19/07/2025
Rendez-vous ce dimanche 20 juillet, et dimanche prochain 27 juillet, de 9h30 à 10h45 pour un cours de yoga ayurvédique d'été à l'Hôtel de Rougemont 🌻
Nous commencerons par une pratique de respiration et d'asanas adaptée au dosha pitta pour reveiller le corps en douceur en cette matinée estivale, avant de nous plonger dans une meditation de yoga nidra guidée.
Si le temps le permet, le cours aura lieu sur la terrasse.
Tarif : CHF 25.– par personne
Lien en bio pour plus d'info & inscription 🙏
