03/11/2025
As-tu déjà ressenti ce vide intérieur ?
Cette sensation de ne pas savoir qui tu es complètement, de ne pas être complet, comme si quelque chose manquait à l’intérieur…
Souvent, ce vide prend racine dans des besoins affectifs non comblés au cours du développement :
un manque de présence,
de chaleur humaine,
d’amour,
de reconnaissance,
de sécurité.
Et ce vide-là, tu ne pourras jamais le remplir avec des médailles, de l’argent, des trophées ou même l’approbation des autres.
La clé, c’est d’apprendre à écouter et à prendre soin de ton enfant intérieur.
À nourrir tes vrais besoins affectifs, de façon intrinsèque et durable.
Parfois, ça demande de l’aide, et c’est correct.
Dans cette capsule, je t’explique pourquoi ce vide existe et comment tu peux commencer à le transformer en force intérieure
