La Providence ONG

22/11/2025

Le cycle menstruel est un processus biologique naturel qui se répète chaque mois chez les personnes ayant un utérus (la plupart des femmes). Il prépare le corps à une éventuelle grossesse. Voici l’essentiel à comprendre :

🌸 1. Durée du cycle

Un cycle menstruel dure en moyenne 28 jours, mais il peut varier entre 21 et 35 jours selon les personnes — et c’est normal.

🌸 2. Les phases du cycle

1) Les règles (menstruations) — Jours 1 à 5

Le sang s’écoule parce que la muqueuse de l’utérus (endomètre) se détache.

Dure généralement 3 à 7 jours.

2) Phase folliculaire — Jours 1 à 13

Les ovaires préparent un ovule sous l’effet de l’hormone FSH.

L’endomètre commence à se reconstruire.

3) Ovulation — Vers le jour 14

L’ovaire libère un ovule.

C’est la période la plus fertile du cycle.

L’ovulation peut varier : certaines ovulent plus tôt ou plus t**d.

4) Phase lutéale — Jours 15 à 28

Le corps produit de la progestérone.

L’endomètre s’épaissit pour préparer une éventuelle grossesse.

Si l’ovule n’est pas fécondé → les hormones chutent → les règles reviennent.

🌸 3. Symptômes courants

Douleurs au ventre, crampes

Fatigue, maux de tête

Changements d’humeur

Ballonnements

Seins sensibles

🌸 4. Quand consulter ?

Il peut être utile de voir un médecin si tu as :

des cycles irréguliers sur plusieurs mois

des règles très abondantes ou très douloureuses

une absence de règles de plus de 3 mois (hors grossesse)

comment calculer ton cycle,

les signes de l’ovulation,

la puberté et les premières règles,

ou répondre à une question précise.

22/11/2025

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22/11/2025

l'évolution de la science

⛔Plus besoin de la chimiothérapie pour lutter contre le cancer : seule la reprogrammation génetique suffit 😊

En Corée du Sud, les scientifiques ont développé une technique qui ne détruit pas les cellules cancéreuses, mais les reprogramme. Au lieu de tuer les cellules malignes, cette méthode modifie leurs processus génétiques pour qu'elles fonctionnent à nouveau comme des cellules saines.

Contrairement à la chimiothérapie, qui endommage également les cellules saines, cette approche ne cible précisément que les mécanismes perturbés et pourrait donc causer beaucoup moins d'effets secondaires. La méthode en est encore à la phase d'essai, mais les chercheurs pensent qu'elle est potentiellement révolutionnaire.

⭕Comment ça fonctionne

La technologie repose sur un réarrangement génétique et moléculaire ciblé.
Certains gènes et protéines qui ferment normalement les cellules cancéreuses sont réactivés.
Cela fait que les cellules se souviennent quelque peu de leur tâche initiale, arrêter leur croissance incontrôlée et reprendre un comportement normal.

⭕Pourquoi c'est important ?

✅ Moins de stress sur le corps parce que les tissus sains ne sont pas endommagés.

✅Chaque traitement peut être adapté aux changements génétiques individuels d’un patient, un pas vers une véritable médecine de précision.

✅En rétablissant des fonctions cellulaires saines, le risque de rechute pourrait diminuer, car le corps est à nouveau capable de détecter et de corriger tôt les défauts.

Cette approche ouvre une nouvelle ère d'oncologie - une médecine qui ne détruit pas, mais restaure.
Un avenir où nous ne luttons pas seulement contre le cancer, mais nous apprenons au corps à se souvenir de son état initial.