08/12/2020
"Le Mal de Dos"... on l’appelle le “mal du siècle”, car si l’on en croit les études, ce ne sont pas moins de 80 % des personnes qui en souffrent ou en souffriront au cours de leur vie. L’expression “mal de dos” recouvre de nombreuses réalités - lumbagos, lombalgies, sciatiques, hernies…- qui ont toutes une chose en commun : la douleur! Les causes d’un mal de dos peuvent donc être multiples.
Lorsque le mal de dos n’est pas spécifique, le traitement repose sur la prise d’anti-douleurs et des exercices de musculation et d’assouplissement. Le reste du temps, le mal de dos doit être traité en fonction de son origine. Lorsque la douleur est liée à un trouble musculo-squelettique par exemple, la massothérapie, l’ostéopathie ou la physiothérapie peuvent être envisagées. Lorsqu’elle est liée au stress, de simples exercices de respiration ou de relaxation pourront aider à se détendre. Si la douleur persiste et devient chronique, le médecin peut prescrire des antalgiques, et dans certains cas, des infiltrations. Dans de rares cas, une intervention chirurgicale peut être nécessaire.
