Yoga fürs Läbe, Theresia Mühlemann, Lyss

09/09/2021

Liebe Freunde von Yoga fürs Läbe

Bitte abonniert meine neue Seite
*Himu und Ärde*
dort findet ihr immer auch alles Aktuelle zu meinen Yogakursen in Biel und Aarberg.

Diese Seite werde ich löschen, da meine Homepage nun anders lautet (himuundaerde.ch) und ich ja nicht mehr in Lyss unterrichte.

Liebe Grüsse und bis ein ander Mal. ❤

16/08/2021

Yoga für di und mi,
bisch debi?

Ab 23.08., jewils am Mäntimorge, 9.30- 10.45 Uhr im CALM in Biel. 😍

Nume währed de Schuelferie und gäbig o eifach quartalswiis buechbar.

Bi schönem Wätter im lauschige Gärtli am Zihlkanal.

Mäld di jetz aa, es hett nur wenigi Plätz ir CALM Stube. 😉

Au für Aafänger.

05/07/2021

Kerzenschein und warmer Yogitee warteten heute morgen auf meine Yogafrauen. Sommer, wo bleibst du? Bei schönem Wetter machen wir Yoga im versteckten Garten an der Zihl. 😍

Wenn du dabei sein möchtest nach den Sommerferien, melde dich!

Yoga für Alle: Mo, 9.30 - 10.45 evtl. neu auch Di um die selbe Zeit.

Yoga für Teens: Mo, 17.00- 18.00 Uhr

In Aarberg: Schwangerschaftsyoga und Rückbildung

11/06/2021

Neue Yogaklasse ab diesem Montag in Biel,
9.30- 10.45 Uhr

2 Plätze übrig!😉

31/05/2021

Liebe Freunde, bitte rutscht doch mit euren "Seite gefällt mir"- Abos auf meine Seite
Himu und Ärde, wo ich all meine Angebote ganz aktuell unter einem Dach habe!

13/04/2021

Meditations-Schnupperkurs

Online am Donnerstagabend, 18 oder 19 Uhr, je nach der von der Mehrheit gewünschten Zeit.

Wann: 15./22./29.4. und 6.5.21

Dauer: 4 x 60 Min.

Was: Geführte Meditationen, achtsame Bewegung und Sitzen in der Stille, dazu viele Tipps und Infos, die dir dabei helfen, eine Meditationsroutine in deinen Alltag einzubauen.

Kosten: 60 CHF für diese 4 Mal

Anmeldung bis Mittwoch, 14. April, Mitternacht an Theresia Mühlemann
theresia_muehlemann@gmx.ch

weitere Infos: www.himuundaerde.ch

26/02/2021

Ich biete neu online Yoga an. 😊

Neu im März:
Online Yoga via Zoom, jeweils am Montag, am 8./15./22. und 29. März im 19.00- 20.00 Uhr

Du brauchst nur eine Matte und bequeme Kleidung, das Passwort zum Zoom Room stelle ich dir kurz vorher zu.

Der Kurs ist eher bewegt und kann angepasst werden, er ist auch für Anfänger ohne grössere körperliche Einschränkungen geeignet.

Kosten: 60.- Fr. für alle 4 Daten.

Anmeldung via Messenger, Homepage oder Mail an theresia_muehlemann@gmx.ch

Mehr Infos zu mir: www.himundaerde.ch

10/09/2020

Heyhey, ihr Lieben!

Im Yogakurs am Dienstagabend um 18.00 Uhr hat es noch freie Plätze.
In Planung ist ebenfalls eine Lektion am Dienstagmorgen. Dann kann man auch flexibel nach-/vorholen im jeweils anderen Kurs.
Meldet euch doch bei Interesse. 🤗

www.yogafuerslaebe.ch

Mein Angebot:
Yoga für Alle
Yoga für Schwangere
Rückbildung
sensitiv-mediale Arbeit und energetisches Heilen
Mindset Coaching

Liebe Grüsse, Theresia

21/06/2020

Für kurzentschlossene Daheimgebliebene, die nicht in der Komfortzone verharren möchten.

Motivierendes und informatives Tagesseminar am Samstag, 11.07.2020 im Berüehrigspunkt Lyss.

Froooooie mi. 😁

15/06/2020

Neue Kurse ab 1. August 2020

Yoga für Alle
Dienstag, 18.00 Uhr - 19.10 Uhr

Yogamorgen für Schwangere
1 x monatlich (Daten auf der Homepage)
9.00 Uhr - 12.00 Uhr inkl. Frühstück

Rückbildung Herbstkurs (Sommer ausgebucht)
Dienstag, 20.00 - 21.30 Uhr, 3 Plätze frei

Ich freue mich auf eure Anmeldungen.

www.yogafuerslaebe.ch

09/06/2020

Neu ab August 2020

Möchtest du bewusst deine Schwangerschaft geniessen und mit Yoga begleiten? Möchtest du dir bewusst Zeit für dein zweites, drittes, viertes,... Wunder nehmen, aber der Alltagstrubel lässt es nicht zu?

Fehlt dir die Zeit oder die Möglichkeit, wöchentlich abends ins Yoga zu gehen, oder du bist abends schlicht zu groggy dafür? Ich habe eine tolle Alternative für dich! Mit der Erfahrung von 9 Jahren Schwangerschaftsyogaunterricht, als vierfache Mama und gelernter Coach begleite ich dich sehr gerne durch diese spannende Zeit.

Jeden ersten Samstag im Monat biete ich jeweils morgens von 9 - 12 Uhr einen Workshop für Schwangere an. Dieser kann einmalig oder über mehrere Monate gebucht werden, da das Programm immer wieder ein anderes ist.

9.00 - 10.30 Uhr
ruhige Yogapraxis für mehr Wohlbefinden, Körperbewusstsein, Mobilisierung und Kraft für die wundervollen Monate zu zweit. Das Programm wird auf Papier ausgehändigt, damit du zu Hause deine Lieblingsübungen in deine Routine einbauen kannst.

10.30 - 11.00 Uhr
Pause, Zeit für Gespräche und einen leckeren Snack

11.00 - 11.30 Uhr
Meditation, Entspannung oder Visualisierungsübung, Kontakt mit dem Baby

11.30 - 12.00 Uhr
Zeit für Fragen oder Infos zu gewünschten Themen

Für Schwangere ab dem 2. Trimester oder auch früher, wenn du magst.

Anmeldung an Yoga.muehlemann@gmail.com
oder 078 740 35 02

Kursort: Berüehrigspunkt, Hirschenplatz 5a, Lyss

Jeweils am ersten Samstag im Monat, erstmals am 8.8.2020 (Ausnahme wegen 1. August).

Kosten: 60.- Fr. für 3 Stunden inkl. Handout zum Weiterüben und Snacks/Getränke

Die Plätze sind auf 7 Frauen beschränkt.

Ich freue mich auf euch! 🤰
Theresia

16/03/2020

Aktuell dürfen keine Yogaklassen abgehalten werden.
Nicht vergessen:
Einatmen-Ausatmen 🙏

24/02/2020

Liebe werdende Mamas

Aufgrund der hohen Nachfrage habe ich mich entschlossen, meinen Unterrichtsunterbruch auf den Sommer zu verlegen.

Somit wird meine Schwangerschaftsyogalektion weiterhin stattfinden bis zu den Sommerferien 2020.
Danach werde ich für 4.5 Monate etwas kürzer treten.

Ein Einstieg ist laufend möglich, Plätze sind ab Anfang März frei werdend.

Ich freue mich auf eure Anmeldungen!

www.yogafuerslaebe.ch

Liebe Grüsse, Theresia, Berüehrigspunkt, Lyss

23/02/2020

Sa, 21. März 2020

Morgen Workshop zum Thema
"Klärung und Inspiration"

8.30 - 11.30 Uhr

thematisch passende Yogapraxis, kleines Frühstück, geführte Meditation und Tipps/mentale Techniken

Wo: Berüehrigspunkt Lyss
Kosten: 50.- pro Person inkl. Frühstück

Ich freue mich auf bekannte und neue Gesichter!

Darf gerne geteilt werden. 💛

24/12/2019

Ihr Lieben,
ich wünsche euch und euren Liebsten von Herzen schöne Weihnachten.

Im neuen Jahr wird es bei mir eine Veränderung geben. Ende April 2020 ziehe ich mich für einige Monate vom Yogaunterricht zurück. Ich möchte mir eine kreative Pause nehmen, um mein Buchprojekt fertig zu stellen. Bestimmt werde ich danach neu inspiriert und voller Freude wieder mit euch auf die Yogamatte stehen. Ich habe in den letzten Jahren so viel Neues gelernt und erfahren, nun ist Zeit für Integration, Introspektion - und für die Veröffentlichung meines Romans.

Ich wünsche euch, dass Ihr im 2020 ebenfalls einem Herzensprojekt die nötige Auferksamkeit schenken dürft, und natürlich wünsche ich euch Gesundheit, Glück und viel Liebe.

10/11/2019

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https://www.yogafuerslaebe.ch/2019/11/10/wie-der-tod-dich-aufleben-lässt/

Deine Tage sind gezählt. Auf die gleissend hellen Sonnenstunden folgen die blaue Dämmerung und die tiefschwarze Nacht, die alle Farben und Formen, die deine Realität bilden, verschluckt. Wende deinen Blick nicht ab von der Tatsache der Endlichkeit, sondern lasse dich auf all die Fragen, Ängste u...

20/10/2019

new blogpost online

https://www.yogafuerslaebe.ch/2019/10/20/l-art-de-vivre-sei-ein-lebenskünstler/

Du hast dir gewünscht, auf die Welt zu kommen. Es wird Zeit, dass du IN die Welt kommst, dass du eintauchst, anstatt nur die Zehen zu netzen. Gib dich dem vollen Erleben hin. Das Leben schenkt uns so viel Berührendes, Hochgefühle, Liebe, ekstatische Freude, dann wiederum schmettert es uns nieder,...