09/10/2025
🗓️ 10 septembre — Journée mondiale de la prévention du su***de
Chaque année, plus de 700 000 personnes dans le monde mettent fin à leurs jours. Derrière chaque chiffre, il y a une vie, une histoire, une souffrance.
Le su***de peut sembler être une issue, une manière d’éteindre une douleur qui paraît insurmontable. Mais cette douleur, aussi intense soit-elle, est souvent passagère.
Il n’est pas nécessaire d’avoir toutes les réponses pour être un point d’ancrage. Parfois, être là, sincèrement, suffit déjà à faire une différence.
🔎 Si l’un de vos proches semble en détresse, voici quelques repères utiles :
✔️ Prenez les signes au sérieux : repli, discours fataliste, perte soudaine d’intérêt, ou expressions de désespoir.
✔️ Posez la question clairement, avec calme : « Est-ce que tu as pensé à en finir ? »
✔️ Restez auprès de la personne si vous percevez une urgence — ne la laissez pas seule.
✔️ Contactez un service d’urgence ou une ligne d’écoute spécialisée en cas de danger immédiat.
✔️ Encouragez doucement à consulter un professionnel, même si la personne hésite.
Vous n’avez pas à tout porter seul·e. Des ressources existent pour vous accompagner, vous aussi.
Parler du su***de n’incite pas au passage à l’acte. Bien au contraire : cela peut être un immense soulagement d’être entendu sans tabou.
Aujourd’hui, et chaque jour, restons attentifs aux silences. Ils en disent parfois plus que les mots.
