Training autogeno Cetti

14/08/2024

Una delle frasi che sento di più dai partecipanti ai corsi è : “ma perché non lo si insegna a tutti il training autogeno? È così semplice!”

In effetti questa tecnica terapeutica è alla portata di tutti, è efficace e offre moltissimi benefici (li trovi qui sopra ⬆️).

Se sei curios* di saperne di più visita il sito www.trainingautogenocetti.ch 😌

14/08/2024

03/06/2024

Grazie di cuore a tutti coloro che quest’anno hanno partecipato ai corsi di training autogeno Cetti. È sempre un grande piacere accompagnarvi in questo percorso.
I prossimi corsi di gruppo e in gravidanza ripartiranno al termine dell’estate e ci saranno alcune novità 🤩. È possibile pre iscriversi già nel corso dell’estate per chi lo desidera.
Buona estate 🤗☀️

07/05/2024

Il training autogeno è un metodo di auto distensione la cui efficacia si estende a moltissimi ambiti. Questa tecnica permette ad esempio di:

🔎combattere l’INSONNIA

🔎gestire in modo efficace ANSIA E STRESS

🔎eliminare RIMUGINAMENTI e PENSIERI INTRUSIVI

🔎 gestire e migliorare stati emotivi come RABBIA e NERVOSISMO tramite l’auto induzione alla calma

Se sei curios* di saperne di più sul training autogeno di Schultz dai una sbirciata al sito www.trainingautogenocetti.ch per scoprire i suoi molteplici benefici.
Non esitare a contattarmi per avere maggiori informazioni 🍃😌

22/04/2024

Ultimo corso di training autogeno di gruppo prima dell’estate in partenza il 9 maggio 🤗

📌7 incontri

📎Max. 4 iscritti per poter seguire al meglio le esigenze di ogni partecipante

📍Losone, presso lo studio Maurapilates

Per maggiori info non esitare a contattarmi oppure visita il sito:
www.trainingautogenocetti.ch

19/04/2024

Ecco i corsi di training autogeno proposti per il periodo maggio-giugno 2024 presso lo studio Maurapilates a Losone😌

🔍Training autogeno individuale-7 incontri

🔍Training autogeno di gruppo-7 incontri. In partenza a maggio 2024

🔍Training autogeno in gravidanza - 6/7 incontri

Se desideri avere più informazioni non esitare a contattarmi oppure visita il sito www.trainingautogenocetti.ch.

Ti aspetto🤗

15/03/2024

Il training autogeno è un metodo che si è dimostrato efficace anche in gravidanza, in preparazione al parto e al puerperio.

🤰Il percorso si rivolge alle donne fino alla 30 esima settimana di gravidanza.

Se desideri saperne di più sui benefici di questo metodo in gravidanza non esitare a contattarmi per maggiori informazioni ☺️

05/03/2024

🌱Sono aperte le iscrizioni per i corsi di training autogeno individuale o in coppia

📆Inizio venerdì 22 marzo, 7 incontri

📍Losone, presso lo studio Maurapilates

26/02/2024

🌱Corso di gruppo per apprendere il training autogeno di base

🌱7 incontri della durata di un’ora trenta

🌱max. 4 partecipanti per poter seguire al meglio le esigenze di ognuno

21/02/2024

Sono felice di annunciarvi che i percorsi di Training Autogeno Cetti sono riconosciuti dalle casse malati complementari🌱

Per maggiori info ℹ️ : trainingautogenocetti.ch

03/09/2023

Cerchi un modo per staccare la spina e gestire con più calma e serenità la tua quotidianità? 🌿

Il training autogeno può essere un valido aiuto per :

* combattere l’insonnia e migliorare la qualità del sonno;

* gestire stress e ansia;

* eliminare il nervosismo e migliorare la propria gestione emotiva.

ℹ️ visita il sito www.trainingautogenocetti.ch e prenota il tuo percorso.

12/08/2023

Da settembre ripartono i percorsi di training autogeno 🌱.
✉️Per info e appuntamenti: studio@trainingautogenocetti.ch
Vi aspetto 😌