Dr. med. Tina Bernardi

27/10/2025

Liebes Team von
Ich habe selten so ein ehrliches und herzliches Dankeschön für einen Vortrag erhalten und bin ganz gerührt... Es hat Spass gemacht auf der Precura mit dabei zu sein und das Lampenfieber für unseren TV-Auftritt zu teilen!

Freue mich auch sehr, dass ich 10 kostenlose Endotests vergeben darf. Die Auswertung der Fragebögen wird noch ein paar Tage dauern.

25/10/2025

17/10/2025

Trefft mich auf der Precura Messe!

Am 24. Oktober 2025 halte ich im Hauptbahnhof Zürich auf der Precura, der Präventionsmesse, einen Vortrag zum Thema Endometriose und Schmerz. Ein wichtiges Thema, denn obwohl Schmerz das Hauptsymptom bei Endometriose ist, wissen wir eigentlich viel zu wenig darüber.
Mein Vortrag bietet interessante Einblicke in das oft unterschätzte Thema Endometriose und Schmerz, und nach dem Vortrag gibt es die Möglichkeit, einen von zehn kostenlosen Endotests zu erhalten.

ich freue mich auf den Austausch mit euch vor Ort!

Die Precura findet vom 24. bis 26. Oktober in der Haupthalle des Zürich HB statt, ist eine Messe rund um Gesundheit und Prävention mit freiem Eintritt und öffnet täglich von 11 bis 19 Uhr. Dabei dreht sich alles darum, Gesundheit und Lebensqualität zu fördern und individuelle Gesundheitsfragen zu adressieren.

Ich freue mich über die Zusammenarbeit mit Endohelp und Hirslanden, die diesen Vortrag ermöglicht.

Mehr / Programm unter https://www.precura.ch

01/08/2025

🩺 Update aus der Praxis Dr. Bernardi
🎯 Wichtige Infos zu Terminverfügbarkeit & neuen Angeboten bei aktuell ausgelasteter Sprechstunde:

📅 NEU: Freitagmorgen-Sprechstunde
1x pro Monat – nur telefonisch oder per E-Mail buchbar.

🌿 NEU: Online-Spezialsprechstunden (Selbstzahler-Angebot)
🕒 45 Minuten Beratung – ganz individuell, ohne Zeitdruck
📌 Themen:
• Perimenopause & Wechseljahre
• Endometriose
💻 👉 Buchung direkt online:
🔗 https://booking.epat.ch/bernardi/booking

👉 Neue Patientinnen können wir regulär erst wieder ab Januar aufnehmen.
Ausnahme: Schwangerschaft & Zuweisung durch Fachpersonen – bitte direkt melden!

💬 Bestehende Patientinnen:
Es gibt freie Termine – aber nicht online buchbar, nur direkt über die Praxis.

Danke für euer Vertrauen 💙
Euer Praxisteam

04/07/2025

Today I felt old and proud:
Old, because I was called in to assist a c-section and the surgeon .reda remembered that I had taught him the procedure and that he performed his first c-section with me.
Proud, because he did a very good job today, so I must have been a good teacher.

21/06/2025

Happy Midsummer! Hyvää Juhannusta!

Did you know that midsummer has many connections to fertility?
Historically, it celebrated the growing season crops, fruits and berries start to ripen, and Mother Earth graces us with her plenty.
Human fertility is also in focus, quite literally like the decoration and er****on of a large ph***ic maypole...
Another old symbol of fertility and rebirth is the wearing of a wreath of flowers in your hair. And if you are gathering of 7 types of summer flower to place under your pillow at night, then your future husband will appear to you in your dreams...

14/06/2025

"What truly stands out to me is the network of experts brought together : physiotherapist, midwife, breastfeeding consultant within other - each reflecting your understanding of women's needs. Your practice feels safe and holistic. Every detail, from the warm and inviting atmosphere to the thoughtful, attentive staff, makes me feel cared for. The decor and calming colour make the space feel so comforting, like a home away from home. I also truly appreciate how available and responsive you are, offering support through WhatsApp and in multiple languages, always making sure women feel heard."

This feedback from a patient with a difficult history and fear of doctors made my day, no week. I am so happy she felt safe and cared for, and I am grateful that my careful practice design was perceived exactly how it was meant to be. And I am grateful for my team of practice assistants and experts that make it possible to live my dream of a safe haven for women.

07/04/2025

Pain is the main symptom in endometriosis and adenomyosis. This excruciating pain can persist even after the disease per se has been treated successfully, and no visible lesions remain.

What's the reason behind that? So, chronic pain changes our nervous system and perception of pain in general. And we should not underestimate possible psychological effects.

"Multiple mechanisms underlie endometriosis-associated pain including nociception, inflammation, and alterations in peripheral and central nervous system pain processing. As also occuring in other chronic conditions, pain in endometriosis is often associated with psychological distress and fatigue, both of which may amplify pain." https://doi.org/10.1016/j.ejogrb.2016.07.497

Treating endometriosis patients is so much more than just surgery and hormones. Yet, we have so little to offer and much more to learn.

05/02/2025

Die Praxis bleibt vom 6.-16.02. geschlossen.

Bis zum 7.2. mittags wird das Telefon noch bedient und Anfragen per Mail durch das Praxispersonal beantwortet.

Für Geburten stehe ich ab dem 14.02. wieder zur Verfügung.

Bis dahin werde ich statt unter Op-Lampen unter Nordlichtern stehen und eventuell ein paar Rentierbabies bewundern.

04/02/2025

Heute mein erster "richtiger" OP-Vormittag bei der in Thalwil. Ich war beeindruckt, wie effizient die Abläufe waren und wie reibungslos alles geklappt hat, von der tollen und freundlichen Anästhesie mit .ch bis hin zur kompetenten OP-Pflege und allem Instrumentarium, was zum Teil recht kurzfristig besorgt werden musste. Ich freue mich auf eine weitere gute Zusammenarbeit und sage Danke, auch im Namen meiner Patientinnen.

23/01/2025

4 gewinnt / 4 in a row

After changing my Friday night plans, the rest of week continued to be a baby week. 4 babies in the last 7 days (nights). All healthy moms and babies, special in each of their birth stories. Great teamwork with amazing midwives like .begleitung, and Klinik Im Park. So grateful!

Tonight my daughter asked me to cancel this birth, as I had to leave in the middle of our bedtime cuddles. Tried to explain that the baby cannot be canceled...

17/01/2025

Somehow I ended up with my evening make up on in the OR instead of the restaurant as planned. Life of a OBGYN!