Als Kinesiologin begleite ich Kinder und Erwachsene in schwierigen Lebensphasen, bei Ängsten, Über Gerne unterstütze und begleite ich dich bei diesem Prozess.
Schmerzen, Erschöpfung und andere Symptome machen uns darauf aufmerksam, dass etwas in unserem Leben nicht stimmt. Kinesiologie hilft uns dabei, die Hinweise unseres Körpers zu verstehen und die nötigen Schritte zu tun, um wieder ins Gleichgewicht zu kommen.
Über den Muskeltest finden wir in einer kinesiologischen Sitzung heraus, wo der Ursprung für deine Symptome liegt und wie wir die gewünschten Veränderungen herbeiführen können. Denn nur wenn unsere Lebensenergie frei fliesst, fühlen wir uns gesund und können unser volles Potenzial ausschöpfen.
23/10/2025
Hattest du auch schon das Gefühl, egoistisch zu sein, wenn du für dich oder deine Bedürfnisse eingestanden bist? Viele von uns kennen das. Dieses schlechte Gewissen, das ungute Gefühl, wenn man mal Nein sagt zu etwas oder sich Zeit für sich nimmt. Doch sei dir bewusst: Wenn du im Alltag gut für dich sorgst, auf deine Bedürfnisse achtest und auch mal liebevoll eine Grenze setzt, bist du nicht egoistisch. Was du dann machst, ist Selbstfürsorge. 🫶🙏✨
20/10/2025
Mein Weg zur Kinesiologie - oder wie Kinesiologie mein Leben veränderte 💫🙏🩷
30/06/2025
Dabei helfe ich dir von Herzen gerne!
Lass uns deine Themen und Symptome einmal ganzheitlich betrachten. Lass uns ehrlich hinschauen und erkennen, was deine Lebensenergie blockiert.
Wo wünschst du dir eine Veränderung? Welche Blockaden dürfen sich lösen, damit wieder mehr Freude und Leichtigkeit in dein Leben fliessen kann?
Über den Muskeltest erhalten wir wertvolle Hinweise aus deinem Unterbewusstsein. Dadurch erkennen wir wichtige Zusammenhänge und finden heraus, was dich wieder in deine Mitte bringt. 💫
Ich freue mich, dich zu begleiten!
01/01/2025
Happy New Year! 🎉
Ich wünsche dir von Herzen ein gesundes, erfüllendes und glückliches neues Jahr mit vielen unbeschwerten Momenten, liebevollen Begegnungen und immer wieder kleinen, wertvollen Auszeiten für dich. 🥰 Nimm dir Zeit für das, was dir wirklich wichtig ist, steh für dich und deine Bedürfnisse ein und vor allem - folge deinem Herzen. ❤️
Für mich war 2024 ein Jahr mit grossen Veränderungen, wunderbaren Glücksmomenten, aber auch vielen Herausforderungen. Seit dem Sommer sind wir zu viert und die ersten Monate haben viel Energie gekostet. Es gab aber auch immer wieder schöne Momente und dafür bin ich sehr dankbar. 🙏
Im Herbst durfte ich meinen neuen Praxisraum beziehen, in welchem ich mich auf Anhieb sehr wohl gefühlt habe. Die vielen bereichernden, wunderschönen Begegnungen in meiner Praxis haben mir immer wieder Kraft gegeben für meinen Alltag. Ein grosses DANKE an all meine lieben Klientinnen und Klienten! 🫶
2025 - ich freue mich auf dich und hoffe, dass du uns allen immer wieder Sonnenstrahlen, Lichtblicke und ganz viel Vertrauen schenkst - Vertrauen in uns und unseren Weg. ✨
12/12/2024
Heute geht eine ätherische Öl-Mischung zur Entspannug des Nervensystems raus. ☺️ Mit diesem praktischen Roller, in dem das Öl bereits verdünnt ist, geht das Auftragen ganz leicht und kann super in den Alltag integriert werden. Zusammen mit einer positiven Affirmation, die dazu gesprochen wird, entsteht ein richtig schönes Ritual. ✨ Je nach Thema empfehle ich das Auftragen auf die Handgelenke, die Fusssohlen, den Herzbereich oder auf das Solarplexus-Chakra. 🥰
28/11/2024
Kennst du die Wirkung von ätherischen Ölen? Ich baue sie regelmässig in meine Behandlungen mit ein oder gebe sie als Unterstützung für zu Hause mit. Je nach Thema werden 2-3 Öle gemischt oder auch einzeln eingesetzt. Ich verdünne sie jeweils mit fraktioniertem Kokosöl und gebe sie in einen Roller, damit sie zu Hause oder auch unterwegs immer zur Hand sind und ganz einfach aufgetragen werden können. ☺️
19/10/2024
Seit Anfang Oktober darf ich meine KlientInnen in meiner neuen Praxis in Neu St. Johann begrüssen. ✨ Aus dem Gebäude der ehemaligen Raiffeisenbank ist das Gesundheitszentrum Stockberg entstanden und ich darf Teil davon sein. Ich freue mich, nach meiner Babypause nun wieder für euch da zu sein. 🥰
30/04/2024
Ab Mitte Mai verabschiede ich mich in die Babypause. 🥰
Ich freue mich schon sehr, euch ab September 2024 in meinen neuen Praxisräumlichkeiten begrüssen zu dürfen! Weitere Infos folgen.. Habt einen wunderbaren Sommer 💕
14/02/2024
In der Praxis begegne ich immer wieder dem Thema Hochsensibiliät - sowohl bei Erwachsenen, als auch bei Kindern. Doch was ist Hochsensibilität genau?
Hochsensibilität ist keine Krankheit, sondern ein Wesenszug, der bereits in unseren Genen angelegt ist und vererbt wird. Man geht davon aus, dass 15-20% der Menschheit hochsensibel ist.
Das Hauptmerkmal der Hochsensibilität ist eine verstärkte Wahrnehmung von Reizen (wie z.B. Lärm, Schmerzen, grelles Licht, Gefühle). Dies führt dazu, dass hochsensible Menschen ihre Umgebung und die eigenen Gefühle viel intensiver erleben als andere, schneller an ihre Belastungsgrenzen stossen und mehr Zeit zur Verarbeitung von Erlebnissen sowie für die Regeneration brauchen.
Wer von seiner Hochsensibilität weiss, kann mit entsprechenden Werkzeugen und Strategien lernen, mit diesem Wesenszug umzugehen, sodass der Alltag wieder leichter wird. Schwierig wird es, wenn zum Beispiel hochsensible Kinder nicht erkannt werden und von ihnen dauernd erwartet wird, dass sie das selbe leisten, bzw. gleich «funktionieren» wie ihre Geschwister oder MitschülerInnen. Denn dies ist unter den gegebenen Umständen schlichtweg nicht möglich.
Meine Aufgabe als Kinesiologin ist es, hochsensible Menschen in meiner Praxis zu erkennen und ihnen sowohl Informationen, als auch entsprechende Werkzeuge mitzugeben, die für sie im Alltag wichtig sind. 💫✨
19/09/2022
3 Tage Weiterbildung in Regulations- und Traumabalance. Sooo spannend, was wir alles lernen durften! 🤩
Wusstest du, dass unerkannte Nahrungsmittelunverträglichkeiten (Gluten, Milch, Eier etc.), Nährstoffmängel, Toxine wie Viren, Bakterien, Schwermetalle etc., aber auch Narben und seelische Konflikte die Regulationsfähigkeit deines Körpers einschränken und somit dein Wohlbefinden erheblich beeinträchtigen können? Symptome wie Immunschwäche, Müdigkeit, Erschöpfung, Kopfschmerzen und viele mehr können die Folge sein.
Mithilfe des kinesiologischen Muskeltests finden wir heraus, was deine Regulationsfähigkeit blockiert und wie wir diese Störfelder beheben können. ✨
zu mehr und 💚
11/08/2022
Heute möchte ich diese spannende Podcast-Folge zum Thema Geburts-Tauma mit euch teilen.
Ich bin selbst von einem traumatischen Geburtserlebnis betroffen und begleite in der Praxis immer wieder Frauen, denen es ähnlich ergeht. Es ist so wichtig, das Erlebte zu verarbeiten, auch wenn es ein schmerzhafter Prozess ist.
Gerne bin ich für dich da, wenn auch dich dein Geburtserlebnis noch beschäftigt oder es für dich mit starken Emotionen verbunden ist, daran zurück zu denken.
Bei Sonnenbrand oder auch einfach zur Abkühlung ist Blau für unseren Körper die ideale Farbe. In welchen Fällen sie sonst noch eingesetzt werden kann, erfährst du in meinem neuen Blog-Beitrag.
Heute widmen wir uns der Farbe Blau, welche in der Farbtherapie dem Stirn-Chakra zugeordnet wird. Blau steht für Ruhe, Stille, Erholung und fördert die geistige Klarheit. Es hilft, nach einem anstrengenden Tag herunterzufahren und in den Schlaf zu finden. (Blau ist daher die ideale Farbe für Bett...
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“Was ist Kinesiologie?" oder “Wobei hilft denn das?" - werde ich immer wieder gefragt.
Da es nicht ganz einfach ist, die etwas fremd klingende Methode zu erklären, gebe ich hier gerne einen Einblick in meine Tätigkeit.
Ich unterstütze Kinder bei Problemen in der Schule oder im Familienalltag, helfe ihnen, ihre Ängste abzubauen und ihr Selbstvertrauen zu stärken, so dass sie wieder frei und unbeschwert sein können.
Ich begleite Jugendliche und Erwachsene in schwierigen Lebensphasen, während oder nach schmerzhaften Trennungen, bei Stress, Überlastung, Schlafstörungen und zahlreichen anderen Symptomen.
Ich betreue Frauen und ihre Babys nach der Geburt, helfe ihnen, diese zu verarbeiten und den dabei entstandenen Stress - sowohl bei der Mutter als auch beim Kind - wieder abzulösen. Denn ein sogenanntes "Geburtstrauma" kann sich in Form von verschiedensten Symptomen äussern und für viele unnötige Belastungen im Familienalltag sorgen.
Wer mehr über Kinesiologie und die Behandlungsmethoden erfahren möchte, findet auf meiner Webseite weitere Erklärungen. Ansonsten rate ich, es einfach mal auszuprobieren. :-)