Mariposa Breathwork

03/28/2026

Through this intensity

DOUBLE Shadu Board session
Pain isn’t always the enemy it arrives as a teacher uncomfortable, yes, but deeply honest.

When you meet it directly, without running or numbing, something shifts. It begins to show you where you’re holding on too tightly… where something is ready to be released.

In that space of surrender, It can open doors instead of closing them. It teaches you how to let go. How to breathe through the intensity. How to trust that on the other side, there is more space… more truth… more of you.

And in that way, pain becomes not something to fear
✨

Main Benefits

🪶Mental & Emotional
Supports mental resilience, perseverance, and the ability to navigate fear and stress.
Encourages mindfulness and a deeper sense of inner grounding.

🪶Physical
Stimulates reflexology zones in the feet, promotes blood circulation, reduces fatigue, and may help ease certain types of chronic pain.

🪶Energetic
Encourages the flow of energy (prana) throughout the body and strengthens the feeling of grounding and presence.

If you want to release, follow us.
ca breathwork

Thanks for the sadhu boards

Promo code : Mari
Link for the boards : https://tengry.store/products/aluminum-sadhu-board-8-mm-for-beginners

12/21/2025

Ça demande énormément de courage de se choisir et de faire le travail 🪶

Libérer des émotions en breathwork est un acte de vulnérabilité. Et franchement… ça fait du bien.

Beaucoup de personnes vivent des libérations émotionnelles dans leur parcours , d’autre non, puis c’est parfaitement correct.

Tu n’avais pas besoin de ça dans ta séance. Le souffle donne toujours exactement ce qui est juste, au bon moment.

J’entends souvent des peurs, peur de montrer ces parts de soi, peur de ce qui pourrait remonter à la surface.

J’aimerai aussi nommer ceci, les hommes ont autant besoin du breathwork que n’importe qui. Peut-être même encore plus, dans un monde qui leur a appris à retenir, à contrôler, à ne pas ressentir.

Le breathwork ne regarde pas le genre. Il ne cherche pas à correspondre à une image, il regarde l’âme, il rencontre l’humain, là où il est, sans jugement, sans masque.

✨ En 2026 ✨

J’ouvrirai des espaces de breathwork en groupe dédiés aux hommes, pour qu’ils puissent, eux aussi, entamer leur propre cheminement.

Si ça t’interpelle, si quelque chose en toi dit oui,
Je te dit saute, crois moi tu ne peux pas regretter quelque chose que tu as essayé 🌬️

11/26/2025

Offrir un souffle en cadeau ✨

Le temps des Fêtes approche, et c’est le moment parfait pour offrir quelque chose de profondément significatif , un espace pour ralentir, respirer, se retrouver.

Les certificats-cadeaux Mariposa Breathwork sont maintenant disponibles.

Une belle façon d’offrir à quelqu’un que tu aimes un moment de présence, de douceur et de transformation intérieure.

Que ce soit pour apaiser le stress, accueillir des émotions, vivre une expérience unique ou simplement reconnecter avec soi… c’est un cadeau qui fait réellement du bien.

Je quitterai bientôt pour ma formation et retraite au Nicaragua, alors c’est le bon moment pour réserver ton certificat et offrir de la douceur à quelqu’un qui en a besoin.

Un souffle.
Une renaissance.
Un cadeau qui reste.

Si tu veux offrir un certificat, écris-moi directement 🤍✨

11/14/2025

En améliorant la qualité de notre environnement

l’air que l’on respire, la nourriture que l’on mange, l’eau que l’on boit, les produits que l’on utilise, on soutient le processus de guérison.

Et en allant au-delà du physique, en améliorant aussi notre environnement intérieur nos pensées, nos croyances, nos émotions on peut transformer notre vie et notre santé de manière puissante.

11/10/2025

10/07/2025

Horaires des prochains événements

🗓 15 Novembre 2025 — Ontario

4365 Champlain St, Clarence-Rockland, ON K0A 1E0, Canada
🔗 https://www.facebook.com/share/1Fx9zhQgMe/?mibextid=wwXIfr

→ Expérience de Breathwork chamanisme et danse intuitive + médecine du hapé
8 places disponibles seulement

🗓 20 au 24 novembre 2025 — Île d’Orléans

→ Retraite chamanique – “La Traversée”
🔗 https://facebook.com/events/s/retraite-chamanique-la-travers/1801997703742801/

Une expérience profonde de médecine ancestrale, Breathwork, cacao sacré et ateliers introspectifs

✨ 7 repas inclus, hébergement sur le bord de l’eau. Seulement 12 places disponibles

C’est une pratique puissante pour libérer les émotions, apaiser le mental et revenir dans le corps ✨

🗓 7 décembre 2025 — Retraite d’une demi-journée dans une yourte chauffée, RAWDON

→ Expérience de Breathwork yoga flow et cacao +Atelier surprise
🔗 https://www.facebook.com/share/19ssJdFoF6/?mibextid=wwXIfr

Laisse ton cœur te guider vers l’expérience qui t’appelle le plus. ✨Contacte-moi directement pour réserver ta place et vivre ce moment unique de reconnexion à toi 🦋