12/05/2025
🌬️ Nouveau service au Centre Holistique L’Harmonie — Breathwork en individuel et prochainement en groupe surveiller les dates dans la section du site: https://harmonisetoi.ca/ateliers/
Je cherche 10 volontaires pour ma pratique !
Bonjour à toi,
Je suis heureuse de vous annoncer que, depuis le mois de septembre, je complète ma formation en Breathwork avec Michael Beauséjour. Plus j’avance dans ce processus, plus je m’intéresse profondément à la puissance de la respiration. Grande curieuse de nature, j’aime explorer de nouvelles avenues pour mon propre cheminement intérieur… et cette pratique m’a déjà apporté d’immenses bienfaits.
Je remarque une transformation dans mon énergie au quotidien, une meilleure régulation de mes émotions et une clarté mentale amplifiée. C’est exactement ce qui m’a donné le désir d’accompagner d’autres personnes à vivre ce même processus : revenir dans leur corps, apaiser leur mental et libérer ce qui demande à circuler.
✨ À qui s’adresse ce Breathwork ?
Cette approche est idéale pour les hommes et femmes de 20 ans et plus qui :
ont déjà entrepris un cheminement de mieux-être ou d’éveil spirituel ;
désirent sortir de leur tête pour revenir dans leur corps ;
souhaitent vivre une expérience de lâcher-prise guidée par la respiration ;
ont tendance à être plus contrôlants, rigides ou hyperperformants ;
trouvent difficile d’être pleinement dans le moment présent ;
ressentent l’appel de se libérer d’émotions enfouies ou de ralentir le stress quotidien.
🌿 Pourquoi essayer le Breathwork ?
Et si ta respiration était le portail qui te ramène à ton corps…
À tes sensations…
À ton espace intérieur…
Le Breathwork permet :
de réduire instantanément le stress et les tensions ;
de relâcher la charge émotionnelle ;
d’augmenter la clarté mentale ;
d’apaiser le mental et l’anxiété ;
de reconnecter à ton énergie, ton intuition et ton ressenti ;
de vivre un véritable moment d’intensité, de présence et de transformation.
🔥 Je cherche 10 volontaires
Dans le cadre de mon stage de certification, je suis à la recherche de 10 personnes prêtes à vivre une première séance complète, en échange d’un témoignage (écrit, vidéo, avis Google ou via Go Rendez-vous).
Ta participation m’aidera à développer ma pratique et à finaliser ma formation.
🕊️ Séance individuelle – 90 min disponibilité la semaine de jour seulement.
Tarif : première séance gratuite pour mon stage, en échange d’un témoignage)
📩 Prendre rendez-vous
👉 https://harmonisetoi.ca/collaborateur/josee-bernier/
Ou simplement m'écrire ton intérêt sous la publication.
Merci d’accepter de faire partie de mes premières expériences professionnelles dans cette nouvelle approche puissante.
Au plaisir de respirer avec toi 💛
Josée Bernier propriétaire Centre Holistique L’Harmonie
Entrepreneur spirituelle
Activatrice de lumière
Hypnothérapeute
Facilitatrice de Pas-Sage et d'apprentis-SAGE
Josée Bernier, fondatrice du Centre holistique l’Harmonie, vous accompagne vers votre épanouissement. Libérez vos blocages inconscients et rayonnez pleinement.
