Medizinisches Qi Gong Training Sandra Rhyner

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Medizinisches Qi Gong Training Sandra Rhyner

Medizinisches Qi Gong Training richtet sich an alle Menschen, unabhängig von Alter und Sportlichkeit. Körper, Geist und Seele werden in Einklang gebracht.

30/01/2026

https://www.instagram.com/reel/DUJRPNhjQQI/?igsh=MXRocm5iYTMyYnVhNA==

10/01/2026

Wenn der Himmel leiser wird und die Berge zuhören, findet die Seele ihren Platz. 🌥️
Denn zwischen Licht und Wolken liegt oft genau der Moment, den man nicht festhalten – nur fühlen kann.

07/01/2026

Gestern war Dreikönigstag..und die grosse Frage ist immer..wer ist König 😊

Aber jeder ist König oder Königin in seinem Leben. König sein heißt nicht einfach herrschen –
sondern bei sich selbst zuhause sein. 👑✨

04/01/2026

*MANDARINEN UND IHRE WIRKUNG*

Ich liebe Mandarinen. Ja ich weiss, sie gehören nicht zu unserer Mitteleuropäischen Ernährung..was soll ich sagen..hier gehör ich auch zu den "Importsünder"

Mandarinen haben einige wunderbare Wirkungsweisen. Durch viel Vitamin C sind sie immunstärkend und antioxidativ, Vitamin A unterstützt die Sehkraft, Kalzium ist gut für Knochen und Haut, Kalium für die Nerven und den Wasserhaushalt. Dank Ballaststoffen sind sie gut für die Verdauung und stabilisieren den Blutzucker.

Im TCM werden sie für folgendes empfohlen:
Bauchschmerzen, Brechreiz, Erbrechen, Übelkeit, Aufstossen.
Bei anhaltendem trockenen Husten schneidet man die Mandarine mit der Schale in Stücke , kocht es mit Honig auf und isst Löffelweise über den Tag verteilt davon.
Sie helfen gegen erhöhte Blutfettwerte, Hyperlipidämie und gelten als Krebs-Prophylaxe.
Das Blut wird bewegt und gereinigt, Durchblutungsstörungen werden eliminiert, dadurch gelten sie auch als Thrombose-Prophylaxe und wirken gegen Bluthochdruck.
Hitzezustände wie Leber-Hitze, Herz-Hitze und daraus folgend Fieber, Durst, Unruhe, Entzündung werden gemildert.

Magst Du die weissen Fäden der Mandarine nicht? Dann sammle und trockne sie. Mach daraus einen Tee. Mit etwas Honig wirkt es super gegen Husten.

31/12/2025

🍀🍀🍀Möge das neue Jahr dich näher zu dir selbst führen – mit offenen Augen, einem wachen Herzen und dem Mut, deiner inneren Stimme zu folgen.🍀🍀🍀

24/12/2025

Weihnachten erinnert uns daran, was wirklich zählt: Zeit füreinander.
Gemeinsame Momente werden zu Erinnerungen, und kleine Wünsche finden ihren Weg ins Herz.
Mögen diese Tage voller Nähe, Wärme und erfüllter Herzenswünsche sein.

Meine Lieblingschristbaumkugel (danke Carolin Eckert ) hat sich nach ein paar Weihnachten warten erfüllt. ❤️

20/12/2025

Kein Sofa nötig – Kuschelplatz im Karton reicht völlig.

11/12/2025

Bevor der Tag erwacht, zeigt der Himmel noch einmal, wie schön Neuanfänge aussehen können.

02/12/2025

Noch immer nicht gelüftet, wer hier eingezogen ist… aber ein paar Hinweise streckt er schon aus. Mehr Details verrate ich noch nicht… aber jemand hat echt lange Beine 🐾👀“

28/11/2025

Etwas kleines, felliges ist neu in meinem Leben angekommen… 🐾✨ Mehr verrate ich bald..

19/11/2025

Immer wieder geht die Sonne auf, egal wie dunkel Dir manchmal dein Leben erscheint, da ist immer eine Spur von Licht. So wie es immer wieder Morgen und hell wird, so glaube daran, auch in deinem Leben, sei es noch so hart, wird es immer wieder ein Lichtstrahl geben. Wo Schatten ist, ist auch Licht.

Adresse

Thalwil

Telefon

+41794471272

Webseite

http://www.medizinischesqigong.ch/

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