10/30/2025
𝕄𝕚𝕟𝕚 𝕣𝕖𝕥𝕣𝕒𝕚𝕣𝕖 𝕕'𝕒𝕦𝕥𝕠𝕞𝕟𝕖
Ralentir & se ressourcer
Alors que la nature entre dans son cycle de repos, nous vous invitons à ralentir à votre tour.
Cette mini retraite est une douce transition entre l’automne et l’hiver, inspirée des sagesses ayurvédiques.
Au programme :
♡ Échange & outils bien-être selon la sagesse ayurvédique
♡ Prratique de yoga douce et yin pour apaiser le système nerveux
♡ Détente musicale guidée par la voix enveloppante de Marie-Ange
♡ Petite surprise
Un moment pour vous déposer, respirer et retrouver votre ancrage avant l’hiver.
📍Espace B, Prévost, 3008 boul. Curé Labelle, Prévost
🗓️ Dimanche 23 novembre 2025
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PLACE LIMITÉES