Psychologische Praxis

03/09/2025

Kurz und bündig!

18/08/2025

Kopfschmerzen und Migräne; die Alltagskiller – was tun?

Viele kennen die Situation, vor einer wichtigen Sitzung sind wir gestresst oder sollten im Zeitdruck einen terminierten Text verfassen. Und ausgerechnet in diesem Moment leiden wir an starken Kopfschmerzen. Momente, die ohnehin schon intensiv sind, werden durch die Belastung noch verstärkt. Aber auch das plötzliche Auftreten von Migräne, ohne einen er-sichtlichen Grund, ist für die Betroffenen mit starken Einschränkungen verbunden. Sollten die Anfälle gehäuft auftreten, werden diese zu einer psychischen Belastung, für sich persön-lich aber auch für das Umfeld.

Alle die erwähnten Belastungsstörungen können die psychische Balance im Alltag massiv einschränken. Man hofft im Voraus, dass die belastende Situation nicht eintritt. Möglicher-weise wird mit Medikamenten vorgebeugt oder nachgeholfen, um das Schlimmste zu ver-hindern, was nicht in jedem Falle gelingt. Wer solche Erfahrungen oder Ähnliches kennt, lei-det vor sich hin, oftmals ohne Hoffnung.

In den beschriebenen Situationen fehlen die Ressourcen, auf die man situativ zurückgreifen kann. Es gibt atem- und psychotherapeutische Behandlungsverfahren, welche geeignet sind, um die beschriebenen Belastungsstörungen zu behandeln. Einerseits führt eine eingeübte und gezielte Atmung zur Linderung des Leidens, manchmal auch zur langfristigen Überwin-dung, andererseits unterstützt eine Reflexion der persönlichen Alltagsbewältigung den Be-handlungsverlauf. Die Massnahmen sollten, wo immer möglich, alltagstauglich aufgebaut sein.

Geben wir uns Raum, um durch Atem- und Psychotherapie einen ganzheitlichen Zugang zu Körper, Geist und Seele herzustellen. Auch wenn wir es nicht wahrhaben wollen, diese drei Elemente sind eng miteinander verbunden und bilden zusammen den Menschen in seiner Ganzheit. Der Körper steht für Kraft, der Geist für den Verstand und somit für Wissen, die Seele ist der Ort der Gefühle.

Mit einem Therapieplan, der gemeinsam abgestimmt wird und die persönlichen Bedürfnisse berücksichtigt, können mit ihrer Offenheit und ihren persönlichen Ressourcen die Selbsthei-lungskräfte mobilisiert und gestärkt werden.
www.petschen.ch

08.2025 RP.

16/06/2025

Ethik und Psychologie in der Palliativ Care im KISPI

Die Ereignisse mit Kindern/Jugendlichen in der pädriatischen Palliativersorgung, sind verbunden mit den individuell unterschiedlichen Wünsche, Bedürfnisse und Vorstellungen der Beteiligten, es sind die Ängste, Schmerzen, Trauer, Wut und Hilflosigkeit, sie löst eine un-mittelbare Verzweiflung, Stress und Überforderung, auch mit Folgen für das professionelle Umfeld (Ärzteteam, Pflegepersonal), aus. In dem Spannungsfeld der eigenen Betroffenheit und der Professionalität (Ethik, Moral) und der Konfrontation mit der Reaktionen der Beteiligten (Eltern, des sozialen Umfelds, des kulturellen Hintergrunds, der Religion etc.) bedingt ein professionelles interdisziplinäres Team.

08/05/2025

Es geht um das nicht Vergessen einer grauenvollen Geschichte von Töten, Ausrotten und Vernichten. Und heute stehen wir vor der Tatsache, dass Israel so scheint es, ihre eigene Geschichte vergessen hat. In Palästina werden Menschen vertrieben, sie verhungern und sie werden getötet. Das Schweigen ist grauenvoll!

🎹 Watch the original performance here: https://youtu.be/rUqGqjA0iEY👍 Thumbs up, SUBSCRIBE and click the 🔔 for more contents: http://bit.ly/FPTESubscribe ...

16/04/2025

«Eva Illouz, hat Millionen von Menschen die Liebe erklärt. Doch seit dem Überfall der Hamas ringt die gefeierte israelische Soziologin mit sich und dem Hass ihrer Gegner. Eine Begegnung in Jerusalem. Sie kritisiert die Siedlungen im Westjordanland, die sie eine «militärische Kolonialisierung» nannte, kritisierte die Benachteiligung israelischer Palästinenser, kritisierte rechte Regierungen, vor allem Benjamin Netanjahu. Sie legte sich auch mit den in Israel mächtigen Psychologen an, denen sie in Teilen vorwarf, die Traumata der israelischen Gesellschaft nur zu verschleiern, aber nicht heilen zu können».

Dieser Beitrag öffnet die Augen, sprich Tatsachen an, macht betroffen und spricht Themen an, die wir nicht wahrhaben wollen. Wir befinden uns auf dem Weg, unsere Ideale, Werte, Ethik, Rechte und Moral zu verlassen! Wofür?

Eva Illouz hat Millionen von Menschen die Liebe erklärt. Doch seit dem Überfall der Hamas ringt die gefeierte israelische Soziologin mit sich und dem Hass ihrer Gegner. Eine Begegnung in Jerusalem.

07/04/2025

12/03/2025

Zwischen Chaos und Dynamik!
Das Machtspiel von Trump und Putin

Macht und Politik ist auch Psychologie!

Rechnen Sie mit der Klaviatur der Gerissenheit ihres Gegenüber.

Zitat: «Ein Narzisst, ein Psychopath und ein Machiavelli, die in eine Bar gehen. Der Barkeeper fragt: Wer von euch dreien hat die düsterste Persönlichkeit? Der Narzisst sagt: „Ich“, der Psychopath sagt: „Ist mir egal“, und der Machiavellist sagt: „Es ist, wer auch immer ich will“.

Raj Chopra (2013)

Die Hoffnung auf das neue Europa, durch die «Neuordnung» zu einer einzigen politischen und ökonomischen Einheit, ist in weite Ferne gerückt, es wird nicht ein Stein auf dem anderen bleiben. Da Narzissmus, Machiavellismus und Psychopathie häufig zusammen auftreten und in einem ausgeprägten Masse miteinander korrelieren, kann man von „die dunkle Triade der Persönlichkeit“ sprechen. Eine asoziales Verhalten zeichnet sich durch konsequentes Eigeninteresse, manipulatives Verhalten und Empathielosigkeit aus.

Das macht eine differenzierte Auseinandersetzung bei der Lösungssuche nicht leichter. Stellen wir die psychologischen Erkenntnisse ins Zentrum einer nachhaltigen Strategie und berücksichtigen diese bei den Verhandlungen, lassen Sie sich nicht einschüchtern und fordern gemeinsam eine Lösung, sie nehmen Einfluss auf die Spielregeln, Sie kennen das Meccano der Strategischen Handlungsabfolge und fokussieren entschlossen auf das definierte Ziel.

30/01/2025

Kopfschmerzen und Migräne; die Alltagskiller – was tun?

Geben wir uns Raum, um durch Atemtherapie- und psychologische Begleitung einen ganzheitlichen Zugang zu Körper, Geist und Seele herzustellen. Auch wenn wir es nicht wahrhaben wollen, diese drei Elemente sind eng miteinander verbunden und bilden zusammen den Menschen in seiner Ganzheit. Der Körper steht für Kraft, der Geist für den Verstand und somit für Wissen, die Seele als Ort der Gefühle.
Mit einem Therapieplan, der gemeinsam abgestimmt ist und die persönlichen Bedürfnisse berücksichtigt, können mit ihrer Offenheit und ihren persönlichen Ressourcen die Selbstheilungskräfte mobilisiert und gestärkt werden.
Ich biete Ihnen eine professionelle Behandlung!

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