Société québécoise de lipidologie, de nutrition et de métabolisme

21/10/2025

📄 Rappel: Soumission des résumés jusqu’au 3 novembre!

Il reste 2 semaines pour soumettre votre résumé pour le Congrès MétaboliQc 2026. Ne manquez pas cette occasion de présenter vos travaux et de contribuer à la programmation scientifique de cet événement! ✨

🔗 Pour en savoir plus: https://event.fourwaves.com/fr/69287f75-ddfb-4e73-8326-4ef12b91d0fb/pages

Les inscriptions au Congrès MétaboliQc 2026 sont officiellement ouvertes!

Ce congrès célèbre la richesse et la vitalité de la recherche québécoise en santé cardiométabolique. C’est le moment de mettre en lumière vos travaux, de rencontrer des collègues inspirants et de contribuer au rayonnement de notre communauté.

📝 La soumission des résumés est en cours et se poursuit jusqu’au 3 novembre 2025.

👉 Inscrivez-vous dès maintenant et plongez dans les nouveaux paradigmes en santé cardiométabolique, où innovation et inspiration se rencontrent: https://event.fourwaves.com/fr/69287f75-ddfb-4e73-8326-4ef12b91d0fb/pages

20/10/2025

🫀😷 Et si la COVID-19 faisait vieillir plus rapidement les artères des femmes?

Une étude suggère que les femmes ayant contracté la COVID-19 présentent une perte d’élasticité de leurs vaisseaux sanguins comparable à 10 ans de vieillissement naturel — un effet qui n’a pas été observé chez les hommes.

Menée auprès de plus de 2 100 personnes dans 18 pays, cette recherche a mobilisé deux experts de l’Université Laval: les Drs Mohsen Agharazii et Catherine Fortier.

Selon le Dr Agharazii, la cause pourrait venir d’une réponse inflammatoire plus marquée chez les femmes, qui laisse des « cicatrices » sur les vaisseaux sanguins même après la guérison. La bonne nouvelle? La vaccination semble atténuer ces effets, et des habitudes de vie saines peuvent aussi aider à réduire les risques cardiovasculaires à long terme.

📰 À lire dans Le Journal de Québec: La COVID-19 fait vieillir prématurément les vaisseaux sanguins des femmes

17/10/2025

🍽️ Quand nos signaux corporels deviennent nos meilleurs guides

Et si, au lieu de compter les calories, on apprenait à écouter notre corps? L’alimentation intuitive mise sur les signaux de faim et de satiété pour guider nos choix alimentaires. Cette approche, soutenue par plusieurs études, est associée à une image corporelle plus positive, à une meilleure estime de soi et à moins de comportements alimentaires problématiques.

Contrairement aux régimes restrictifs, elle favorise une relation plus bienveillante avec la nourriture et le corps, et contribuerait à un meilleur maintien du poids à long terme ainsi qu’à une réduction de la détresse psychologique.

Dans l'article, Marie-Pierre Légaré-Baribeau, étudiante au doctorat en psychologie à l’Université Laval, illustre cette approche à travers sa métaphore de l’orchestre: apprendre à écouter et coordonner nos signaux corporels, nos émotions et nos habitudes de vie pour créer une harmonie avec notre corps et notre alimentation.

📖 À lire dans L'Actualité: Poids : se fier à ses signaux corporels plutôt qu’aux calories

14/10/2025

🫀🚴‍♂️ La prévention au coeur de la santé

Après plus de 40 ans en recherche, Jean-Pierre Després, professeur à l’Université Laval et directeur scientifique de VITAM – Centre de recherche en santé durable, partage sa vision de la santé cardiométabolique et les leçons tirées de son parcours scientifique.

Comment nos modes de vie influencent-ils notre santé globale? Comment agir en amont pour vivre mieux et plus longtemps? Et qu’est-ce que le concept de santé durable? Dans ce webinaire, le Pr Després nous invite à repenser notre approche et à agir en prévention plutôt que d’attendre que les traitements des maladies chroniques deviennent nécessaires.

👉 Regardez sa conférence sur la chaîne YouTube Les voies métaboliques: https://www.youtube.com/watch?v=Oi7r8WVo3Kc

Bon visionnement!

06/10/2025

Les inscriptions au Congrès MétaboliQc 2026 sont officiellement ouvertes!

Ce congrès célèbre la richesse et la vitalité de la recherche québécoise en santé cardiométabolique. C’est le moment de mettre en lumière vos travaux, de rencontrer des collègues inspirants et de contribuer au rayonnement de notre communauté.

📝 La soumission des résumés est en cours et se poursuit jusqu’au 3 novembre 2025.

👉 Inscrivez-vous dès maintenant et plongez dans les nouveaux paradigmes en santé cardiométabolique, où innovation et inspiration se rencontrent: https://event.fourwaves.com/fr/69287f75-ddfb-4e73-8326-4ef12b91d0fb/pages

03/10/2025

✨ Un nouveau rendez-vous des Ateliers de formation clinique en lipidologie, en nutrition et en métabolisme vous attend! ✨

Le 27 novembre de 12h à 13h, nous accueillerons Chantal Blais, diététiste-nutritionniste et responsable du service de nutrition de l’Institut de recherches cliniques de Montréal - IRCM. Elle présentera un atelier consacré aux stratégies nutritionnelles dans la prise en charge des dyslipidémies. Quelles recommandations privilégier? Comment les adapter aux réalités des patients pour mieux les accompagner au quotidien? Cet atelier offrira des pistes claires et applicables pour enrichir vos interventions cliniques.

Les Ateliers de formation clinique sont des webinaires d’une heure, gratuits et en français, offerts en direct ou en rediffusion, avec attestations et accréditations disponibles. Ils s’adressent à toute la communauté de la santé. Rejoignez-nous!

👉 Inscrivez-vous dès maintenant : https://www.eventbrite.ca/e/atelier-de-formation-clinique-novembre-2025-chantal-blais-tickets-1735551654719

29/09/2025

🥑🧠 Les diètes cétogènes : bénéfiques?

La diète cétogène fait beaucoup parler d’elle, mais que nous dit réellement la science? Dans ce webinaire, la Dre Catherine Mounier, professeure à l’UQAM, présente ses travaux sur le rôle des acides gras et des enzymes qui les régulent, en lien avec le syndrome métabolique et les maladies neurodégénératives.

Elle revient aussi sur l’histoire de la diète cétogène, ses effets documentés dans des contextes comme l’épilepsie et certaines conditions métaboliques, ainsi que sur ses effets secondaires possibles. Avec un regard nuancé, elle permet de mieux comprendre les connaissances actuelles et les questions qui demeurent.

👉 Découvrez sa conférence sur la chaîne YouTube Les voies métaboliques: https://www.youtube.com/watch?v=q5_88hhtkgs

Bon visionnement!

24/09/2025

✨ La réunion scientifique annuelle conjointe de la SQLNM, du Réseau CMDO et de la plateforme MaRoute devient le Congrès MétaboliQc 2026. ✨

Une formule améliorée, avec une identité repensée, pour offrir à la communauté scientifique une expérience encore plus riche. Deux jours et demi pour découvrir les plus récentes avancées en lipidologie, nutrition, métabolisme et santé cardiovasculaire, échanger avec des collègues et bâtir de nouvelles collaborations.

📅 11 au 13 février 2026
📍 Centre des congrès de Saint-Hyacinthe

La période soumission des résumés s’étendra du 6 octobre au 3 novembre 2025.

Plus d’informations suivront bientôt concernant les inscriptions et la programmation. Restez à l’affût pour ne rien manquer!

19/09/2025

🎾💊 Au-delà de l’exercice: les périls des messages contradictoires sur le "poids santé"

La légende du tennis Serena Williams a partagé qu’elle utilise un agoniste du récepteur GLP-1 pour l’aider à gérer son poids, montrant que l’activité physique seule ne suffit pas toujours, même pour une athlète olympique. Son témoignage rappelle que le poids corporel n’a rien à voir avec la paresse ou le manque de volonté, même si on s'entraîne 5 heures par jour.

Un article sur le sujet met en lumière l’expertise de deux chercheuses québécoises: Angela Alberga, professeure à Concordia University, et Marilou Côté, psychologue clinicienne et professeure à l’Université Laval. Elles expliquent que les agonistes du récepteur GLP-1 sont efficaces pour l’obésité et le diabète de type 2, mais que ces médicaments ne doivent pas représenter une solution rapide pour perdre du poids.

👉 À lire sur le site web de La Presse: Le poids «santé» de Serena Williams.

👀 À ne pas manquer: Angela Alberga sera conférencière lors du prochain webinaire de la série Les voies métaboliques, le 29 octobre prochain. C’est l’occasion de découvrir ses travaux de recherche captivants. Il est toujours temps de vous y inscrire!

17/09/2025

✨ Les Ateliers de formation clinique en lipidologie, en nutrition et en métabolisme continuent! ✨

Le 30 octobre de 12h à 13h, ne manquez pas l’atelier de la Dre Iulia Iatan, médecin et professeure à l’Université McGill. Elle se penchera sur un enjeu central en prévention cardiovasculaire: la lipoprotéine(a).

Facteur de risque cardiovasculaire longtemps méconnu, la Lp(a) suscite aujourd’hui un intérêt grandissant. Comment l’intégrer dans l’évaluation des patients? Quelles stratégies envisager pour transformer les connaissances en actions concrètes? Cet atelier vous apportera des pistes de réponses pratiques et actuelles.

Des webinaires d’une heure, gratuits et en français, accessibles en direct ou en rediffusion, avec attestations et accréditations disponibles. Ils s’adressent à tous les acteurs du milieu de la santé: soyez des nôtres!

👉 Inscrivez-vous dès maintenant: https://www.eventbrite.ca/e/atelier-de-formation-clinique-octobre-2025-iulia-iatan-tickets-1570961771949

Société québécoise de lipidologie, de nutrition et de métabolisme (SQLNM) Société québécoise de lipidologie, de nutrition et de métabolisme (SQLNM)La SQLNM a pour objectif principal de promouvoir la formation, l’éducation et la recherche dans les domaines de la lipidologie, de la nutrit...

16/09/2025

🫀👩‍⚕️ Prendre soin du cœur des femmes

Saviez-vous que les femmes peuvent présenter des facteurs de risque cardiovasculaire différents de ceux des hommes, ainsi que des manifestations cliniques spécifiques? Pour mieux prévenir et traiter les maladies cardiovasculaires chez elles, il est essentiel d’affiner nos connaissances et nos interventions.

Dans ce webinaire, la Dre Marie-Ève Piché, cardiologue, chercheuse au Centre de recherche de l’Institut universitaire de cardiologie et de pneumologie de Québec-UL et professeure à la Faculté de médecine - Université Laval, partage son expertise sur cet enjeu crucial pour la santé des femmes.

👉 Regardez sa conférence sur la chaîne YouTube Les voies métaboliques: https://www.youtube.com/watch?v=LKQPEoWapok

Bon visionnement!