute seule.
Moi aussi, j’ai déjà été là.
Tu veux mon CV?
Ok. On le fait vite :
• Premier Popeyes Suppléments au Québec (2004).
• Compétitions de fitness (3e place — p*s avec du mental serré à la corde).
• Des radios, des revues, des conférences dont le Centre des Congrès la semaine passée.
• Un spa avant-gardiste que j’ai créé de A à Z…
et que j’ai fermé un an après — parce que l’extérieur brillait plus que l’intérieur respirait.
J’ai étudié la nutrition, la naturo, la PNL, les neurosciences, le mindset et le business.
Mais ce n’est pas pour ça que je peux t’aider.
C’est parce que :
J’ai brûlé.
J’ai reconstruit.
P*s j’ai appris à écouter ce qui parle avant les mots :
Le Cerveau (ce que tu crois).
Le Cœur (ce que tu sens).
Le Corps (ce que tu n’oses plus entendre).
Je ne suis pas ici pour te motiver.
La motivation, ça tient 3 jours.
Moi, je suis ici pour que tu reviennes à toi.
Tu veux que ta business t’élève?
Tu veux un corps qui tient?
Tu veux arrêter d’être en mode « je pousse p*s j’espère que ça casse pas »?
Alors on va commencer par arrêter de mentir :
Ton corps est en train de te parler.
Tu l’entends.
Tu fais juste faire semblant que non.
P*s moi, je suis là pour quand t’es prête à écouter pour vrai.
Alors dis-moi, sans filtre :
Qu’est-ce que ton corps essaie de te dire, ces temps-ci?
