Muscle & Mind Recovery

06/12/2025

Pssst…il y a du nouveau 👀
Une nouvelle technique est maintenant utilisée dans mes soins thérapeutiques…la G-IASTM!

🤔C’est quoi ça?

G-IASTM = Guasha Instrumentalized Assisted Soft Tissue Mobilization
C’est une technique qui se fait avec des instruments en stainless steel qui a pour but de : 👇🏼

- Créer une inflammation local
- Augmenter la circulation sanguine
- Diminuer les adhérences et les restrictions des tissus
- Réduire la viscosité des tissus
- Augmenter la mobilité
- Réduire la douleur
- Augmenter la synthèse et réalignement des fibres de collagène
- Influencer positivement les fibroblasts
- Favoriser la régénération des tissus

📆 Pour prendre rendez-vous cliquez sur le lien suivant: https://www.gorendezvous.com/en/philiemassotherapeute

05/10/2025

Chers clients, je serai de retour de vacances le 14 mai 2025. Si vous avez des questions, laissez-moi un message et je vous répondrai dès mon retour de congés. Si cela concerne une prise de rendez-vous, vous avez la possibilité de réserver en cliquant sur le lien suivant : https://www.gorendezvous.com/en/philiemassotherapeute.

Bonne journée et à bientôt ☀️

12/30/2024

J’aimerais prendre le temps de vous souhaiter à tous une bonne année remplie de bonheur et de santé 🥂

Notez que je suis en congé jusqu’au 2 janvier inclusivement. Si vous avez des questions ou voulez prendre rendez-vous, vous pouvez aller directement sur ma page en cliquant sur le lien suivant : https://www.gorendezvous.com/en/philiemassotherapeute. Vous pouvez également me laisser un message privé et je vous répondrai à mon retour.

11/05/2024

👩🏻‍💻 Nouvelles disponibilités pour le mois de Novembre sont maintenant affichées sur la plateforme GoRendezvous.

✨Services offerts:

- Massage Suédois détente et thérapeutique
- Massage des tissus profonds (deep tissue)
- Décompression Myofasciale avec ventouses
- Taping biomécanique et neuroproprioceptif

⁉️Les soins pour quelles problématiques?

- stress
- douleur chronique
- migraine
- douleurs lombaires
- douleur au cou et aux épaules
- santé mentale et troubles dépressifs
- la fatigue chronique
- mauvaise posture
- etc…

🙌🏻 Services de qualités et prix compétitifs:

- Séance basée sur les objectifs et/ou problématique(s) du client
- Recommandations d’exercices à la suite du traitement selon le/les besoin(s)
- Prix abordable et compétitif dans la région, je crois qu’il est important que les étudiants et les personnes sans assurances ou à faible revenu puissent avoir plus facilement accès à la thérapie manuelle

✍🏼 Pour prendre rendez-vous, allez sur https://www.gorendezvous.com/en/philiemassotherapeute et sélectionnez la date et l’heure qui vous convient.

Vous pouvez également me joindre par messenger ou message texte au 819-238-8947, il sera plus facile pour moi de vous répondre dès que possible.

Service de massothérapie ▪️Suédois ▪️Thérapeutique▪️Deep Tissue ▪️Taping Biomécanique et Neuroproprioceptif ▪️Ventouses ▪️G-IASTM

Entraînement privé ▪️Plan d’entraînement personnalisé ▪️Plan alimentaire personnalisé ▪️Test d’adiposité