Reflet de l'Âme

Reflet de l'Âme Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Reflet de l'Âme, Chemin du Stand 17, Bramois.

Le Code des Émotions permet de libérer les émotions bloquées chez les animaux tout comme chez les humains. 🐱🐶🐴Une émotio...
03/02/2023

Le Code des Émotions permet de libérer les émotions bloquées chez les animaux tout comme chez les humains. 🐱🐶🐴

Une émotion peut se bloquer lorsque l'animal vit une situation intense au niveau émotionnel ou s'il l'absorbe d'un humain avec qui il partage sa vie. Les émotions bloquées peuvent ensuite provoquer des problèmes physiques, émotionnels ou comportementaux.

Si tu souhaites tester la méthode pour ton animal, profite d'une séance découverte le 9 février! C'est gratuit et sans engagement. 🙂

À noter: la méthode fonctionne aussi bien à distance, la présence de l'animal n'est donc pas nécessaire lors de la séance.

🔗 Lien: bit.ly/3Vg9Iyj

"Nos succès et nos échecs vont et viennent - ils ne nous définissent pas et ne déterminent pas notre valeur." Kristin Ne...
27/01/2023

"Nos succès et nos échecs vont et viennent - ils ne nous définissent pas et ne déterminent pas notre valeur." Kristin Neff

Kristin Neff est une psychologue américaine qui, avec Chris Germer, a largement contribué à faire connaître l’autocompassion en Occident.

Quelles émotions peut-on libérer avec le Code des Émotions?Le type d’émotions bloquées que nous trouvons le plus souvent...
26/01/2023

Quelles émotions peut-on libérer avec le Code des Émotions?

Le type d’émotions bloquées que nous trouvons le plus souvent sont les émotions personnelles. Elles apparaissent lors d’événements difficiles ou intenses que nous vivons, parce que nous ne nous autorisons pas à ressentir une certaine émotion (p.ex. la colère, la tristesse, la peur…) ou parce que l’émotion est tellement forte qu’elle nous submerge.

Mais il y a aussi d’autres types d’émotions qui peuvent se retrouver bloquées dans le corps et être libérées grâce au Code des Émotions.

Je parlerai de chaque type plus en détail dans mes prochains posts, mais en bref il y a:

🧬 Les émotions héritées, qui sont transmises par un des parents à l’enfant au moment de la conception. Elles peuvent se transmettre d’une génération à l’autre et affecter des familles entières.
Lorsqu’on libère une émotion héritée, elle est libérée non seulement chez la personne pour qui on travaille, mais chez toutes les personnes qui en ont hérité.

🫂 Les émotions absorbées, que nous prenons – inconsciemment et involontairement – d’une personne lorsqu’elle vit une émotion intense. Ce phénomène est fréquent en particulier chez les personnes hypersensibles et les empathes.

🤰 Les émotions prénatales, qui se retrouvent bloquées chez le bébé quand il est dans le ventre de la mère. Il peut s’agir des émotions du bébé lui-même ou de celles qu’il absorbe de l’extérieur, généralement de sa mère quand celle-ci vit une émotion forte.

👼 Les émotions de la préconception, qui sont des émotions liées à des vies passées que nous n’avons pas réglées avant de venir dans cette vie-ci.

🚑 Les émotions partagées, qui se retrouvent bloquées chez plusieurs personnes en même temps. Cela peut se produire lors d’un accident, d’une catastrophe naturelle…
Comme pour les émotions héritées, le fait de libérer une émotion bloquée chez une seule personne permet sa libération chez tous ceux qui ont aussi été affectés.

💟 Et last but not least: le Mur du Cœur, qui est une sorte de barrière de protection que notre subconscient a placé autour de notre cœur. À l’origine, c’était pour nous protéger, mais à la longue, le Mur du Cœur nous coupe surtout de nous-même, des autres et de la vie. La libération du Mur du Cœur est un travail particulier au cours duquel on identifie et libère ces émotions de manière spécifique.

En tant que praticienne certifiée de la méthode, je propose des séances de Code des Émotions à distance et en présentiel.

Pour plus d’infos: bit.ly/3tSkmQ2

Autocompassion · La bienveillance envers soi Qu'est-ce que le Code des Émotions? Les événements marquants que nous vivons provoquent l'apparition d'émotions. Si nous pouvons les vivre pleinement, celles-ci restent temporaires et disparaissent sans causer de problème.Cependant, nous ne pouvons ...

Une prise de conscience salvatrice qu'Anita Moorjani a eue grâce à son expérience de mort imminente...
02/12/2022

Une prise de conscience salvatrice qu'Anita Moorjani a eue grâce à son expérience de mort imminente...

💛 Le Code des Émotions - Soin énergétique pour libérer les émotions bloquées 💛Quand nous vivons des événements difficile...
29/11/2022

💛 Le Code des Émotions - Soin énergétique pour libérer les émotions bloquées 💛

Quand nous vivons des événements difficiles, nous ressentons des émotions: peur, colère, tristesse, culpabilité…

Si on peut les vivre pleinement, elles restent temporaires et disparaissent sans causer de problème.

Mais on ne peut pas toujours y faire face sur le moment. Elles peuvent alors se retrouver emprisonnées dans le corps et causer des problèmes physiques et/ou émotionnels: douleurs, tensions, maladies, réactions émotionnelles excessives, troubles comportementaux…

Dans les années 1990, un médecin chiropracteur américain, le Dr Bradley Nelson, a mis au point une méthode pour libérer ces émotions bloquées: le Code des Émotions (The Emotion Code®).

Le principe de la méthode est très simple et comprend 2 étapes:

➀ Interroger le subconscient (=notre «super-mémoire») avec le test musculaire pour identifier les émotions bloquées.

➁ Libérer ces émotions grâce au pouvoir de l’intention et d’un aimant qu’on passe sur le méridien gouverneur.

Une fois libérées, les émotions bloquées n’interfèrent plus avec la guérison, ce qui permet à ce processus naturel de se remettre en marche. Ainsi, nous pouvons retrouver santé, équilibre émotionnel et bien-être. 😌

En tant que praticienne certifiée de la méthode, je propose des séances de Code des Émotions à distance et en présentiel.

Pour plus d’infos:

Autocompassion · La bienveillance envers soi Qu'est-ce que le Code des Émotions? Les événements marquants que nous vivons provoquent l'apparition d'émotions. Si nous pouvons les vivre pleinement, celles-ci restent temporaires et disparaissent sans causer de problème.Cependant, nous ne pouvons ...

🤍 Journées découverte 🤍Dès décembre 2022, tu auras l’occasion de découvrir un de mes services gratuitement l’espace d’un...
23/11/2022

🤍 Journées découverte 🤍

Dès décembre 2022, tu auras l’occasion de découvrir un de mes services gratuitement l’espace d’une journée. 🤩 Les thèmes varieront d’un mois à l’autre. Les inscriptions ouvrent deux mois avant la date prévue.
Tous les services sont proposés à distance (Zoom ou Skype) ou en présentiel au cabinet à Bramois (Sion/VS).

Prochaines dates:

🔹Jeudi 1er décembre 2022: Code des Émotions 🫠 · Séance de 30 min
🔹Jeudi 12 janvier 2023: Coaching “Autocompassion” 💖 · Séance de 30 min
🔹Jeudi 9 février 2023: Code des Émotions pour animaux 🫠🐱🐶 · Séance de 30 min
🔹Jeudi 9 mars 2023: Conseil en Fleurs de Bach 🌸 · Consultation de 30 min
🔹Jeudi 13 avril 2023: Nourrir ses démons 🐉 · Séance de 45 min
🔹Jeudi 11 mai 2023: Conseil en Fleurs de Bach pour animaux 🌸🐱🐶 · Consultation de 30 min

N’hésite pas, c’est gratuit et je me réjouis de te faire découvrir ces méthodes qui rendent la vie plus douce! 🙂

🔗 Lien: bit.ly/3Vg9Iyj

22/11/2022

Dans cet épisode, on parle du perfectionnisme. 🔍

On voit d’où vient ce besoin de tout faire parfaitement et quelles en sont les conséquences. Ensuite, je te propose différentes solutions – entre autres la pratique de l’autocompassion – pour alléger ce comportement qui peut vraiment compliquer la vie. 💖

En fin d’épisode, je parle du «Programme d’autocompassion en pleine conscience», la formation officielle en 8 semaines du Center for Mindful Self-Compassion. Elle a pour objectifs d'enseigner la pratique de l’autocompassion afin de devenir un·e ami·e et une source de soutien pour soi. 💞💪

Bonne écoute! 🙂🎙️

05/10/2022

Dans cet épisode, on parle de nos besoins personnels.
On voit pourquoi c’est tellement important de prendre soin de nos besoins et les raisons qui font que ça peut être difficile de le faire. Ensuite, on voit comment identifier nos besoins non comblés et mettre en place des stratégies pour mieux les respecter. 🎯
Lien d'écoute: https://podcast.ausha.co/autocompassion-et-relation-a-soi/comment-prendre-soin-de-ses-besoins-personnels-e007
Bonne écoute! 🙂🎙️
https://podcast.ausha.co/autocompassion-et-relation-a-soi/comment-prendre-soin-de-ses-besoins-personnels-e007?asmid=220572

27/09/2022

Dans cet épisode, on parle de pleine conscience. 🧘 Être dans la pleine conscience signifie être pleinement présent dans l’instant, dans l’acceptation et le non-jugement.

On voit d’abord un peu plus précisément ce qu’est la pleine conscience et les bénéfices qu’elle offre, puis on voit comment on peut l’intégrer à son quotidien. Tu découvriras également un exemple de pratique courte (3 min) que tu peux appliquer facilement dans ton quotidien. 😌

Bonne écoute! 🙂🎙️

Pour accéder aux méditations enregistrées sur mon site web: 🎧 Méditations enregistrées
Pour plus d'infos sur le programme «22 jours pour développer et apprendre à pratiquer l'autocompassion», c'est par là ➡️
🌐 Site web
📷 Instagram
https://podcast.ausha.co/autocompassion-et-relation-a-soi/la-pleine-conscience-dans-la-vie-quotidienne-e006?asmid=217947

L’autocompassion, c’est pour les mauviettes. Pour réussir, je dois être fort et surtout ne pas montrer mes faiblesses! 💪...
25/08/2022

L’autocompassion, c’est pour les mauviettes. Pour réussir, je dois être fort et surtout ne pas montrer mes faiblesses! 💪

En réalité, l’autocompassion augmente la résilience.😌 Cela signifie qu’on devient mieux capable de faire face aux difficultés et d’y répondre de la bonne manière. Se montrer autocompatissant ne revient donc pas à se montrer faible, au contraire! Parce qu’on reconnaît et accepte nos difficultés, nos faiblesses etc., elles ont moins d’emprise sur nous. Et on est moins susceptible de se laisser abattre par elles.😊

Ainsi, les personnes qui pratiquent régulièrement l’autocompassion ont une meilleure capacité à faire face à des situations difficiles telles qu’un divorce, un traumatisme, une maladie ou des douleurs chroniques.💔

Et toi, qu’en penses-tu? Est-ce que tu crois que l’autocompassion rend faible? Si c’est le cas, vois-tu à quel point cela peut t’empêcher de mieux te traiter? Te sens-tu prêt·e à changer ta vision des choses?🤔

Dans cette formation très pratique, vous découvrirez d'abord le principe de la thérapie par les Fleurs de Bach. Puis vou...
23/08/2022

Dans cette formation très pratique, vous découvrirez d'abord le principe de la thérapie par les Fleurs de Bach. Puis vous apprendrez à connaître les 38 Fleurs de Bach, avec leurs indications, les états négatifs qu'elles traitent et leur potentiel positif. 🌷🌹🌺🌻🌸🌼

Ensuite, vous apprendrez à sélectionner les Fleurs appropriées et à confectionner des mélanges d’élixirs pour vous et vos proches. 🧪

Enfin, grâce à des exemples concrets, vous verrez comment on peut utiliser les Fleurs pour traiter les troubles courants.🥴

Pour en savoir plus: https://reflet-de-l-ame.ch/cours-dintroduction-aux-fleurs-de-bach/.

Cette semaine, on parle des obstacles à l’autocompassion.En théorie, pratiquer l’autocompassion, c’est facile: cela dema...
18/08/2022

Cette semaine, on parle des obstacles à l’autocompassion.

En théorie, pratiquer l’autocompassion, c’est facile: cela demande simplement de l’entraînement, de la patience et de la persévérance. Dans la réalité, surtout au début, on peut rencontrer pas mal d’obstacles et de résistance. ⛔

Dans cet épisode, on voit donc quels sont les principaux obstacles, et surtout, comment on peut les surmonter. 🏇
Je te propose également un exemple de méditation courte (2 min) que tu peux appliquer facilement dans ton quotidien. 😌

Bonne écoute! 🙂🎙️
Christel

P.S. En juillet et août, le podcast se met en semi-vacances et réduit sa fréquence!

Références des livres dont je parle dans l’épisode: 📖 https://reflet-de-l-ame.ch/suggestions-de-lecture/
Plus d'infos sur le programme "22 jours pour développer et apprendre à pratiquer l'autocompassion: https://reflet-de-l-ame.ch/autocompassion/
🌐 Site web: https://reflet-de-l-ame.ch/
📷 Instagram: https://www.instagram.com/reflet.de.l.ame/

Cette semaine, on parle des obstacles à l’autocompassion. En théorie, pratiquer l’autocompassion, c’est facile: cela demande simplement de l’entraînement, de la patience et de la persévérance. Dans la réalité, surtout au début, on peut rencontrer pas mal d’obstacles et de résistan...

Adresse

Chemin Du Stand 17
Bramois
1967

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 19:30
Dienstag 09:00 - 19:30
Mittwoch 09:00 - 19:30
Donnerstag 09:00 - 19:00
Freitag 09:00 - 19:00

Telefon

+41775078432

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Reflet de l'Âme erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Teilen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram