Dipl.Ernährungsberaterin Claudia Baumann

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Unverträglichkeiten, Abnehmen-Jojo Effekt,Lebensstil optimieren

17/12/2024

Du kannst jetzt auch Gutscheine bei mir kaufen.

20/11/2024

Trotz Advents/Weihnachtzeit kannst Du etwas an Deiner Ernährung optimieren. Dass heisst nicht, dass Du auf etwas zu verzichten brauchst.

Es geht einzig alleine, was Dein Körper braucht, und ihm GUTES tun… 💚
Der erste Schritte ist bekanntlich der schwierigste… Angst oder Scham soll nicht der Grund sein, der Dich hindert Dir Zeit zu nehmen.
Dort wo Deine Seele sich zuhause fühlt ist in Deinem Körper, und da sollte man anfangen…
Und ich möchte Dir dabei helfen🫶🏻

11/11/2024

Kichererbsen/Süsskartoffel/Pelati EINTOPF
Vegan/vegetarisch/Glutenfrei
Proteinreich/Nährstoffreich/sättigend
Insulinspiegel bleibt stabil

Fehlen Dir manchmal Ideen, Nähstoffreich, sättigend und es soll nicht stundenlang gehen?

Ich kann Dir helfen, gemeinsam einen abgestimmten Wochenplan für Dich- und/oder Deine Familie zu erstellen.

Schreibe mir eine DM.

Hast Du sonst Fragen betreffend einem anderen Thema.
Melde Dich gern. 💚🌿

04/11/2024

Rotkohl-Salat mit Apfel
Abgeschmeckt mit;
Senf
Himalayasalz
Honig 1TL
Rapsöl 1TL
(optional Zitronensaft)

Rotkohl ist reich an Vitamin C. Sowie Vitamin E + B. Auch Magnesium/Calcium und Folsäure für die Zellbildung
Rotkohl weist eine antioxidative Wirkung auf, ist entzündungshemmend und schützt unsere Gefässe.

31/10/2024

🌿💚

24/10/2024

02/10/2024

🌿💚

26/09/2024

Der richtige Zeitpunkt ist immer JETZT. Gerne unterstütze ich Dich dabei. 💚🌿

Address

9053

Website

http://www.ernaehrungmitherz.ch/

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