Einfach drüber reden

Einfach drüber reden Für ein schambefreites JA zur eigenen S*xualität! Psychologin & Sexologin

26/04/2026

Was ist ein absolutes No-Go aus deiner Sicht?
Schreib‘s in die Kommentare!

25/04/2026

Ungezogene sexy Nachrichten sind total in Ordnung, wenn sie zwischen zwei Menschen einvernehmlich ausgetauscht werden. 👍

Wenn man die andere Person nicht kennt, dann ist es ziemlich schnell sxuelle Belästigung (also dann, wenn sich die andere Person dadurch belästigt fühlt).

Dies einfach als kleiner Reminder - weil das heute das Thema in einer Beratungssitzung war. 🫶

Idee von @ claudiaamuzica.

25/04/2026

Bissle motivational content muss auch mal sein.

Und wer findet, dass die An•lregion gar keine herausforderndes Umfeld, sondern ein lustvolles ist, für den freue ich mich. 🙂

Dann würde ich umformulieren:
Such dir ein Umfeld, indem du gerne wächst, wie die Haare um deine Poperze.
🙂

Um wieviel Prozent fühlst du dich nun dazu motiviert, dran zu bleiben und an dich zu glauben?
Schreibs mir in die Kommentare!

25/04/2026

Dank, dass du mit deiner starken Stimme auch über diese unnötigen Produkten für den weiblichen Intimbereich aufklärst, Leon 🤗

Wusstest du das schon oder war dir das neu?
Ab in die Kommentare damit!

25/04/2026

Ich liebe Tipps, von Menschen, die sich offensichtlich richtig „gut“ auskennen.

Welcher der genannten „Schreckensszenarien“ war für dich der größte AHA-Moment?

Hinweis:
Mich über andere lustig zu machen ist eigentlich nicht mein Ding.

Ich kenne diesen Menschen nicht - vielleicht meint er es nur gut. Vielleicht will er aber auch einfach was verkaufen. Wissen wir nicht.
Ich möchte einfach darauf hinzuweisen, dass seine Informationen schräg sind und ich ihm seinen „Doktor“ nicht abnehme.

25/04/2026

Bissle motivational content muss auch mal sein.

Und wer findet, dass die An•lregion gar keine herausforderndes Umfeld, sondern ein lustvolles ist, für den freue ich mich. 🙂

Dann würde ich umformulieren:
Such dir ein Umfeld, indem du gerne wächst, wie die Haare um deine Poperze.
🙂

Um wieviel Prozent fühlst du dich nun dazu motiviert, dran zu bleiben und an dich zu glauben?
Schreibs mir in die Kommentare!

(Wenns euch gefallen sollte: Ich hab noch mehr davon auf Lager… 🙃)

18/04/2026

Und mit reden meine ich nicht:
🙂‍↔️Vorwürfe machen

🙂‍↔️den anderen abwerten

🙂‍↔️oder zu kritisieren

🙂‍↔️dem anderen die Schuld an den eigenen Gefühlen geben.

Ich meine damit:
🙌 die eigenen Gefühle, Bedürfnisse und Wünsche auszusprechen,

🙌ICH-Botschaften zu formulieren,

🙌 sich verletzlich zeigen,

🙌 offen dafür sein, dass man unterschiedlich tickt, einander missversteht etc…

Welche Tipps hast du für eine gelungene Kommunikation über das gemeinsame 6-Leben?
Schreibs in die Kommentare.

Ich war auf ner Insel im Mittelmeer und habe eine Woche lang Instagram gefastet, stattdessen Bücher gelesen, Sandburgen ...
16/04/2026

Ich war auf ner Insel im Mittelmeer und habe eine Woche lang Instagram gefastet, stattdessen Bücher gelesen, Sandburgen gebaut, Pommes gemampft und Sonne getankt.
Es war so schön, dass man eigentlich keinem sagen sollte, wie herrlich es dort ist!

Und ich hab mich herausgefordert, indem ich mich das erste Mal auf ein Pferd gesetzt habe (trotz Höhenangst) und am Strand dem Sonnenuntergang entgegen geritten bin.

Jetzt ist es schön, wieder Zuhause, in meiner Praxis und hier auf Instagram zu sein.

Auf welcher Insel war ich?
Schreibs mir in die Kommentare.

Gibt es weitere Po-Tipps, die ihr empfehlen könnt?Ab in die Kommentare damit!
23/03/2026

Gibt es weitere Po-Tipps, die ihr empfehlen könnt?

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21/03/2026

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16/03/2026

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26/01/2026

Überrascht sind wir oft dann, wenn etwas unerwartetes passiert.

Beispielsweise, wenn man als heterosexuell begehrende Person nach dem „Coming Out“ gefragt.

Wäre doch spannend, wenn das entweder alle oder niemand machen „muss“, oder?

Teile deine Antworten in den Kommentaren!

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