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Marie JAGGI Se libérer pour se réaliser

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Marie JAGGI Se libérer pour se réaliser

Hypnose & Nutrition Se libérer pour se réaliser Une approche Holistique au service de la réalisation de soi.

Gestion du poids, Rééquilibrage des troubles du comportement alimentaire et du rapport à son alimentation, Stress, Angoisses, Traumas, Burnout, Phobies, Changement et Transition de vie.

13/11/2025

Trek Hypnose de Nouvel An 2026 sous les étoiles du Sahara pour une relaxation intense.

Clôre l'Ancien, le lourd, et construire cette nécessaire place pour le Nouveau, la légèreté et l'accomplissement de soi, quelque soient vos objectifs.

Autorisez-vous à renaître, avec votre bien-être au centre de votre vie.

Brochure complète et inscription dans ma bio.

J'ai hâte de vous accueillir et vous guider dans cette belle transition du Nouvel An 2026 ✨

11/11/2025

Revenir à soi, une respiration après l'autre, un instant après l'autre, être avec soi et accueillir enfin toute sécurité ce qui demande à être libéré pour avancer plus libre et plus léger...

Je vous aide à tourner les pages qui enrayent encore votre vie et vos choix, vos actions avec douceur, non jugement et bienveillance.

Mon accompagnement combine hypnose elmanienne, nutrithérapie détoxicologie, coaching et énergétique.

Pour + d'informations rendez-vous sur www.mariejaggi.ch en lien dans ma bio ou Contactez-moi en MP.

A tout bientôt !

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10/11/2025

L'approche holistique qui intègre hypnose elmanienne, nutrithérapie détoxicologie et bien d'autres outils, avec 15 ans d'expérience sur Genève, Lausanne, Aubonne et en ligne.

+ d'informations sur www.mariejaggi.ch en lien dans ma bio.

09/11/2025

Hypnose, Nutrithérapie-Détoxicologie, Nutrition, Coaching et soins énergétiques.

Sur Genève, Lausanne, Aubonne et en ligne

Avec douceur et empathie, je vous accompagne dans votre reconstruction pour vous libérer de ce qui vous entrave et vous sabote et retrouver, bien-être, légèreté et simplicité de vivre et de réaliser.

+ d'informations et rdv sur www.mariejaggi.ch en lien dans ma bio.

🇨🇭

08/11/2025

Sans masque, sans rôle, sans devoir prouver quoi que ce soit.
Juste vous.... ✨️
Prête à embrasser votre véritable essence, celle que vous avez cachée pour survivre, celle qui attend depuis si longtemps d’être vue, reconnue, aimée.

Ce moment, ce basculement.
Quand la femme que vous êtes en profondeur prend enfin la place de celle que vous avez appris à être.
C’est là que commence la réconciliation.
Entre votre corps, votre cœur et votre âme.

Si ces mots résonnent, c’est peut-être le signe que votre retour à vous est en train de commencer.

🇨🇭

07/11/2025

Une aventure de rencontre avec soi et d'activation de la version de soi à laquelle on aspire.

Tout ça dans un espace bienveillant, porteur et de co-construction selon vos besoins et émergence.

Encadré par une équipe merveilleuse, expérience et chaleureuse 💜

+ d'informations sur www.mariejaggi.ch ou en lien dans ma bio !

Alors à très vite :-)

05/11/2025

Tu peux retenir tes mots.
Tes larmes.
Tes désirs.
Tes besoins jamais exprimés.

Mais ton corps, lui, ne sait pas mentir.
Il parle à ta place
dans ton ventre qui se noue,
ta gorge qui brûle,
ta respiration qui se coupe quand tu veux dire “non”.

Ferme les yeux.
Imagine que chaque expiration vide un tiroir fermé depuis trop longtemps.
Tu n’as rien à forcer.
Juste à laisser circuler.

Et si guérir, ce n’était pas “comprendre” mais laisser sortir ce qui veut respirer ?

Ton corps n’est pas capricieux. Il est bavard.

C’est ce que j’enseigne à travers mes séances : écouter ce langage du corps avant qu’il ne crie. Quand le message est entendu, la paix peut enfin revenir.

Si tu sens que ton corps te parle fort ces temps,
ne le fais plus taire.

Réserve ton espace d’écoute et de libération sur mariejaggi.ch ou contacte-moi directement.

Écris en commentaire :

« Je laisse parler mon corps. »

Et note ce qui change dans ton souffle après.

A bientôt !

___//

05/11/2025

Déposer le poids des loyautés et des apprentissages, des traumas reçus malgré soi et t'entravent en Hypnose, coaching avec bienveillance, non jugement et sans y passer des années.

C'est ce que je propose sur Genève, Lausanne, Aubonne et en ligne.

+ d'informations sur www.mariejaggi.ch !

A bientôt

02/11/2025

CHALLENGE GRATITUDE
7 jours pour changer ton regard sur la vie

Et si tu décidais, juste pour une semaine, de te concentrer sur ce qui va bien ?
Chaque jour, prends quelques minutes pour noter 3 choses pour lesquelles tu ressens de la gratitude.
Petites ou grandes, peu importe. L'important est de ressentir.

Ce challenge t'invite à :
🦋 Désamorcer la negativité intérieure
🌸 Rééduquer ton mental à voir le beau
💫 Ramener de la joie et de la douceur dans ton quotidien
🪶 Ouvrir ton cœur à ce qui est déjà là.

Tu peux écrire tes gratitudes dans un carnet, en commentaire ici, ou simplement les dire à voix haute le soir avant de dormir.

Prêt à relever le défi ?
Commente “Je participe” et embarque dans cette aventure :-)

01/11/2025

Et vous… laissez-vous la vie circuler à travers vous ?
Ou résistez-vous encore à son mouvement naturel ?

Quand vous respirez consciemment, vous permettez à votre système nerveux de se réguler, à votre mental de s’apaiser, et à votre énergie vitale de se remettre en mouvement.

Respiration, hypnose, reconnexion au corps…
Ce sont des portes simples vers la paix intérieure.

Prenez un instant pour respirer maintenant.

Puis, si vous sentez l’appel, découvrez mes accompagnements pour réapprendre à vous détendre profondément... naturellement...

30/10/2025

Je suis Marie Jaggi, Hypnothérapeute, Nutrithérapeute spécialisée dans les troubles du comportement et du métabolisme, Coach de vie ICF.

Au plaisir de la rencontre

Lien en bio :-)

29/10/2025

Ramener le corps et l’esprit à l’équilibre.
Rééquilibrer le cortisol, apaiser le système nerveux, retrouver le calme, la confiance, la douceur en soi…
et se libérer du stress sereinement.

Un moment pour respirer, revenir à l’essentiel,
et laisser la paix intérieure reprendre sa place.

Adresse

Saint-Cergue
1264

Webseite

https://mariejaggi.ch/

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