Anne-Marie Violette, physiothérapeute

04/16/2026

Pour souligner ma première année à Sainte-Brigitte-de-Laval, j’ai eu envie de faire les choses un peu différemment.

Je me fais un cadeau — et je vous en fais un aussi 🤍

J’ai choisi de lancer des ateliers de groupe, avec l’objectif d’aller encore plus vers vous, de contribuer à la communauté et de rendre mon expertise accessible au plus grand nombre.

Ces rencontres sont une belle occasion de vous transmettre des outils concrets, dans un format convivial, humain et interactif. Que ce soit pour vous préparer à l’accouchement ou pour accompagner le développement de votre bébé, je souhaite que vous repartiez outillés, confiants… et rassurés.

Les ateliers Préparer son corps à l’accouchement, Développement moteur 0–6 mois et Développement moteur 6–12 mois seront désormais offerts deux fois par année, au printemps et à l’automne.

Tous les détails suivront sous peu sur mon site web et mes réseaux sociaux — restez à l’affût ✨

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-Anne-Marie, ta physio de famille.

✨ Une citoyenne d’ici, au service des gens d’ici! Disponibilités rapides, prise de RDV en ligne ou par téléphone.
👩🏻‍💻 www.annemarieviolette.com
📲 581-903-2103
📧 bonjour@annemarieviolette.com

04/15/2026

Tu penses prendre rendez-vous… mais tu remets encore? 👀

Que ce soit pour un inconfort qui persiste, un retour à la course ou au vélo, une grossesse, un suivi postnatal, ou même pour ton bébé — tu n’as pas besoin d’attendre que ça s’aggrave pour consulter.

La physiothérapie, c’est aussi en prévention, pour optimiser ton confort, ton mouvement et ta qualité de vie au quotidien.

Peu importe où tu en es, il y a toujours une bonne raison de prendre soin de toi (et des tiens) 💛

Prends ton rendez-vous dès maintenant.

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04/15/2026

📍 Saviez-vous que je suis physiothérapeute ici, à Sainte-Brigitte-de-Laval?

Que ce soit pour une blessure, une douleur persistante ou pour optimiser vos performances, j’offre des services adaptés à toute la famille :
✔️ Physiothérapie générale
✔️ Physiothérapie sportive
✔️ Pédiatrie
✔️ Rééducation périnéale et pelvienne
✔️ Positionnement à vélo

Mon objectif : vous aider à bouger mieux, sans douleur, et atteindre vos objectifs, peu importe votre réalité.

💬 Ici, à SBDL, je suis votre référence en physiothérapie. N’hésitez pas à me contacter ou à partager à quelqu’un qui pourrait en bénéficier!

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04/15/2026

Ça commence le 28 avril et les inscriptions sont toujours en cours! On a déjà un beau groupe de 10 coureurs :)!

Le GRAND club de course offre des entraînements hebdomadaires pour initier les jeunes à la course à pied, dans un esprit de plaisir et de dépassement.

04/14/2026

Ce mois-ci marque une étape importante pour moi : déjà un an comme travailleuse autonome à Sainte-Brigitte-de-Laval.

Je tiens à prendre un moment pour vous dire merci. Votre confiance, votre présence et vos bons mots font toute la différence au quotidien. C’est grâce à vous si cette première année est un réel succès, autant sur le plan professionnel que personnel.

Pour souligner cette étape… et rester encore plus en lien avec vous, je lance une nouvelle infolettre mensuelle. Mon objectif : vous partager du contenu simple et utile, des petites trouvailles, des conseils concrets, et vous donner accès à mon expertise autrement, entre les rendez-vous.

Si vous trouvez ce contenu pertinent, je vous invite à le partager avec vos proches et vos amis — c’est une belle façon de faire circuler l’information et de contribuer à la santé de notre communauté.

Je suis profondément satisfaite du chemin parcouru et très heureuse de pouvoir continuer à vous accompagner ici, à temps plein, pour la suite.

Abonnez-vous à mon infolettre en bas de page de son site web : annemarieviolette.com

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04/13/2026

Un vertige, ça fait peur. Vraiment.

La sensation que tout tourne, la perte de repères… ça amène souvent à penser qu’il faut aller à l’urgence immédiatement.

👉 Mais dans plusieurs cas, il s’agit d’un VPPB (vertige positionnel paroxystique bénin), une condition fréquente liée à l’oreille interne.

Typiquement, le vertige apparaît lors de certains mouvements (se coucher, se tourner dans le lit, regarder vers le haut), dure quelques secondes et peut donner des nausées.

La bonne nouvelle ? Ça se traite très bien, souvent rapidement, avec des manœuvres spécifiques en physiothérapie.

Par contre, certains signes doivent t’amener à consulter en urgence :
faiblesse d’un côté, difficulté à parler, vision double, mal de tête intense inhabituel, etc.

Bref — tous les vertiges ne sont pas des urgences… mais ils méritent d’être évalués.

Si tu vis ce type de symptômes, je peux t’accompagner ✨

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04/13/2026

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04/12/2026

04/10/2026

La grossesse amène beaucoup de décisions importantes — et il est essentiel de savoir que des droits te protègent dès le début. Au Québec, ces droits te permettent d’avoir l’information nécessaire pour prendre des décisions éclairées, d’être respectée dans tes choix et protégée contre toute pression injustifiée ou soin non accepté.

Sur le site droitsetgrossesse.ca, tu peux découvrir comment ces droits s’appliquent à différentes situations : que tu souhaites poursuivre ta grossesse, que tu te questionnes, que tu veux interrompre une grossesse, ou même si un deuil périnatal survient. Le site présente aussi des ressources pour comprendre et défendre ces droits si jamais tu estimes qu’ils n’ont pas été respectés.

Savoir que tu as droit à des soins respectueux, à être accompagnée par la personne de ton choix, à être informée de manière claire, et à ne subir aucune discrimination en raison de ta grossesse ou de ton choix, c’est important.

Je t’invite à lire les détails complets et à t’informer davantage ici : droitsetgrossesse.ca�

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Les droits sont les règles d’une société. Dès le début d’une grossesse, de nouveaux droits vous protègent.

04/09/2026

Aujourd’hui, j’ai troqué mon chapeau de clinicienne pour celui de vice-présidente de l’Association québécoise de la physiothérapie 👩‍⚕️➡️🎤

Le 9 avril, j’ai eu la chance d’être présente au congrès de la Fédération des médecins omnipraticiens du Québec portant sur l’appareil locomoteur.

Ce que je retiens de ces échanges? Une conclusion vraiment inspirante pour notre profession : la physiothérapie a clairement été mise de l’avant dans la prise en charge des troubles neuromusculosquelettiques.

Tout au long de l’événement, j’ai entendu, de façon constante et très positive, à quel point notre rôle est reconnu par les médecins omnipraticiens.

👉 Concrètement, ça confirme que :
🔹 Notre expertise en physiothérapie est essentielle en réadaptation
🔹 On occupe une place de plus en plus importante dans les trajectoires de soins
🔹 La collaboration interprofessionnelle, c’est la clé pour offrir des soins de qualité

Ces discussions me rappellent à quel point notre profession prend sa place dans le système de santé québécois — et surtout, à quel point les liens entre physios, médecins et autres professionnels sont précieux.

On avance. Ensemble.

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