Maman femme épanouie

09/15/2025

Tu ressens le besoin de prendre du temps pour toi, de retrouver ton énergie et de reconnecter avec qui tu es vraiment ?

Cet événement est pour toi ✨

Lors de cette première rencontre, tu vivras :
🌿 Un moment de pause et de recentrage
🌿 Des exercices simples de développement personnel
🌿 Des partages inspirants entre femmes
🌿 Une ambiance douce, chaleureuse et bienveillante

Élévation au Féminin est un espace de transformation et de connexion, créé pour t’aider à :
💎 Nourrir ton estime et ta confiance
💎 Créer des liens authentiques
💎 Avancer vers plus de clarté, de paix et d’épanouissement

📅 Lundi 20 octobre 2025
📍 Café Fougère 345 rue du Palais Saint-Jérôme
🕕 18h30 à 20h30
👩‍🦰 Places limitées (25-30 participantes)
Coût de la rencontre 25 $

➡️ Réserve ta place et viens élever ton énergie avec nous 💖

05/21/2025

✨ Se choisir, c’est se libérer ✨

Tu te sens fatiguée, dépassée, à bout de souffle ?
Tu n’as pas besoin d’attendre de « craquer » pour demander de l’aide.
Tu n’as pas à mériter du repos ou du soutien.
Tu y as droit. Point.

Se choisir, c’est un acte de courage.
C’est tendre la main vers soi-même.
C’est dire oui à sa paix intérieure.

https://mamanfemmeepanouie.com/blog/f/se-choisir%E2%80%A6-m%C3%AAme-quand-c%E2%80%99est-difficile

05/05/2025

Il est né 16 semaines trop tôt.
5 mois d’hospitalisation.
Séparée de mes enfants et de mon conjoint.
J’ai connu l’impuissance, la solitude et une forme d’amour que je n’avais jamais vécue.

Cette épreuve m’a brisée et reconstruite.
J’ai appris à lâcher prise, à demander de l’aide, à me choisir.
Ce fut le début de ma reconnexion à moi-même… et aujourd’hui, j’accompagne d’autres femmes à travers leur propre traversée.

💞 Si tu vis une période difficile, sache que tu n’as pas à porter ça seule. Tu as le droit d’être vulnérable, et tu as le droit à une vie douce et lumineuse.

Article de blogue :
https://mamanfemmeepanouie.com/blog/f/se-relever-apr%C3%A8s-l%E2%80%99%C3%A9preuve-une-naissance-trop-t%C3%B4t

🌿 Je suis là pour toi, si tu ressens l’appel.
➡️ Réserve ton appel découverte gratuit [lien bio / DM moi]

04/29/2025

✨ Bienvenue dans ton voyage de reconnexion à toi-même ! ✨

Prête à te retrouver, à rallumer ta flamme intérieure et à renouer avec ce qui te fait vibrer ?
Le Journal de Reconnexion a été spécialement créé pour t’accompagner, jour après jour, à écouter ta voix intérieure, redécouvrir tes passions oubliées et retrouver l'enfant libre et joyeux qui sommeille en toi. 🌟

Chaque jour, offre-toi quelques minutes précieuses pour répondre aux questions inspirantes, explorer des exercices transformateurs et célébrer toutes tes petites et grandes victoires. 🖋️💖

Ce moment est un cadeau que tu te fais. Prends-le avec amour, douceur et bienveillance… parce que tu mérites de te choisir. 🌸

🌿 Prête à embarquer dans cette belle aventure intérieure ?
Offre-toi ton Journal de Reconnexion dès aujourd'hui et commence ton chemin vers toi-même !

Un petit prix 5,99 $ pour une grande introspection.

https://mamanfemmeepanouie.com/boutique/ols/products/mon-journal-de-reconnexion

04/09/2025

✨Tu as le droit de t’épanouir pleinement✨

Ton bien-être n'est pas une option. Il est essentiel. Légitime. Non-négociable. Tu mérites de te sentir vivante, confiante, alignée. Et ce chemin commence maintenant, un pas à la fois.🌺

L'épanouissement personnel, ce n'est pas un luxe ou un rêve inaccessible. C'est un chemin profond, intime et puissant qui mène à une vie plus alignée, sereine et vibrante. Trop souvent, les femmes s'oublient au profit de...

04/02/2025

Voici comment retrouver ton équilibre et dire non sans remords !

Te sens-tu souvent épuisée, dépassée, et incapable de poser des limites sans culpabiliser ? Tu n’es pas seule. Beaucoup de femmes jonglent entre les responsabilités familiales, le travail et leurs propres besoins, souven...

03/27/2025

🌟 Appel Découverte – Fais le premier pas vers ton bien-être 🌟

Tu ressens un mal-être, mais tu te dis que ce n'est peut-être pas si pire ? Tu es curieuse de mon approche, mais tu hésites, incertaine de savoir si je peux réellement t’aider ?

L’appel découverte est là pour ça !
💫 C’est un moment d’échange gratuit pour t’apporter de la clarté, voir si nous sommes un bon match énergétique et découvrir si mon accompagnement peut t’aider à avancer.

Tu n’as rien à perdre, tout à gagner.
Réserve ton appel dès maintenant !

✨ Karyne Wagner – Accompagnatrice en épanouissement personnel et transformation holistique✨

https://mamanfemmeepanouie.com/service/ola/services/appel-decouverte

03/26/2025

🌟Présentement en promo de Printemps, c'est le moment d'en profiter, c'est 20 $ de rabais 🤩 sur tous mes services.

Dépêche-toi, les places sont limitées.
https://mamanfemmeepanouie.com/service/ola/services/access-bars

03/20/2025

Le ménage du printemps : un renouveau pour soi.

Le printemps est à nos portes, et avec lui vient cette envie irrésistible de faire le tri, d’aérer notre espace, d’alléger ce qui nous encombre. On ouvre les fenêtres, on range, on se débarrasse de ce qui n’a plus sa place.

Mais as-tu déjà pensé que ce même processus pouvait s’appliquer à ton bien-être intérieur ?

L’hiver a été long, parfois rude, apportant son lot de fatigue, de doutes et d’émotions accumulées. Tout comme on enlève la poussière dans notre maison, il est essentiel de faire le ménage en soi :

✔ Se libérer des pensées limitantes et des schémas répétitifs.
✔ Laisser partir ce qui ne sert plus notre évolution.
✔ Faire de la place pour du renouveau, pour plus de clarté et de légèreté.

🌿 Et si ce printemps, tu t’offrais un grand nettoyage intérieur ?🌿

À travers mon accompagnement comme thérapeute en relation d’aide, développement personnel et soin énergétique.

Je t’aide à déposer ce qui pèse, à clarifier tes envies, et à avancer avec plus de sérénité. C’est un espace bienveillant où tu peux, en toute confiance, retrouver ton équilibre et reconnecter avec toi-même.

Tu mérites un renouveau à la hauteur de tes aspirations. Es-tu prête à faire place à une version plus alignée et épanouie de toi-même ?

📩 Contacte-moi pour en discuter et t’offrir une séance découverte.