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Rehab Performance Votre clinique de physio à Blainville
Rehab Performance est une clinique multidisciplinaire qui

🎁 Offrez du bien-être pour les Fêtes!Les Fêtes arrivent à grands pas… et quoi de mieux qu’un moment de détente à offrir ...
08/12/2025

🎁 Offrez du bien-être pour les Fêtes!

Les Fêtes arrivent à grands pas… et quoi de mieux qu’un moment de détente à offrir à vos proches? 💙

Chez Rehab Performance, nos certificats cadeaux en massothérapie sont le présent idéal pour :

Relaxer après une année bien remplie

Soulager les tensions musculaires

Profiter d’un moment 100% pour soi

✨ Disponible dès maintenant en clinique.
Faites plaisir à ceux que vous aimez… ou offrez-vous un petit cadeau bien mérité! 😌

(Re)lance ta carrière du bon pied! On cherche un·e physiothérapeute pour rejoindre notre équipe à Blainville, sur la Riv...
05/12/2025

(Re)lance ta carrière du bon pied! On cherche un·e physiothérapeute pour rejoindre notre équipe à Blainville, sur la Rive-Nord de Montréal!

Tu veux travailler dans un environnement humain, stimulant et axé sur la qualité des suivis?

🎓 Autant pour les nouveaux gradués qu'au physios d'expérience!

Chez Rehab Performance, on fait les choses autrement :

✔️ Suivis 100 % privés : 30, 45 ou 60 minutes, c’est toi qui choisis

✔️ Ambiance dynamique, motivante et collaborative

✔️ Horaire flexible + grande autonomie

✔️ Développement d’expertises selon tes intérêts, avec rémunération adaptée

✔️ Clientèle active (sport, course, crossfit, hockey, etc.)

✔️ Mentorat illimité (thérapie manuelle avancée, analyse du mouvement, PPAS)

✔️ Heures garanties

✔️ Gym sur place

✔️ 4 semaines de vacances dès l’embauche + prime de temps supplémentaire

👉 Postule maintenant! Avec ou sans expérience.

Horaire garanti ou rémunération à l’acte : tu choisis ce qui te convient le mieux!

🎉 Déjà 1 an dans notre nouveau local!Il y a un an, on ouvrait les portes de notre nouveau chez-nous… et quel bonheur dep...
04/12/2025

🎉 Déjà 1 an dans notre nouveau local!

Il y a un an, on ouvrait les portes de notre nouveau chez-nous… et quel bonheur depuis! 🙌

Merci à tous ceux et celles qui nous suivent depuis le tout début, qui nous ont encouragés dans cette transition et qui continuent de faire vivre Rehab Performance chaque jour.

Votre confiance, votre loyauté et votre énergie font toute la différence. 💙

On est fiers du chemin parcouru, et encore plus motivés pour la suite!

Merci d’être là! Aujourd’hui, hier et pour les années à venir. 💪✨

🎁 Décembre est déjà là… et vos assurances 2025 aussi! 😅On le sait tous :Décembre = cadeaux, neige… et la fameuse course ...
01/12/2025

🎁 Décembre est déjà là… et vos assurances 2025 aussi! 😅

On le sait tous :
Décembre = cadeaux, neige… et la fameuse course pour utiliser ses assurances avant qu’elles « reset »!

Si vous avez encore des traitements de physio ou de massothérapie restants, c’est le moment idéal pour :
• régler une douleur qui traîne
• préparer votre corps pour l’hiver
• ou simplement prendre un moment pour vous 💆‍♂️💆‍♀️

Votre “vous” du futur vous remerciera. 😉

Les disponibilités partent vite en décembre — réservez-vous une place avant que le calendrier fonde plus vite qu’un bonhomme de neige au soleil! ☃️✨

❄️ L’hiver est arrivé tôt cette année……et avec lui, les surfaces glissantes et les petites douleurs qui ressortent au fr...
29/11/2025

❄️ L’hiver est arrivé tôt cette année…

…et avec lui, les surfaces glissantes et les petites douleurs qui ressortent au froid! 🥶

Voici quelques conseils simples pour rester en forme et éviter les blessures cet hiver :

🧊 1. Éviter les chutes

• Porte des bottes avec une bonne semelle antidérapante
• Garde tes mains libres (évite de marcher les mains dans les poches!)
• Ralentis le rythme sur les surfaces glacées
• Fais de petits pas — ça améliore ta stabilité
• Utilise du sel ou du sable à la maison pour sécuriser ton entrée

💙 2. Gérer les douleurs qui augmentent au froid

• Prends le temps de t’échauffer avant de sortir (5 minutes suffisent!)
• Bouge un peu plus souvent : la chaleur du corps réduit la raideur
• Habille-toi en couches pour garder les articulations au chaud
• Applique de la chaleur douce à la maison si tu sens plus de tension
• Consulte en physio si la douleur persiste ou limite tes activités

27/11/2025

⚡ Douleur d’épaule persistante? 🚨 Vos tendons vous envoient un message. On identifie ce qui cloche, on ajuste votre mécanique et on vous guide vers une récupération durable.

💆‍♀️ Focus sur la massothérapie chez Rehab PerformanceParce que chaque corps a des besoins différents, notre équipe offr...
18/11/2025

💆‍♀️ Focus sur la massothérapie chez Rehab Performance

Parce que chaque corps a des besoins différents, notre équipe offre une approche adaptée à toi. 🙌

Que tu cherches à :
✨ Détendre tes muscles avec un massage suédois ou un massage de détente
💪 Traiter une douleur ou une tension persistante avec un massage thérapeutique
🚴‍♂️ Optimiser ta récupération avec un massage sportif

Nos massothérapeutes t’aident à retrouver ton équilibre, ta mobilité et ton bien-être.

Prends soin de toi — ton corps te dira merci! 💫

́mentale

18/11/2025

Bonjour!

Notre système informatique / Cloudfare est en en panne ce matin. Les rendez-vous via Gordv ne semblent pas toujours fonctionner.

Pour nous contacter, merci d'appeller ou de texter le 514-441-6876.

Désolé de l'inconvénient!

💬 Mythes vs Réalités en physiothérapieOn entend souvent toutes sortes d’idées reçues sur la physio… 😅Aujourd’hui, on dém...
14/11/2025

💬 Mythes vs Réalités en physiothérapie

On entend souvent toutes sortes d’idées reçues sur la physio… 😅

Aujourd’hui, on démystifie les plus courantes pour t’aider à mieux comprendre comment la physiothérapie peut réellement t’aider à bouger sans douleur et à performer au quotidien! 💪

👉 Découvre la vérité derrière les mythes 👀

̂tre

🌟 Katherine est notre nouvelle kinésiologue passionnée, prête à t’accompagner dans tous tes objectifs, que ce soit :Réat...
11/11/2025

🌟 Katherine est notre nouvelle kinésiologue passionnée, prête à t’accompagner dans tous tes objectifs, que ce soit :

Réathlétisation après une blessure pour retrouver ta performance 💪

Programmes d’entraînement personnalisés pour améliorer force, mobilité et condition physique 🏋️‍♂️

Rééducation et thérapie manuelle pour soulager la douleur et optimiser tes mouvements ✨

Avec une approche globale et holistique, Katherine combine science du mouvement et entraînement sur mesure pour t’aider à performer et prévenir les blessures.

Bienvenue dans l’équipe, Katherine! 🙌

̂tre

🧠 L’ergothérapie en santé mentale, c’est quoi?L’ergothérapie aide à mieux gérer le stress, l’anxiété, la dépression et d...
07/11/2025

🧠 L’ergothérapie en santé mentale, c’est quoi?

L’ergothérapie aide à mieux gérer le stress, l’anxiété, la dépression et d’autres défis de santé mentale au quotidien. Elle vise à retrouver équilibre, motivation et autonomie dans vos activités personnelles, scolaires ou professionnelles.

❄️ “Qu’est-ce que ça mange en hiver?”
Concrètement, un ergothérapeute vous accompagne pour :

Organiser votre journée et vos routines

Trouver des stratégies pour mieux gérer le stress

Améliorer la concentration et l’énergie

Adapter votre environnement pour vous sentir plus à l’aise et efficace

🎯 À qui ça s’adresse?
Ce service est destiné à toute personne qui souhaite mieux gérer sa santé mentale, qu’il s’agisse d’adolescents, d’adultes ou de personnes vivant des situations de stress, anxiété ou dépression.

👉 Chez Rehab Performance, nos ergothérapeutes vous accompagnent avec des solutions concrètes et personnalisées pour améliorer votre qualité de vie au quotidien.

06/11/2025

🫱 Douleur au coude? Ton corps t’envoie un message — écoute-le.

L’épicondylite est souvent liée à une surutilisation des muscles de l’avant-bras. Reconnaître les signes tôt permet d’éviter que la douleur ne devienne chronique 💪

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Opening Hours

Monday 07:00 - 20:00
Tuesday 07:00 - 20:00
Wednesday 07:00 - 20:00
Thursday 07:00 - 20:00
Friday 07:00 - 16:00

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À propos

La performance ne doit pas nécessairement être reliée au contexte sportif. En effet, tout ce que fait le corps, c’est de la performance. La performance c’est de maximiser le potentiel fonctionnel de votre corps. L’optimisation des performances commence par la façon dont vous bougez.

Nikolas Bibic est un jeune physiothérapeute passionné par le mouvement et la performance athlétique.

Étant un grand sportif depuis toujours, surtout au hockey, au soccer, en athlétisme et en compétitionnant en CrossFit à des niveaux nationaux (2016 East Regionals), il a développé une expertise en entraînement fonctionnel et en retour au sport. Directement en sortant de l’école, il décide de foncer Rehab to Perform; un service de physiothérapie qui est dédié à retourner les personnes à leur mode de vie actif sans douleur et sans limitations.