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Votre clinique de physio à Blainville
Rehab Performance est une clinique multidisciplinaire qui

27/02/2026

🧠 Le saviez-vous?

Votre cerveau ne ressent pas la douleur 🤯
C’est pour cette raison que certaines interventions médicales peuvent se faire directement au cerveau sans que la personne ne ressente de douleur.

✨ Le corps humain est fascinant!

̂tre

24/02/2026

Hier, on a eu le plaisir d’accueillir quelques finissants en physio de l’Université de Montréal pour une soirée de mentorat et d'analyse sur le squat 🔎

Biomécanique. Importance fonctionnelle. Corrections de mouvement.
Du concret, du clinique, du terrain.

Chez Rehab Performance, former la relève fait partie de notre ADN.
Parce que l’excellence se transmet.

Belle soirée avec des futurs physios passionnés 👊

14/02/2026

💖 En février, on parle beaucoup d’amour…
Et si vous preniez aussi soin de votre corps?

✨ Bouger sans douleur, c’est aussi une forme d’amour envers soi-même.

13/02/2026

Vous vous êtes déjà demandé quelle est la différence entre un physiothérapeute, un kinésithérapeute, un ergothérapeute ou un orthésiste ? 🤔

Chaque spécialiste a son rôle, et connaître leurs forces peut vous aider à choisir la meilleure approche pour votre santé et votre rétablissement.

Swipez pour découvrir en un coup d’œil ! ➡️

12/02/2026

🎓🍷 Retour sur le vin et fromage de l’UDEM !

Jeudi dernier, l’équipe de Rehab Performance a rencontré les physios de demain ! 🙌

✨ Soirée inspirante remplie d’échanges, de projets passionnants et de belles rencontres.

💪 Merci à l’UDEM et à tous ceux qui sont passés nous saluer ! Ces moments nous rappellent que la relève en physiothérapie est prometteuse.

On a hâte de vous revoir… peut-être bientôt dans nos cliniques ! 😉

05/02/2026

💧 Hydratation & muscles : pourquoi c’est important 💪

Saviez-vous que l’eau joue un rôle clé dans la santé musculaire?

Elle aide à :
✔️ Transporter les nutriments essentiels vers les muscles
✔️ Éliminer les déchets produits lors de l’activité
✔️ Maintenir l’élasticité et la fonction musculaire
✔️ Réduire le risque de crampes et de fatigue

Même une déshydratation légère peut affecter votre performance et votre récupération.

💡 Astuce : buvez régulièrement tout au long de la journée, surtout avant, pendant et après l’effort.

Votre corps vous dira merci! ✨

03/02/2026

👋 On vous présente Simon (oui, oui… il n’est pas si nouveau!)

Simon se joint à l’équipe de Rehab Performance, mais plusieurs le reconnaîtront déjà. Il a auparavant travaillé avec Nik B., avant le changement de local au Deka. Disons que c’est un retour en terrain connu 😉

Présentement, Simon est t-phys, ce qui signifie qu’il pratique sous supervision pendant la fin de son parcours universitaire.🎓 Il graduera au mois d’août, moment où il deviendra physiothérapeute à temps plein.

D’ici là, il accueille déjà des patients et s’intègre pleinement à l’équipe, avec la même approche axée sur le mouvement, la récupération et la performance.

On est très heureux de l’avoir avec nous… officiellement (re)bienvenue, Simon!

30/01/2026

🤍 Petit rappel amical

Si vous devez annuler votre rendez-vous, merci de nous aviser au moins 24 heures à l’avance.

• Annulation à moins de 24 h : frais de 50 $
(sauf raison médicale valide)
• Absence sans avis (no-show) : frais de 50 $

📞 Pour nous prévenir : 514 441-6876

Merci de votre compréhension et de votre collaboration.
Cela nous permet d’offrir des rendez-vous à d’autres patients 🤍

29/01/2026

⚾Comment lancer plus fort ➡️ Néglige surtout pas ton échauffement!! - Fier partenaire de Rehab Performance -

28/01/2026

❓ Question du jour

Quelle douleur vous embête le plus en ce moment?

Cou, dos, épaules, hanches, genoux…
Dites-le-nous en commentaire 👇

24/01/2026

⚠️ Jouer au baseball sans s’échauffer, c’est dangereux... ⚾️ - Si tu as des douleurs, consulte Rehab Performance , fier partenaire du centre BQL. -

22/01/2026

Au gym, ce n’est pas toujours “plus” qui est mieux, mais plutôt mieux 💪

Éviter ces erreurs courantes peut faire une grande différence sur vos résultats… et votre santé.

Besoin d’accompagnement ou de conseils adaptés à votre condition?

📩 On est là pour vous aider.

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Tuesday	07:00 - 20:00
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Website

https://rehabperformance.ca/

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À propos

La performance ne doit pas nécessairement être reliée au contexte sportif. En effet, tout ce que fait le corps, c’est de la performance. La performance c’est de maximiser le potentiel fonctionnel de votre corps. L’optimisation des performances commence par la façon dont vous bougez.

Nikolas Bibic est un jeune physiothérapeute passionné par le mouvement et la performance athlétique.

Étant un grand sportif depuis toujours, surtout au hockey, au soccer, en athlétisme et en compétitionnant en CrossFit à des niveaux nationaux (2016 East Regionals), il a développé une expertise en entraînement fonctionnel et en retour au sport. Directement en sortant de l’école, il décide de foncer Rehab to Perform; un service de physiothérapie qui est dédié à retourner les personnes à leur mode de vie actif sans douleur et sans limitations.