Mentalwings - Praxis für Hypnosetherapie

10/11/2025

In der heutigen Zeit haben Kinder oft zu wenig Zeit, um wirklich noch Kind sein zu dürfen. Die Anforderungen an Kindern und Jugendlichen steigen immer mehr an und führen in vielen Fällen zu einer inneren Überforderung. Wenn Ihr Kind zudem über eine hohe Sensibilität verfügt, kann dies noch weiter belastend sein, da das Bewusstsein noch nicht soweit entwickelt ist, um zu verstehen, was in der Gefühlswelt geschieht. Die Lösung für mehr Selbstvertrauen und Entspannung liegt daher im Unterbewusstsein verborgen. Gezieltes spielerisches Erlernen von Entspannung sowie Blockadenlösungen in der Hypnose, konnten schon vielen Kindern helfen, den inneren Druck abzubauen. Kinder und Jugendliche sprechen zudem, wenn Vertrauen gefasst wurde, wunderbar auf hypnotische Prozesse an.

http://www.mentalwings.ch/hochsensibilit%C3%A4t.html
http://www.mentalwings.ch/hypnose-kinder-und-jugendliche.ht…

09/10/2025

Wussten Sie, dass mit Hilfe von Hypnose sich auch hartnäckige Höhenangst nachhaltig auflösen lässt?

Wir gratulieren unserer Klientin für den erfolgreichen Kletter-Aufstieg auf das "Vrenelisgärtli" in den Glarner Alpen. Lesen Sie in unseren Feedbacks ihre Erfahrungen mit der Hypnosetherapie sowie dem persönlichen Weg im Umgang mit ihrer Höhenangst.

http://www.mentalwings.ch/erfahrungsberichte.html

07/10/2025

Ein besonderer Moment für mich:
Die Wiler Zeitung hat über meine über zwölfjährige Arbeit mit Hypnosetherapie in meiner Praxis berichtet.

Es freut mich sehr, dass dieses Thema immer mehr Gehör findet – denn viele Menschen suchen heute nach Wegen, sich selbst wieder näherzukommen und innere Ruhe zu finden.

Von Herzen danke ich allen, die mir ihr Vertrauen schenken und diesen Weg mit mir gehen. 💚

Den vollen Bericht gibt es in der Ausgabe vom 7. Oktober in der Wiler Zeitung zu lesen.

01/10/2025

Kennst du das Gefühl, wenn du denkst, mit angezogener Handbremse durchs Leben zu gehen? Was wäre wenn du dein Potential in einem (oder mehreren) Lebensbereich wieder viel mehr ausschöpfen könntest?

Hypnosetherapie und Mentales-Coaching sind kraftvolle Werkzeuge, welche dich unterstützen, wieder in deine eigene innere Stärke zu kommen, Erfolgsziele zu erkennen und negativen Balast loszulassen.

www.mentalwings.ch

22/09/2025

Mentale Erschöpfung: Wenn alles irgendwie läuft und doch nichts mehr geht!

Manchmal sehen andere nur das, was Sie leisten:
Im Job, in der Familie, im Alltag.
Man funktioniert. Organisiert. Kümmert sich.
Und innerlich… wird es still.

Keine Kraft mehr, sich aufzuraffen.
Keine Energie, um sich selbst zu spüren.
Nur noch „weiter“, obwohl längst klar ist: So geht es nicht mehr.

Mentale Erschöpfung zeigt sich nicht immer laut.
Oft ist sie leise.
Und deshalb oft so schwer fassbar und unterschätzt.

Es geht nicht darum, wieder „zu funktionieren“.
Sondern darum, zurück zu sich zu finden.
Dorthin, wo Klarheit entsteht.
Wo Selbstwert nicht gemacht, sondern gespürt wird.

Wenn Sie spüren, dass da mehr sein muss als dieser stille Rückzug; vielleicht ist genau das ein Zeichen, hinzuhören.

https://www.mentalwings.ch/therapie/hypnose-wil/

22/09/2025

Möchten Sie einem geschätzten Mitmenschen ein besonderes Geschenk machen? Wissen Sie um ein unverarbeitetes Thema oder eine Blockade eines guten Freundes? Oder möchten Sie einfach einem Familienmitglied geistige Entwicklung ermöglichen?

Dann ist ein Mentalwings-Gutschein genau das Richtige. Unsere Gutscheine können für alle unsere Therapieangebote angwendet werden, wie z.b. med. Hypnosetherapie, Mentalcoaching, Rückführungen, Wingwave oder Autogenes Training.

Schreiben Sie und bei Interesse gleich direkt an. Wir freuen uns, Ihnen weitere Informationen zukommen zu lassen.

18/09/2025

Wie bist du, ohne deine Ängste? Was wäre das erste, dass du wieder tun würdest?

08/09/2025

Die effektive Wirkungsweise einer Spirituellen Rückführung:

Wussten Sie, dass die innere Wahrnehmung einen entscheidenden Unterschied zwischen Erfolg und Misserfolg im Leben ausmacht?

Blockaden im inneren Wertungssystem verhindern uns oft daran, unser Potential gänzlich ausschöpfen zu können. Falls Sie sich schon oft gefragt haben, warum gewisse negative Ereignisse immer wieder in Ihr Leben getreten sind, könnte hierfür eine geistige Blockade die Ursache sein.

Die spirituelle Rückführung schafft einen Zugang zu unbewussten Verhaltensmustern und altem Balast. Sind solche Muster erkannt und verstanden, können diese wirkungsvoll aufgelöst werden.

Besuchen Sie folgende Seite um mehr zu Erfahren:
http://www.mentalwings.ch/rückführung-mit-hypnose.html

01/09/2025

Autogenes Training gehört auch heute noch zu den effektivsten Entspannungstechniken überhaupt. In unserer hektischen Zeit ist es oft ein grosser Vorteil, die mentale und vegetative Entspannung zu fördern. Mit dem Autogenen Training kann man die innere Ruhe trainieren und stärken.

Zitat eines Klienten: "Das Autogene Training ist etwas, das ich für mich selber anwenden kann, wenn ich es brauche. In dieser Zeit konnte ich so gut herunterfahren, wie schon lange nicht mehr. Und das ist genau das, was ich wollte. Unabhängig von anderen, mir zu helfen."

http://www.mentalwings.ch/autogenes-training.html

29/08/2025

Depressionen sind für Betroffene sowie für Angehörige oft anspruchsvoll zum Bewältigen. Auswegslos ist eine Depression jedoch nie. Sobald es gelingt, innere Ressourcen wieder zu mobilisieren und Stressfaktoren abzubauen, treten von Tag zu Tag Verbesserungen in der Wahrnehmung auf.

Einige kleine Zitatauschnitte eines Erfahrungsfeedbacks einer Klientin, deren Entwicklung und Prozess mich sehr berührt hat, möchte ich gerne hier teilen.

"Die erste Sitzung war für mich sehr eigenartig und es viel mir schwer mich zu entspannen und loszulassen. Die Sitzungen, die danach kamen, lösten so viele Emotionen in mir aus, dass ich mich oftmals total geflasht fühlte."

"Ich bin heute davon überzeugt, dass mir die paar Monate mehr gebracht haben als die letzten 15 Jahre Therapie. Ich fühle mich gestärkt und selbstsicherer und glaube jetzt daran, dass ich es Wert bin und ich es verdient habe glücklich zu sein."

Stressbelastungen aller Art lassen sich im Unterbewusstsein vielfach am Besten auflösen. Falls Sie unter Leistungsdruck, Burnout-Symptomen oder Verstimmungen leiden, kann Hypnosetherapie hierbei unterstützend wirken.
http://www.mentalwings.ch/depressionen--burnout.html

27/08/2025

Hypnosetherapie wirkt auch gegen Geister 🙂

Hier ein wunderbares Erfahrungsfeedback einer Mutter eines 11-jährigen Mädchens das am Abend im Zimmer nicht mehr alleine einschlafen konnte.

"Ich Danke Dir herzlich dass du meiner Tochter die Ängste nehmen konntest beim einschlafen. Meine Tochter, 11 Jahre alt, hatte Angst, dass ein Geist im Zimmer in der Ecke sei. Sobald sie die Augen schloss, war dieser Geist fast immer für Sie präsent. Dank Flavios hilfe war der Geist nach einer einzigen Sitzung weg und meine Tochter schläft nun endlich wieder alleine im Zimmer. Vorher war das fast unmöglich."

Hypnose Wil, St. Gallen. Praxis für medizinische Hypnosetherapie & Mentaltraining. Kompetente, langjährige Erfahrung aus der Ostschweiz, seit 2009. Von Krankenkassen anerkannt.

25/08/2025

Perfektionismus:

Wir alle wünschen uns durch unsere Mitarbeit in der Gesellschaft Respekt und Wertschätzung. Es motiviert uns, mit dem was wir tun immer unser Bestes zu geben.

Doch was geschieht, wenn man die Dinge so gut machen will, das wir den kreativen Lösungsansatz bei der Bewältigung unseres Berufes oder Alltages verlieren. Wenn die Angst, Dinge falsch zu machen überhand gewinnt und wir anfangen, alles kontrollieren zu wollen.

Ein Zitat eines Kundenfeedbacks beschreibt sehr genau den Zustand: "Permanente Sorgen um alles und jeden, ständige negative Gedanken an Vergangenes oder Zukünftiges, grosse Unsicherheit, ein mir selbst auferlegter Druck, ungesunder Perfektionismus (teils auch Neurosen), ständige Anspannung und mangelndes Selbstwertgefühl waren meine ständigen Begleiter."
Perfektionismus oder auch die Angst vor Kontrollverlust hat in vielen Fällen eine Selbstwertthematik zu Grunde, sowie eben diesem Wunsch nach äusserer Anerkennung. Mehr zum Thema finden Sie auf folgenden Seiten:

http://www.mentalwings.ch/selbstwert--selbstvertrauen.html
http://www.mentalwings.ch/erfahrungsberichte.html

Gerne will ich dir danken für die erfolgreiche Therapie. Ich habe über zwei Jahre sehr unter Selbstzweifeln gelitten. Alles ausgelöst hat das mehrfache nicht bestehen meiner Autoprüfung.