Denise Held - psychologische Handanalyse - Potentialanalyse

18/02/2026

𝗞𝗲𝗻𝗻𝘀𝘁 𝗱𝘂 𝗱𝗮𝘀 𝗚𝗲𝗳ü𝗵𝗹, 𝗱𝗮𝘀𝘀 𝗱𝘂 𝘄𝗲𝗶𝘀𝘀𝘁, 𝘄𝗶𝗲 𝗲𝘀 𝗷𝗲𝗺𝗮𝗻𝗱 𝗮𝗻𝗱𝗲𝗿𝗲𝗺 𝗴𝗲𝗵𝘁 𝗯𝗲𝘃𝗼𝗿 𝗲𝗿 𝗮𝘂𝗰𝗵 𝗻𝘂𝗿 𝗲𝗶𝗻 𝗪𝗼𝗿𝘁 𝗴𝗲𝘀𝗮𝗴𝘁 𝗵𝗮𝘁?

Dass du Spannungen spürst, bevor sie ausgesprochen werden?
Dass du nachts manchmal einfach nicht abschalten kannst, weil du noch so vieles "mitträgst"?

Ich begegne dieser Beschreibung immer wieder bei Frauen, die viel geben, tief fühlen und trotzdem oft das Gefühl haben, nicht ganz gesehen zu werden.

In der Handanalyse nennen wir das das Wasserelement. 💧

Es ist kein Makel. Es ist ein Temperament, angeboren, einzigartig, kraftvoll.

Aber wie jede Stärke hat es zwei Seiten:
→ Wenn du weisst, wie du damit umgehst, wirst du zur verlässlichsten Kraft in jedem Raum.
→ Wenn nicht, erschöpfst du dich still und fragst dich irgendwann, warum.

Gerade für Frauen ab 40, die in der Lebensmitte innehalten und spüren: "Da ist noch mehr in mir" – ist die Handanalyse oft ein echter Aha-Moment.

In meinem neuen Blogartikel erfährst du:
✨ Was das Wasserelement bedeutet
✨ Wie es sich in deiner Hand zeigt
✨ Und was es für dich in Beruf, Führung und Beziehungen bedeutet

Den Link findest du in den Kommentaren. Ich bin gespannt: Erkennst du dich darin? 👇

15/02/2026

𝗘𝗶𝗻𝗲 𝗳𝗮𝗻𝘁𝗮𝘀𝘁𝗶𝘀𝗰𝗵𝗲 𝗪𝗼𝗰𝗵𝗲 𝗹𝗶𝗲𝗴𝘁 𝗵𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿 𝗺𝗶𝗿..

Ich habe dies noch nie gemacht, es war ein Experiment auf beiden Seiten.

Das Hotel Revital führt jeweils Themenwochen durch, wobei das Abendprogramm von der Referentin gestaltet und durchgeführt wird.

Handanalysen standen das erste Mal auf dem Programm und hat vollen Anklang gefunden. Offene, neugierige Frauen buchten mich tagsüber für eine Handanalyse und am Abend durfte ich sie in die Welt der Hände entführen.

Herzlinie, Grundtemperament, Lebensplan und vieles mehr wurde wie ein Schwamm aufgesogen und löste auch viele AHA-Momente aus. Es waren lustige, inspirierende und interessante Abende, eine richtig coole Erfahrung.

Erfüllt, glücklich, zufrieden bin ich wieder zu Hause angekommen und lasse die wunderbaren Begegnungen mit tollen Frauen noch gerne nachklingen.

Ich durfte, basierend auf meiner SVEB Ausbildung vom vergangenen Sommer, aus dem vollen Schöpfen und stellte fest, ich liebe, es zu unterrichten und mein Wissen weiterzugeben.

Eine weitere Themenwoche mit Handanalysen wird frühestens in einem Jahr sein. Das aktuelle Jahresprogramm findest du auf der Homepage des Hotel Revital in Les Rasses. Und ja, die Küche, ein Gaumenschmaus!

12/02/2026

𝗕𝗿𝗶𝗹𝗹𝗮𝗻𝘁 𝗶𝗺 𝗗𝗲𝗻𝗸𝗲𝗻 – 𝗮𝗯𝗲𝗿 𝘄𝗮𝗿𝘂𝗺 𝗸𝗼𝗺𝗺𝘀𝘁 𝗱𝘂 𝗻𝗶𝗰𝗵𝘁 𝗶𝗻𝘀 𝗛𝗮𝗻𝗱𝗲𝗹𝗻?

Du analysierst alles.
Du erkennst Zusammenhänge blitzschnell.
Du findest die richtigen Worte.

Und trotzdem liegst du nachts wach und denkst weiter.

Was, wenn dein ständiges Abwägen kein Zeichen von Unsicherheit ist – sondern ein Hinweis auf dein starkes Luftelement in der Handanalyse?

Gerade Frauen 40+ stehen oft an einem Wendepunkt: berufliche Neuorientierung, Wiedereinstieg oder die leise Frage „War das schon alles?“

In meinem neuen Blogartikel erfährst du:
✨ Woran du eine Lufthand erkennst
✨ Warum dein starkes Denken dich manchmal blockiert
✨ Welche Berufe perfekt zu dir passen
✨ Und wie du endlich vom Grübeln ins Tun kommst

Vielleicht ist nicht dein Mut das Problem.
Vielleicht ist es einfach dein brillanter Kopf.

👉 Lies jetzt den Artikel und erkenne dich neu:

Du liegst nachts wach und denkst über die drei Optionen nach, die du eigentlich längst durchdacht hast. Du weisst, was du tun könntest, aber irgendwie fehlt der letzte Impuls, um wirklich loszugehen. Dabei bist du nicht unentschlossen. Du bist nur… gründlich. Vielleicht zu gründlich.Tagsüber...

02/02/2026

Es gibt Bücher, die liest man. Und

es gibt Bücher, die einen innerlich bewegen.

𝗠𝗼𝗿𝗲 𝗧𝗵𝗮𝗻 𝗮 𝗗𝗿𝗲𝗮𝗺 𝘃𝗼𝗻 𝗗𝗮𝘃𝗶𝗱 𝗧𝗼𝗴𝗻𝗶 gehört für mich klar zur zweiten Kategorie. Nicht weil es laut oder kompliziert ist, sondern weil es einfach, klar und verständlich geschrieben ist.

Das Buch beschreibt den Weg, wie du von einer Vision oder einem Traum hin zur Wirklichkeit kommst. Schritt für Schritt, einfach erklärt, bodenständig und nachvollziehbar. Es werden keine leeren Versprechen gegeben, sondern eine echte Orientierung aufgezeigt.

Was mich besonders begeistert hat: Togni beginnt nicht bei Zielen, sondern bei der entscheidenden Frage:

𝗪𝗲𝗿 𝗯𝗶𝗻 𝗶𝗰𝗵 𝘄𝗶𝗿𝗸𝗹𝗶𝗰𝗵?

Denn jede Vision bleibt vage, solange sie nicht auf der eigenen Identität aufbaut. Erst wenn wir verstehen, was uns als Mensch ausmacht, wenn wir unsere Talente, Stärken, inneren Antreiber und unsere innere Richtung kennen, wird ein Traum tragfähig.

Genau hier braucht es manchmal Unterstützung. Eine Möglichkeit, Antworten auf diese Frage zu finden, ist 𝗲𝗶𝗻 𝗣𝗲𝗿𝘀ö𝗻𝗹𝗶𝗰𝗵𝗸𝗲𝗶𝘁𝘀𝗽𝗿𝗼𝗳𝗶𝗹 𝗯𝗮𝘀𝗶𝗲𝗿𝗲𝗻𝗱 𝗮𝘂𝗳 𝗱𝗲𝗿 𝗛𝗮𝗻𝗱𝗮𝗻𝗮𝗹𝘆𝘀𝗲. Dies kann helfen, Talente, Stärken, Potenziale und innere Muster sichtbar zu machen und so mehr Klarheit über sich selbst zu gewinnen. Nicht als Wahrheit, sondern als Spiegel.

Für mich verbindet sich genau das mit der Botschaft des Buches:
👉 Der Weg zur Verwirklichung beginnt innen. Klarheit kommt vor Umsetzung.

Eine ehrliche Buchempfehlung für alle, die ihre Vision nicht nur träumen, sondern bewusst und stimmig in die Realität bringen wollen.

15/01/2026

„𝗗𝘂 𝗯𝗿𝗮𝘂𝗰𝗵𝘀𝘁 𝗸𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗻𝗲𝘂𝗲𝗻 𝗢𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻𝗲𝗻. 𝗗𝘂 𝗯𝗿𝗮𝘂𝗰𝗵𝘀𝘁 𝗲𝗶𝗻𝗲 𝘀𝘁𝗶𝗺𝗺𝗶𝗴𝗲 𝗥𝗶𝗰𝗵𝘁𝘂𝗻𝗴.“

Viele Frauen, die sich beruflich neu orientieren (oder nach einer Pause wieder einsteigen), machen zuerst das Naheliegende: Sie sammeln Möglichkeiten, optimieren den CV, vergleichen Branchen.

Und trotzdem bleibt dieses Gefühl: Es passt nicht richtig.

Warum?

👉Weil ein „objektiv guter“ Job trotzdem leer sein kann, wenn er nicht zu deiner inneren Architektur passt.

In meinem neuen Blogbeitrag zeige ich, wie Handanalyse als Persönlichkeitsprofil genau dort ansetzt – nicht bei Rollen, Erwartungen oder Lebensläufen, sondern bei dem, wie du wirklich gebaut bist.

Wenn du gerade zwischen „zu viele Optionen“ und „zu wenig Klarheit“ stehst:
Dann ist dieser Beitrag für dich: https://wix.to/ouHyYjw

Deine Hände zeigen keine Rollen oder Lebensläufe, sondern deine innere Architektur. Handform, Finger und Handberge und Linien geben Hinweise auf Temperament, Talente, Motivation und Arbeitsweise – besonders hilfreich bei beruflicher Neuorientierung oder Wiedereinstieg.

08/01/2026

𝗩𝗶𝗲𝗹𝗹𝗲𝗶𝗰𝗵𝘁 𝗶𝘀𝘁 𝗲𝘀 𝗸𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗞𝗿𝗶𝘀𝗲 - 𝗩𝗶𝗲𝗹𝗹𝗲𝗶𝗰𝗵𝘁 𝗶𝘀𝘁 𝗲𝘀 𝗲𝗶𝗻 𝗥𝗲𝗶𝗳𝗲-𝗨𝗽𝗱𝗮𝘁𝗲.

Ab 40 wollen viele Frauen nicht mehr „irgendein Leben“, sondern ihres. Nicht nur leisten, sondern wirken.

In meinem neuen Blogartikel geht’s genau darum: berufliche Klarheit finden, ohne dich in Optionen zu verlieren.

👉 Zum Artikel: http://bit.ly/49sv3NQ

„Ab 40 passt das Alte oft nicht mehr – doch der Kopf liefert keine klaren Antworten. Erfahre, warum deine Hände dir zeigen können, was wirklich zu dir passt.“

31/12/2025

𝐖𝐚𝐬 𝐰𝐢𝐫𝐤𝐥𝐢𝐜𝐡 𝐳ä𝐡𝐥𝐭 𝐢𝐦 𝐋𝐞𝐛𝐞𝐧

Wenn das Jahr stiller wird und die Lichter an den Fenstern wärmer leuchten, spüren viele von uns: Wieder ist ein Jahr vergangen. Schneller, als wir es wahrhaben wollten. Die Tage zwischen Weihnachten und Neujahr schenken uns einen seltenen Moment einen Raum zum Innehalten, den wir uns sonst kaum gönnen.

Wir können die Zeit nicht zurückdrehen. Aber wir dürfen zurückblicken mit Dankbarkeit und ohne Bewertung. Auf die Menschen, die uns begleitet haben. Auf Gespräche, die uns berührt haben. Auf jene stillen Augenblicke, die sich leise in unser Herz geschrieben haben, oft ohne dass wir es sofort bemerkten.

In meiner Arbeit mit der Handanalyse erlebe ich immer wieder, wie bewegend es ist, wenn Menschen ihre eigenen Lebensspuren wiedererkennen. Ihre Hände erzählen von dem, was sie erlebt und gemeistert haben, von Herausforderungen, die sie gestärkt haben, von Entscheidungen, die sie geformt haben. Und sie zeigen auch das, was noch in ihnen schlummert: Potenziale, die darauf warten, gelebt zu werden.

Für das Jahr 2026 wünsche ich dir und mir, dass wir noch bewusster hinschauen dürfen. Dass wir uns Zeit nehmen für uns selbst, für echte Begegnungen und für die leisen Hinweise, die uns das Leben gibt. Dass wir Momente sammeln, die uns tragen, die uns mit anderen verbinden und die wir eines Tages, vielleicht an einem kommenden Weihnachtsabend oder in der Silvesternacht mit einem warmen Lächeln und einem dankbaren Herzen wieder hervorholen.

Ich wünsche dir einen angenehmen Jahresausklang und einen wunderbaren Start in ein Jahr mit Klarheit und Zuversicht.

Denise Held, Atelier für Persönlichkeitsentwicklung/Handanalyse

10/11/2025

𝗕𝗶𝘀𝘁 𝗱𝘂 𝘀𝘁ä𝗻𝗱𝗶𝗴 𝗮𝗺 𝗣𝗹𝗮𝗻𝗲𝗻 𝘂𝗻𝗱 𝗧𝘂𝗻? 𝗨𝗻𝗱 𝗱𝘂 𝗸𝗮𝗻𝗻𝘀𝘁 𝗟𝗲𝗲𝗿𝗲 𝗸𝗮𝘂𝗺 𝗮𝘂𝘀𝗵𝗮𝗹𝘁𝗲𝗻?

Dann könnte dieser Antrieb tief in dir verwurzelt sein und treibt dich jeden Tag, ja keine «ich weiss nicht, was kommt»- Situation zu erleben. Denn dies halten Menschen in der Schule des Handelns nicht gut aus.

Möchtest du mehr darüber erfahren und wie du aus dieser negativ Spirale herauskommst?

Lies meinen Blogartikel und gewinne ganz neue Einsichten:

Kennst du das Gefühl, ständig auf dem Sprung zu sein? Der Kalender voll, die To-do-Liste endlos, und dennoch bleibt ein leises Unbehagen. Als wärst du nie ganz angekommen, nie wirklich in dir selbst zuhause. Willkommen in der Schule des Handelns, einer der vier Lebensschulen der psychologischen H...

29/10/2025

Neu: 𝗘𝗶𝗻𝘇𝗲𝗹𝗮𝘂𝘀𝗯𝗶𝗹𝗱𝘂𝗻𝗴 𝗛𝗮𝗻𝗱𝗮𝗻𝗮𝗹𝘆𝘀𝗲

Manchmal ruft das Leben nach etwas Neuem – nach Tiefe, Sinn und echtem Verständnis.

In meiner privaten Ausbildung in Handanalyse lernst du, die Sprache der Hände zu lesen – und dabei auch dich selbst besser zu verstehen.

✨ In deinem Tempo. Mit Herz, Struktur und persönlicher Begleitung.

Weiter Infos findest du auf meiner Homepage:

Einzelausbildung in Handanalyse – lerne in deinem Tempo mit persönlicher Begleitung, klarer Struktur und fundiertem Wissen.

27/10/2025

Newsletter Oktober 2025:
ein handfester Blick auf deine Lebensschule

Deine Lebensschule - dein innerer Antrieb

25/10/2025

Kennst du das – immer für andere da zu sein und dich selbst dabei hintenanzustellen?

Gerade viele Frauen tragen viel Verantwortung, sind einfühlsam, hilfsbereit – und verlieren dabei manchmal den Kontakt zu den eigenen Bedürfnissen.

Was, wenn genau das kein Zufall ist, sondern etwas mit deinem inneren Lebensweg zu tun hat?

In der Handanalyse spricht man von Lebensschulen – sie zeigen, mit welchen Themen du auf tiefer Ebene durchs Leben gehst. Eine dieser Schulen ist die Schule des Dienens. Und sie betrifft besonders Menschen, die viel geben – oft mehr, als ihnen selbst guttut.

In meinem neuen Blogartikel erfährst du:

• was die Schule des Dienens wirklich bedeutet,
• warum sie so viele Frauen betrifft,
• und wie du aus blinder Pflichterfüllung eine bewusste und nährende Haltung entwickeln kannst.

Wenn du spürst, dass es Zeit ist, dich selbst besser zu verstehen und neue Wege zu gehen – lies hier weiter: https://wix.to/OTFACkr


̈nlichkeitsentwicklung

20/10/2025

𝗪𝗮𝘀 𝗺𝗮𝗰𝗵𝘀𝘁 𝗱𝘂 𝗺𝗶𝘁 𝗱𝗲𝗶𝗻𝗲𝗻 𝗚𝗲𝗳ü𝗵𝗹𝗲𝗻 𝘂𝗻𝗱 𝘄𝗶𝗲 𝗹𝗲𝗯𝘀𝘁 𝗱𝘂 𝘀𝗶𝗲?

Runterschlucken? Überspielen? Dramatisieren?
Die Schule des Fühlens zeigt sich bei manchen Menschen ganz konkret in den Fingerkuppen – und fordert sie auf, sich dem Thema Liebe, Nähe und echter emotionaler Präsenz zu stellen. Vielleicht gehörst du dazu.

In meinem neuen Blogartikel erfährst du:
👉 warum wir echte Gefühle oft verstecken
👉was emotionale Klarheit wirklich bedeutet
👉und wie du lernen kannst, Nähe zuzulassen, ohne dich zu verlieren
Ein Text für alle, die Menschen führen, begleiten oder sich selbst tiefer begegnen wollen. 👇👇👇👇