MEA- Netzwerk für Frauengesundheit

12/10/2022

Mama Baby Yoga- Postnatal Yoga mit Baby in Basel- Wie Du durch Rückbildungsyoga nach der Geburt wieder fit wirst

Du möchtest auf sanfte Art- und Weise nach der Geburt wieder in Deinen für Dich nun  „neuen“ Körper finden?

Diesen nach der Entbindung Deines Kindes kräftigen und ihn schonend wieder stärken?
Und das zusammen mit Deinem Baby?
Dann ist postnatal Yoga mit Baby genau das richtige für Dich. Dieser Rückbildungsyoga Kurs ist genau auf Deine Bedürfnisse abgestimmt, welche es Dir ermöglichen, schnell wieder fit zu werden.

Worum geht es beim Rückbildungsyoga bzw. beim Postnatal Yoga mit Baby Kurs.
Der Rückbildungsyoga mit Baby Kurs ist ganz speziell auf Deine Belange als „neue“ Mutter ausgerichtet.
Mit gezielten Beckenbodenübungen und Yoga Asanas, regulierenden Atemtechniken hast du in diesem Rückbildungsyoga Kurs die Möglichkeit, wieder in Deinen Körper zurück zu finden, ihn zu nähren und durch bewusste und gezielte muskuläre Kraft Deine innere Mitte zu finden.
Ich möchte Dir in dem Kurs die Möglichkeit bieten, Dir und Deinem Baby etwas Gutes zu tun.
Dein Baby wird, wenn Du es magst, spielerisch in die Yogaübungen mit einbezogen. Es kann bei allen abgewandelten Übungen mitmachen oder sich einfach ausruhen, während du dich in Form bringst.
Du entscheidest aber selbst, ob Du eher alleine üben möchtest, oder ob Du Dein Baby in die Yoga Übungen integrieren möchtest.

Blockkurs ab dem 1.11.2022 mit Salome Sonderegger
Info@salomea.ch
Www.salomea.ch
Dienstag: 1.11/8.11/15.11/22.11/29.11/6.12/13.12/20.12
Zeit: 15 Uhr bis 16 Uhr
Ort: Meyo House Basel, Lindenberg 8, 4058 Basel

02/09/2022

Gründerin von MEA-Frauengesundheit in Basel.
Inhaberin von Praxis für Kinderwunsch, Schwangerschaft und Geburt.
Dipl. Pflegefachfrau HF / Dipl. Akupresseurin / Zert. Hypnosetherapeutin und Dipl. Yogalehrerin.
Ihre Besonderheit
Jede Frau auf allen Ebene unseres Sein ganzheitlich zu begleiten. Den Körper mit Akupressur (TCM) und Therapeutische Frauenmassage, die Seele mit Hypnose / Coaching / psychosoziale Beratung und den Geist mit Yoga.
Ihre schulmedizinische Grundausbildung und langjährige Erfahrung gibt mit ihren vielen alternativmedizinischen, psycho- und körpertherapeutische Weiterbildungen eine stabile Basis, um Frauen kompetent, ganzheitlich und individuellen zu begleiten.

02/08/2022

Meine Homepage ist schon mal online.
Ich freue mich so sehr mein neues Herzprojekt vorzustellen.
Schaut mal rein Frauen, wenn ihr Lust habt auf gut aufgehoben sein.

Alles Liebe Salome
https://mea-frauengesundheit-basel.jimdosite.com/

14/07/2022

Willkommen beim Frauenraum MEA
Netzwerk für Frauengesundheit in Basel.

MEA ist ein besonderer Name, übersetzt aus dem lateinischen heisst es MEIN oder meine Liebe. Die letzten 3 Buchstaben aus meinem Namen Salomea. Dahinter steht die Heiterkeit, die Wohlgenährte, der Meerestropfen, der Meeresstern, die Geliebte, die Widerspenstige, die Fruchtbare und die Geschenkte.
Eine strahlende Frau, welcher ihrer Werte und Fähigkeiten bewusst ist.

Mea ist eine Plattform für Frauen, für achtsame und ganzheitliche Frauengesundheit, von Frauen für Frauen.

Frauen dürfen von Beiträgen aus der Frauenheilkunde und Frauengesundheit profitieren.
Ein wunderbarer Ratgeber rund um die Frauengesundheit darf geboren werden.

Eine umfassende Begleitung von der ersten Menstruationsblutung bis hin in die Zeit der Postmenopause.

Auf diese Weg begleiten wir alle Frauen, junge Mädchen, Kinderwunschfrauen, Schwangere, Mamis und weise Frauen kompetent, individuell, nachhaltig und mit viel Erfahrung.

💜von Herzen Salome Sonderegger
Dipl. Pflegefachfrau / Dipl. TCM- und Hypnosetherapeutin / Yogalehrerin und Mutter
MAs psychosoziale Beratung im Studium.

11/07/2022

Der Ratgeber für achtsame und ganzheitliche Frauengesundheit.

11/07/2022