LABE - Laboratoire Activité physique et Bien-Être

11/04/2025

Merci Dr Saad de porter cet important message!!! Oui, l’activité physique permet de prévenir le cancer, d’améliorer la qualité de vie suite au diagnostic et même l’efficacité des traitements!!! Bouger… pour le plaisir et pour son bien-être ☺️

10/03/2025

Le protocole de l’étude coACTIF est enfin publié !!! coactif.ca

Il y a un travail colossal dans le développement de cette étude et de cette intervention innovante de préadaptation multimodale en cancer, virtuelle et en groupe, offerte dans trois CH au Québec : CHUM, CHUS, CIUSSS-Saguenay Lac-St-Jean !!!

Déjà, on sent que l’on fait une différence dans la vie de ces patients et de ces proches aidants ☺️ ils sont plus de 115 à ce jour à participer à ce vaste projet multicentrique. Merci à vous chers participants, merci à nos patients et proches partenaires qui ont donné sens et couleur à ce projet… et merci à toute l’équipe de recherche, de kinésiologues et de professionnels de la santé qui rendent cette aventure possible, pour faire avancer la science et surtout améliorer le bien-être des patients et des proches.

Oncopole Centre de recherche du CHUM (CRCHUM) CHUM - Centre hospitalier de l'Université de Montréal Université de Montréal Centre de recherche du CHUS CIUSSS du Saguenay-Lac-Saint-Jean

https://www.frontiersin.org/journals/oncology/articles/10.3389/fonc.2025.1566489/pdf

09/25/2025

Très fière de voir coACTIF.ca parmi les ressources recommandées par le MSSS dans ce document pour… S’activer et s’informer dès le diagnostic de cancer ♥️😊

💙 Mieux vivre avec l’expérience du cancer, c’est possible.

Apprendre à s’adapter aux effets du cancer, pendant ou après la maladie, c’est:
🌱 comprendre les changements du quotidien;
🌿 adopter de saines habitudes de vie favorables au rétablissement et au bien-être;
✨ surmonter les préoccupations physiques, émotionnelles ou quotidiennes.

💜 Que ce soit pour vous ou pour un proche, plusieurs ressources sont offertes pour vous accompagner.

👉 Découvrez-les ici: https://www.quebec.ca/sante/problemes-de-sante/cancer/mieux-vivre-experience-cancer

09/17/2025

Félicitations à Léa Moubayed pour l'obtention de cette prestigieuse bourse PREMIER ! Ce fut un plaisir de t'accueillir au sein du LABE - Laboratoire Activité physique et Bien-Être et nous sommes bien heureux de pouvoir continuer à collaborer avec toi!

Toute l'équipe des programmes de physiothérapie tient à féliciter ses étudiantes et ses étudiants récipiendaires d'une bourse PREMIER pour l'initiation à la recherche à l'été 2025!

09/15/2025

📢 Dernière chance pour vous inscrire à la session d'autome!!!
Il reste encore quelques places 🎗👟💪

🌟 INSCRIPTIONS AUTOMNE 2025 🌟
Vous avez reçu un diagnostic de cancer au cours de votre vie ? Ce programme GRATUIT s'adresse à vous !

👟 Quoi : Programme d'exercices en groupe, virtuel et supervisé
🗓 Quand : mardi-jeudi, du 23 septembre au 11 décembre 2025
📌 Pour vous inscrire ou obtenir plus d'informations : https://redcap.link/excel.quebec
📧 Pour joindre l'équipe de recherche : excel.qc.info@gmail.com

09/05/2025

Un tout nouveau programme Cardio Plein Air pour les personnes ayant reçu un diagnostic de cancer au cours de leur vie… (issu d’un partenariat avec le LABE - Laboratoire Activité physique et Bien-Être !!!)

Il reste des places pour le session d’automne!!!

Le programme Plein Air Pleine Vie, lancé en collaboration avec le Centre de recherche du CHUM, ne serait pas complet sans des femmes de cœur et d’action pour le faire vivre sur le terrain.

Aujourd’hui, on vous présente notre formidable trio d’entraîneures Cardio Plein Air qui animeront ce programme dès l’automne :

👟 Sabrina Grégoire
Kinésiologue, franchisée et entraîneure Cardio Plein Air – Plateau Mont-Royal

👟 Josiane Labelle
Kinésiologue, franchisée et entraîneure Cardio Plein Air – Laval-Ouest

👟 Jacinthe Lachance
Kinésiologue et entraîneure Cardio Plein Air

📸 Sur cette photo, elles sont réunies en formation aux côtés de Florence Peters, une des deux chercheuses à l’origine de ce projet novateur.

💬 Ces trois femmes seront les premières à offrir Plein Air Pleine Vie dans nos franchises, et leur engagement nous rend fiers. Elles ont toutes reçu une formation spécialisée en Exercice et Cancer, afin d’accompagner les participants avec compétence, bienveillance et sécurité.

🙏 Merci à elles d’avoir accepté ce défi avec autant de professionnalisme, de cœur et d’espoir.

🔗 Les inscriptions sont en cours ! Le programme débute le 7 septembre à Laval-Ouest et sur le Plateau Mont-Royal.

🎁 Utilisez le code promo PLEINEVIEA25 lors de votre inscription en ligne pour profiter d’un rabais exclusif.

🔗 https://app.cardiopleinair.ca/inscriptions

08/28/2025

📣 Les inscriptions sont encore ouvertes pour la session d'automne. Partagez à vos proches!

🌟 INSCRIPTIONS AUTOMNE 2025 🌟
Vous avez reçu un diagnostic de cancer au cours de votre vie ? Ce programme GRATUIT s'adresse à vous !

👟 Quoi : Programme d'exercices en groupe, virtuel et supervisé
🗓 Quand : mardi-jeudi, du 23 septembre au 11 décembre 2025
📌 Pour vous inscrire ou obtenir plus d'informations : https://redcap.link/excel.quebec
📧 Pour joindre l'équipe de recherche : excel.qc.info@gmail.com

08/14/2025

Très fière de ce beau partenariat rendu possible grâce au soutien de Inven_T et l’implication de plusieurs collaborateurs d’exception!

Quelle équipe 🎉 : Thibault Gonnet Florence Peters Eléonor Riesco bastarache Marie-Ève Langelier, Marie-Eve Mathieu, Sonia Di Lauro Mireille Doré

Centre de recherche du CHUM
Université de Montréal
Fondation Virage

08/14/2025

✨ Nouveau ! ✨

L’équipe coACTIF est fière de vous présenter son tout nouveau guide "Tout ce qu’il faut savoir sur LE SOMMEIL en contexte de cancer” 💤💙

📖 Vous y découvrirez :
✅ Pourquoi le sommeil est essentiel à la santé
✅ Les perturbations et troubles du sommeil
✅ Des stratégies concrètes pour mieux dormir
✅ Les liens entre sommeil, fatigue et cancer

Une production du LABE - Laboratoire Activité physique et Bien-Être, avec la précieuse collaboration de caouette, moubayed et Arbour.

📌 Le guide est disponible ici ➡ https://coactif.ca/modules/sommeil

07/28/2025

🌟 INSCRIPTIONS AUTOMNE 2025 🌟
Vous avez reçu un diagnostic de cancer au cours de votre vie ? Ce programme GRATUIT s'adresse à vous !

👟 Quoi : Programme d'exercices en groupe, virtuel et supervisé
🗓 Quand : mardi-jeudi, du 23 septembre au 11 décembre 2025
📌 Pour vous inscrire ou obtenir plus d'informations : https://redcap.link/excel.quebec
📧 Pour joindre l'équipe de recherche : excel.qc.info@gmail.com