01/10/2025
🍂 Octobre commence en douceur...
Parce que prendre soin de soi, ce n'est pas du luxe. C'est une nécessité.
Entre le rythme effréné du quotidien, les changements de saison qui nous fatiguent, et cette petite voix qui nous dit "plus t**d"... on oublie souvent l'essentiel : NOUS.
Ce mois-ci, on vous propose de vous retrouver. 💛
Que ce soit en relâchant les tensions accumulées avec Francine, en vibrant au son des bols tibétains avec Sarah, en reconnectant avec votre corps grâce au Pilates avec Sophie, ou en découvrant la sophrologie avec Emeline...
Chaque moment est une invitation à vous choisir.
Et pour les mamans : vos bébés peuvent découvrir la motricité et le jeu libre le 05.10 avec Ines et vos plus grands la sophrologie le 25.10 🧸
Parce qu'un corps écouté, un esprit apaisé, c'est la plus belle forme de bienveillance qu'on puisse s'offrir.
Alors, vous nous rejoignez ?
📍 Inscriptions en lien dans la bio ou en DM
🍃 Places limitées – votre bien-être mérite qu'on lui fasse une place dans l'agenda
