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Ernährungsberatung

Lerne aus meinen 10 Jahren Erfahrung, wie eine Ernährungsumstellung langfristig wirklich gelingt. Ich freue mich auf dich. Herzlichst, Simone

Dann melde dich jetzt zum KOSTENLOSEN Erstgespräch an! Endlich ist Ernährung einfach! Lerne aus meinen 10 Jahren Erfahrung, wie eine Ernährungsumstellung langfristig wirklich gelingt. Auch ich habe früher unlogische Trends ausprobiert und erfolglose Diäten gemacht. Doch seit etwa fünf Jahren habe ich jene Ernährungsweise gefunden, die ich heute meinen Kunden weitergebe. Seitdem esse ich rein intuitiv, mein Gewicht kann ich problemlos halten und ich fühle mich fitter und vitaler denn je. Hast du auch keine Lust mehr zu warten und willst es endlich richtig machen? Hole dir deine Gesundheit zurück und lerne, wie du sie langfristig bewahren kannst. Ich freue mich auf dich!

17/11/2021

🌟 Profitiere jetzt vom Weihnachts-Gutschen 🌟

Zahle CHF 99.- und erhalte einen Gutschein im Wert von CHF 120.-

Bestellungen über den Link in der Bio möglich.
https://www.simone-spirig.com/gutschein-bestellen/

🌟 Die Aktion läuft bis am 21.12.21 🌟

Ich wünsche euch eine wundervolle Weihnachtszeit 🤩

Herzliche Grüsse
Simone

26/04/2021

Lieber mal auf pflanzliche Lebensmittel zurückgreifen, auch wenn sie nicht biologisch sind, auch diese enthalten weniger Pestizide. 🌱

17/04/2021

⚡️ Kopfschmerzen, Schmerzen im Nacken oder Schulterbereich können als Ursache verapannte Muskeln in diesen und / oder umliegenden Bereichen haben. ⚡️

⚡️ Eine gezielte Behandlung dieser Muskeln kann zur sofortigen Verbesserung führen. ⚡️

Viele meiner Klienten berichten, dass sie bereits nach der ersten Massage Linderung von Schmerzen bemerken, die sie schon lange plagten.

Termine können direkt online gebucht werden über:

www.simone-spirig.com/termin-vereinbaren/

Die Abrechnung über eine Zusatzversicherung ist OHNE ARZTZEUGNIS möglich. Informiere Dich bei Deiner Krankenkasse.

Praxis Simone Spirig
Webergasse 15
9000 St. Gallen

WhatsApp: +41 79 586 61 13
E-Mail: info@simone-spirig.com

Weitere Informationen auf:
www.simone-spirig.com

16/04/2021

Hülsenfrüchte sind Superfoods ⚡️
Sie sollten jeden Tag in die Ernährung eingebaut werden!

21/02/2021

1000 kcal Smoothie 💪🍇
50g Haferflocken
50g Hirseflocken
150g Weisse Bohnen (50g Trockengewicht)
50g Mandelmus
30g Protein (vegan, berry)
200ml Sojamilch
150g Heidelbeeren
1TL Kurkuma plus Pfeffer
1 EL Leinsamen
Mit Wasser auf 1.5l im Mixer auffüllen und mixen 😍
Die Bohnen schmeckt man überhaupt nicht.

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Opening Hours

Monday	08:00 - 12:00
Wednesday	08:00 - 12:00
Thursday	08:00 - 12:00

Website

https://www.simone-spirig.com/coaching

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