L.T Nature & Bien-être

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✨ Accompagnement féminin par les soins naturels et la conscience du corps
✨ Madérothérapie & drainage lymphatique
✨ Approche holistique + nutrition & hygiène de vie
Je t’aide à retrouver ton équilibre, ton énergie et ta puissance naturelle
🔗en bio

12/25/2025

🎄 Joyeux Noël ✨

En cette période lumineuse, je te souhaite un Noël rempli de douceur, de lenteur et de présence 🤍
Que ces jours t’invitent à revenir à l’essentiel :
🌿 prendre soin de ton corps
🌿 écouter tes besoins
🌿 honorer ton rythme

Noël n’a pas besoin d’être parfait.
Il a simplement besoin d’être vrai, conscient et aligné ✨

Merci d’être ici, de faire partie de cette belle communauté tournée vers le bien-être, la reconnexion et l’amour de soi 🤍
Je te souhaite un temps des Fêtes apaisant, nourrissant et rempli de lumière ✨

Plusieurs nouveautés viendrons dès avril 2026
Reste à l’affût ✨🩷

🎁 – L.T Nature & Bien-être

11/20/2025

🎄 Certificats cadeaux – Édition Noël 2025 🎁
(Tatouage & Maderothérapie)

Bonjour à tous ✨

Comme plusieurs le savent, je suis présentement en arrêt de travail pour ma grossesse en raison d’un risque de travail prématuré. Ma priorité est de protéger bébé et de suivre les recommandations médicales.
La reprise des rendez-vous est prévue pour avril–mai 2026.

Mais pour les Fêtes, j’ai voulu vous offrir une belle option cadeau malgré mon absence temporaire… ❤️

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🎁 Offres spéciales de Noël

💉 Tatouage
➡️ Achetez un certificat de 2 heures
🎁 Recevez 1 heure supplémentaire gratuite

🌿 Maderothérapie
➡️ Achetez un soin corps complet
🎁 Recevez un soin maderothérapie visage gratuit

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📅 Validité

Les rendez-vous pourront être pris à partir d’avril–mai 2026.

Validité d’avril 2026 jusqu’au 31 décembre 2026.

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🎄 Pourquoi offrir un certificat maintenant ?

✔️ Offrir un cadeau personnalisé et unique
✔️ Encourager une artiste / thérapeute locale
✔️ Profiter d’un bonus exclusif pour les Fêtes
✔️ Réserver une place dès mon retour au travail

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Si vous souhaitez acheter un certificat ou obtenir plus d’information, écrivez-moi directement en message privé. Merci infiniment pour votre soutien et votre compréhension durant cette période importante pour ma santé et celle de mon bébé. 🤍

04/21/2025

NOUVEAU FORFAIT TRANSFORMATION – Corps & Nutrition✨
Une approche complète, en synergie, pour celles qui veulent aller au-delà de l’esthétique.✨🩷

Pendant 6 semaines, je t’accompagne avec :
• 6 soins de madérothérapie corps complet (90 min)
→ pour drainer, activer la circulation, diminuer la rétention et remodeler naturellement
• 3 séances de coaching en nutrition holistique
→ pour comprendre ton corps, tes hormones, tes besoins réels
• Un carnet personnalisé PDF
→ contenant des fiches éducatives, des recettes simples, des idées d’alimentation adaptée, une stratégie globale (alimentation + routine + suppléments si besoin)

Ce n’est pas un programme.
C’est un réveil.
Une reconnexion à ton corps et à ta vitalité.

Prix : 1097$ pour la transformation complète
→ Valeur réelle de plus de 1300$

Place limitée – Débute ton cheminement avec moi dès maintenant.

Réservation via https://calendly.com/realself-coaching/forfait-transformation-corps-nutriton

08/24/2024

A N T I - C E L L U L I T E✨🤍

On entend souvent parler de la madérothérapie pour ses effets anticellulite. En effet, elle vient casser les graisses localisées, et diminuer la « peau d’orange ». L’utilisation des rouleaux en bois permet de cibler des zones précises, telles que les jambes, les cuisses, le ventre ou les bras, selon les besoins. Le massage intense focalise sur les cellules graisseuses afin de les casser et de réduire l’apparence de la cellulite.

Une alimentation équilibrée et une activité physique adéquate sont également nécessaires afin de conserver les résultats à long terme.✨🤍

08/22/2024

D O & D O N T✨

Dont Forget to book your appointment ✨✨🤍

08/20/2024

C E L L U L I T E ✨
Parlons-en

Saviez-vous que 80 % des femmes font de la cellulite? Pourtant, nous sommes tellement prêtes à tout pour tenter d’éradiquer les capitons qu’on oublie qu’il s’agit d’un phénomène ultrarépandu et, surtout, tout à fait normal.

La vérité? Les produits miracles n’existent pas (désolée!). Cela dit, à défaut de la voir disparaître, il est quand même possible de l’atténuer en combinant des habitudes saines, des techniques de massage et des produits novateurs qui définissent la silhouette.

Pour atténuer la cellulite, vous pouvez obtenir des résultats visibles grâce à des massages de madérothérapie anticellulite qui dynamisent la microcirculation, réduisent la rétention de fluides et augmentent la circulation lymphatique.

*N’oubliez pas de boire beaucoup d’eau pour stimuler l’élimination de l’excès de fluides et de déchets. Si vous êtes déshydratée, votre corps retient l’eau, ce qui fait gonfler les cellules adipeuses et favorise l’apparence de la cellulite. C’est aussi une excellente idée de limiter votre consommation de sel et de sucre raffiné, qui causent tous deux la rétention de fluides dans les cellules adipeuses.

08/19/2024

B O O K I N G M A D É R O T H É R A P I E✨🧖🏼‍♀️

C’est le temps de réserver vos rendez-vous de septembre et octobre 🤍

P R O M O back to school

✨Cure de 6 traitements de Madérothérapie 555$✨
(Valeur 680$)

✨Soin à l’unité 95$✨
(Valeur 125$)

Valide pour tout les rendez-vous du mois de septembre🫶🏽✨

08/16/2024

M A D É R O T H É R A P I E B I E N F A I T S ✨ ~ Tonifie et raffermit la peau
~ Active système digestif
~ Améliore la circulation sanguine
~ Diminue la sensation de jambes lourdes
~ Régule la circulation lymphatique
~ Améliore la production de collagène, d’élastique et vitamine E ~ Améliore la tension musculaire
~ Diminue la cellulite, la peau d’orange et la rétention d’eau. Réserve ton rendez-vous ✨

05/01/2024

G I R L 🌷🌸 you know if you start now
in 2 weeks, you will feel it
(May 15th)
in 4 weeks, you will see it (May 29th)
in 8 weeks, it will be a part of you (June 26th)
Keep going. You’ve got this.🌸🌷

Address

Saint-Ambroise-de-Kildare, QC

Website

http://linktr.ee/realself.coaching

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