HealthUp

13/10/2025

🎀 Votre santé est une priorité. Prenez le temps de vous informer, de vous faire examiner, et encouragez vos proches à faire de même. Ensemble, brisons les tabous et sauvons des vies. 🎀

11/10/2025

🎀 COMMENT FAIRE UNE AUTO-PALPATION MAMMAIRE ? 🎀

Chaque année, des milliers de femmes sont touchées par le cancer du sein. Si le dépistage médical (mammographies et examens cliniques) est essentiel, la connaissance de votre propre corps est votre meilleure alliée.

L'auto-palpation mammaire (BSE) est un geste d'auto-surveillance simple, rapide, et que vous pouvez faire vous-même pour apprendre à connaître vos seins et à repérer tout changement inhabituel.

Pourquoi l'auto-palpation est-elle si importante ?

En pratiquant régulièrement l'auto-palpation, vous développez une meilleure familiarité avec vos seins. Vous saurez ce qui est " *normal* " pour vous, ce qui vous permettra de détecter plus facilement et plus tôt toute nouvelle anomalie ( une boule, une rougeur, un changement de forme , etc.).

Une détection précoce est un atout majeur pour une meilleure prise en charge.

07/10/2025

🎀 Comme le dit notre visuel, n'attendez pas les signes, anticipez-les. Le dépistage précoce est votre plus grande arme* . Apprenez à vous auto-palper, parlez-en à votre médecin et encouragez vos proches à faire de même. Ensemble, nous pouvons changer des vies.

Votre santé est précieuse, protégez-la ! 🎀

03/10/2025

🎀 Comprendre la maladie, c’est déjà un premier pas vers la prévention et le dépistage 🎀.

Le cancer du sein apparaît lorsque des cellules du sein se mettent à se multiplier de façon anormale et incontrôlée.
👉 Ces cellules deviennent alors « folles » :

- Elles ne meurent plus quand elles devraient,

- Elles se multiplient trop vite,

- Elles finissent par former une tumeur maligne (boule ou épaississement).

03/10/2025

💡 *Ce chiffre doit nous alerter mais aussi nous motiver :*

- À parler du dépistage,

- À encourager l’auto-examen,

- Et à soutenir la recherche et les femmes touchées.

*Ensemble, faisons de la prévention notre meilleure arme* 💗

* *

02/10/2025

Chaque fois que vous voyez ou portez ce ruban, souvenez-vous qu’il représente un engagement :
👉 Parler, sensibiliser, encourager le dépistage et soutenir les combattantes.

💗 Aujourd’hui, faisons résonner ce symbole autour de nous : partageons-le, portons-le, et agissons ensemble.

01/10/2025

🎀 OCTOBRE ROSE COMMENCE AUJOURD’HUI ! 🎀

En ce 1er jour d’Octobre Rose, faisons le choix d’être vigilants, solidaires et responsables.
Parce que la santé est notre plus belle richesse 💗

05/09/2025