26/03/2026
๐ ๐ฎ๐ป๐ฐ๐ต๐บ๐ฎ๐น ๐๐๐ฎ๐ฝ๐ฒ๐น๐ ๐๐ถ๐ฐ๐ต ๐ฑ๐ฎ๐ ๐๐ฒ๐ฏ๐ฒ๐ป ๐๐ผ, dass du gar nicht weisst, wo du anfangen sollst zu lachen oder zu weinen.
Fรคkalwasser in der Wohnung. Grossvater vor der Herz-Op.
Schwester kippt.
Kind auf dem Arm.
Podcast muss trotzdem raus.
Das ist Tanjas letzte Woche gewesen.
Und in der aktuellen Folge redet sie nicht nur darรผber - sie fragt sich ehrlich, warum wir in solchen Momenten trotzdem so oft alleine kรคmpfen.
Was wirklich bedeutet. Und was ihr geholfen hat, als alles gleichzeitig zusammengebrochen ist.
Kein Ratgeber.
Kein ยซ5 Tipps gegen Stressยป.
Einfach ein echtes Gesprรคch รผber eine echte Downerphase.
๐ง Folge 20 - ab morgen 07:00 auf Spotify und Apple Podcast.