Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:00 - 20:00 Dienstag 08:00 - 20:00 Mittwoch 08:00 - 20:00 Donnerstag 08:00 - 20:00 Freitag 08:00 - 20:00 Samstag 09:00 - 12:00

Coaching para Mujeres Tristes

Startseite
Schweiz
Basel
Coaching para Mujeres Tristes

Un espacio terapéutico para la Mujer y su Familia. Sana tu tristeza y empodérate. Psicóloga experta en migración, autoestima y empowerment.

Terapia Sistemica y Constelaciones Familiares. Soy psicóloga y psicoterapeuta sistémica. Ofrezco sesiones de Coaching y Orientación Psicológica, centradas especialmente en la mujer. Las sesiones son presenciales, pero también por Skype para aquellas que no residen en Berlin.

31/12/2024

Doy Gracias por este Año que pasó. Salí victoriosa, salí amándome a mí misma. Recibo el 2025 con los brazos abiertos. Felicidades a todos mis amigos, clientas, familiares y seguidores. ❤️❤️❤️ #2025

24/11/2024

Después de muchos años como psicóloga y psicoterapeuta he diseñado este programa especialmente diseñado para mujeres que quieren superar patrones repetitivos, heridas emocionales ancladas en el pasado y baja autoestima. Es un viaje al empoderamiento y al amor propio. Para que te sientas orgullosa de tí misma. 🩵🩵🩵🩵🩵🌸🌸🌸🌸🌸

18/11/2024

Y tú, en qué pones tu foco? Toma estas afirmaciones, e interiorízalas. Qué sentido tiene para tí enfocarte en exceso en tu estado mental? Qué sentido tiene para tí enfocarte en exceso en las amenazas posibles externas? Fíjate bien, no es que no sea válido. Pero después de reflexionar con estas preguntas, no te gustaría trabajar en aprender a establecer estrategias de vida que sí manifiesten una transformación en tu vida? Piénsalo 🤔🙌🍀

14/11/2024

Qué suerte en la vida haber tenido una madre amorosa, protectora y sabia. Cierto, la figura de la madre a menudo representa el sacrificio, la bondad, el amor incondicional. Sin embargo, no entre mis pacientes, quienes vienen con heridas de la niñez, la adolescencia y la juventud, muchas a veces causadas por la madre.
De niños somos dependientes de nuestros padres. Así que biológicamente estamos programados para ser leales a nuestros padres. Contrariarlos, incluso verlos en su justa medida se nos hace imposible por mecanismos inconscientes que aseguran la pertenencia al clan familiar.
Sin embargo, se hace más díficil en la adultez. Nos volvemos “bipolares” una vez amamos a nuestra madre y otra vez la aborrecemos. Y es que... qué es ser un adulta?
La adultez es el periodo donde podemos por fin desplegar nuestras alas. Ser mujer hoy en día, y en nuestro entorno (que aún sigue siendo muy patriarcal) significa estudiar, trabajar, enamorarse, viajar, tener amigos. Si te paras, tomas aire y llenas tus pulmones y abres tus brazos como si fueras un árbol. Eso es ser adulto.
Si nos mantenemos en una postura escogida, negando nuestro valor, llenas de inseguridades, de miedos, de baja autoestima, estamos negando todo el poder que tiene nuestro espíritu. Continúa leyendo en mi BLOG de www.coaching-para-mujeres-tristes.com

13/11/2024

Perder a un familiar en la distancia…. Una de las consecuencias de la migración. No estar para quien te dió la vida o quien te vio crecer. La pandemia del COVID se llevó a muchas personas queridas. Liz, la fundadora de Latinas en Alemania y yo compartimos esto. Nuestras madres fueron como palomas blancas quede fueron volando cuando el mundo estaba viviendo una gran crisis de desesperanza. Ser resiliente es sobreponerse al dolor y volver a enfocarte en tu vida y dar lo mejor de ti. Desde la psicología Liz me entrevistó. Te invito a que visites el Podcast „ El lado oscuro de la Migración „ en Spotify y reflexiones con nosotras acerca de este tema. 🩵. Te interesa este tema, tienes preocupaciones por tus padres o familiares en la distancia?

08/11/2024

Te sientes „Empoderada „ o atrapada?

04/11/2024

Esa mujer latina que cría a sus hijos sola en Alemania, es admirable. Toda Mujer que cuide de sus hijos lo es, pero conozco madres que mientras cocinan, friegan, salen a trabajar y dominan el alemán, también tienen que resolver la tarea de: amarse a sí misma, combatir la ansiedad y el estrés postraumático, sentir desesperanza y cansancio, y así sonreír, educar, motivar, ser ejemplo. Hay una manera de salir de un estado de carencia, trabajar en tí, invertir en tí, tanto que luego ni te acuerdes de esa que lloraba. Tanto que cuando te mires al espejo digas : soy una reina, soy increíble, estoy estupenda. Y sí, te garantizo que ahí llegas. 🩵🌸

03/11/2024

Piensa en qué significa madurar? Cuántas estaciones tuviste que transitar? Cada sesión de terapia me ha hecho entender que cuando una mujer está hundida en el lodo… y esto me remite a mis clientas que han venido rotas por una infidelidad, por precariedad económica, víctimas de violencia doméstica y psicológica, con una niñez rota… es porque están a punto de resurgir de ese lodo como el más hermoso árbol de cerezos. Hacer Terapia es volver a renacer, es descubrir cómo amarte a tí misma y cómo quieres ser amada. Despedirte y reconocerte en tu esencia, quitarte la piel y quedarte en tu Luz. Doy gracias por esta profesión que me ha llevado a descubrir mi propia Luz, a transformarme también. Si estás pasando por un momento de duda personal te invito a mirar hacia adelante, allí ya habita una Mujer que eres tú misma pero más fuerte y mucho más sabia.

27/09/2024

Hoy mi intervención en Coaching, en mi programa „Encuentro con tu Mujer Poderosa“ se basó en una sola pregunta. Las preguntas o intervenciones poderosas logran crear un mar lleno de posibles soluciones, totalmente nuevas emociones y sobretodo hacerte recuperar tu poder personal. Quieres sentirte así? Recuperar el „puedo“, el „me lo merezco“. O incluso aprender a verte a tí misma diferente.

03/09/2024

🌸🌸🌸🌸 hace cuánto sufres de ansiedad? Exponernos demasiado al estrés, de manera continua, permanecer en estados de sufrimiento puede dañar tu Salud de manera permanente y encima innecesaria. Pues hoy en día cada vez más se habla de psicoeducación y hay diferentes ofertas de Salud. No crees? 🌸🌸🌸🌸

Adresse

Basel

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 20:00
Dienstag	08:00 - 20:00
Mittwoch	08:00 - 20:00
Donnerstag	08:00 - 20:00
Freitag	08:00 - 20:00
Samstag	09:00 - 12:00

Telefon

+41782164730

Webseite

http://coaching-para-mujeres-tristes.com/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Coaching para Mujeres Tristes erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.