Trouve ton sourire

17/07/2025

Le bonheur de pouvoir pratiquer le shavasana au Yoga en plein air,🙏😎 #

03/07/2025

Magnifique coucher de soleil☀️🙏 # Trouvetonsourire.com

01/07/2025

Ressentez le rythme, embrassez le flux !

Le Yoga Dance est un magnifique mélange de postures de yoga traditionnelles et de mouvements de danse expressifs, une célébration du corps, de l'esprit et de l'âme en mouvement. #

29/06/2025

Le Yoga à la mer☀️Une façon différente et merveilleuse de pratiquer ! C'est la saison idéale pour s'adonner à une pratique en plein air ! Au coucher du soleil ou aux premières heures du jour, lorsque l'air est plus frais et les pensées plus calmes ! Cela semble magique, mais le corps face à la mer, face au soleil qui s'apprête à se lever ou à se coucher, s'abandonne à la beauté et la pratique semble plus vraie, plus authentique, plus réelle !

Si vous souhaitez me rejoindre, écrivez-moi pour découvrir plusieurs style et différents Yoga🧘🏻‍♀️🙏🤸🏻‍♀️

23/02/2025

19/01/2025

Sabina Sessa
Je suis enseignante de Yoga du Rire depuis 2019 et enseignante de Hatha Yoga et de Yoga Dance depuis 2020. Après avoir suivi des cours de théâtre et de peinture, j'ai découvert le Yoga du Rire, qui est une discipline facile et accessible à tous.

Techniquement, le Yoga du Rire combine des exercices de rire et de respirations profondes. ​Depuis plus de 10 ans, je pratique également le Hatha Yoga, à la fois doux, tonifiant, relaxant et fortifiant. Cette pratique m'a moi-même aidée à retrouver la mobilité de mes deux genoux après des opérations ainsi qu'à améliorer ma posture et soigner mes maux de dos.

Par la suite, j'ai découvert le Yoga Dance: un mélange de postures de yoga fluides et mouvements dansés sur le rythme de la musique.
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C'est en pratiquant ces trois passions qu'est née mon envie d'enseigner ces variantes de yoga afin de donner la possibilité à d'autres de découvrir le yoga... différemment.

Par ailleurs, je peux également vous aider dans votre développement et équilibre personnel et la gestion de vos émotions, en travaillant sur les énergies et l'ouverture des chakras, grâce à des séances individuelles de Reiki.

19/01/2025

Cartedevisite #

19/01/2025

Flyers

31/12/2024

Je vous souhaite à tous une bonne année 2025 rempli de bonheur🥰 #

09/11/2024

On fait du Yoga avec une courge😃🤣 #

24/10/2024

Chaque changement de saison est une occasion de sourire à la vie. Bel automne à tous! Namasté.

PS: t'as vu mon nouveau sweatshirt? Si tu veux le même, tu peux le commander sur: www.TrouveTonSourire.com [lien dans la bio] #

14/09/2024

Un petit souvenir au Lac de Zen Attitude avec mes bols tibétains🥰 je vous invite à découvrir différents type Yoga & Thérapie #