Hesham Nawar - better life

Hesham Nawar - better life Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Hesham Nawar - better life, Therapist, Cairo.

مدرب دولي معتمد
أخصائي التأهيل النفسي وتعديل السلوك
معالج نفسي لعلاج الإدمان بجميع أنواعه
ثيرابيثت
مدرب معتمد في الـ life coaching من وزارة التضامن الاجتماعي
مرشد اسري وتربوي و زواجي معتمد من جامعة حلوان
محاضر في الصحة النفسية وعلاج الادمان واللايف كوتش

شكرا من القلب صانعات أثر 🎗️ممتن ليكم جدا علي الدعوه وبالنجاح والتمييز الدائم يارب 🙏🏻
03/02/2026

شكرا من القلب صانعات أثر 🎗️
ممتن ليكم جدا علي الدعوه وبالنجاح والتمييز الدائم يارب 🙏🏻

نتشرف بحضور سيادتكم في مؤتمر بصيرة ..
رحلة وعي وشفاء وانطلاقة جديدة 🤍
📅الجمعة 6-2-2026
🕑1:00 ظهراً
📍بدار الحكمة في نقابة الأطباء بالقصر العيني
للحجز للاستعلام:
📞015 15319818
#تنميةبشرية #صحةنفسية

🌒 دعم رمضاني TRC 🌒1000 جنيه لكل من يسعى للتميز المهنيمع اقتراب رمضان، يقدّم TRC دعمًا رمضانيًا على برامجنا وخدماتنا الاح...
03/02/2026

🌒 دعم رمضاني TRC 🌒
1000 جنيه لكل من يسعى للتميز المهني

مع اقتراب رمضان، يقدّم TRC دعمًا رمضانيًا على برامجنا وخدماتنا الاحترافية، ضمن نخبة من الأساتذة، الأطباء، والمحاضرين.

البرامج والخدمات:
‏ • Soft Skills & Negotiation
‏ • CBT العلاج السلوكي المعرفي
‏ • CFT العلاج بالتراحم
‏ • Trauma Recovery
‏ • TOT وإعداد المدربين
• برامج المعالجين المعتمدة
• اعتماد المراكز والأكاديميات
• مزاولة مهنة وعضويات دولية

الاعتمادات الدولية:
🏅 البورد الكندي | 🏅 المعهد البريطاني الدولي | 🌐 لجنة المهن النفسية | TRC Academy

✨ الدعم متاح حتى بداية رمضان
✨ مجتمعنا يجمع العلم – الخبرة – الرسالة

فخرنا بالمجتمع الراقي الذي يكبر ويتطور معنا.
كل عام وأنتم بخير، وشهر مبارك.

القيادة التي تُولد من التجربة… لا من الادّعاءد. هشام نوارفي العمل الإنساني والنفسي،لا تُصنع المصداقية من الخطابات،ولا تُ...
19/01/2026

القيادة التي تُولد من التجربة… لا من الادّعاء

د. هشام نوار

في العمل الإنساني والنفسي،
لا تُصنع المصداقية من الخطابات،
ولا تُكتسب الهيبة من الألقاب،
بل تتكوّن بهدوء… داخل التجربة.

عندما تنبع الخبرة من قلب معاناة كبرى،
كمعاناة من عاشوا أهوال الحروب، ومن بينها ما شهده أهل غزة،
لا يكون الأثر أعلى صوتًا،
بل أعمق معنى.

ليس كل من تألّم أصبح حكيمًا،
لكن بعض الحكمة
لا تُولد إلا بعد أن يمرّ الإنسان
بما يكفي من الألم
ليتعلّم كيف لا يسمح له أن يُفسده.

من واجه الخوف الحقيقي،
ورأى الهشاشة الإنسانية في أقسى صورها،
ثم اختار ألا يجعل من الألم هوية،
ولا من القسوة درعًا،
ولا من المعاناة سلعة…
هؤلاء يعرفون متى يتكلمون،
ومتى يصمتون،
وكلاهما موقف.

أفضل من يعملون في مجال الصحة النفسية
ليسوا أولئك الذين يتحدثون كثيرًا عن القوة،
بل الذين تعلّموا احترام الضعف.
ولا الذين يدّعون إنقاذ الآخرين،
بل الذين فهموا حدودهم،
وحافظوا على أمانتهم المهنية
حتى في أكثر الظروف اختبارًا للضمير.

نقول هذا،
ونحن نعرف جيدًا
كيف يمكن للألم
أن يُغري الإنسان
بالتحول إلى شيء لا يشبهه.

من عاش الحرب ولم يفقد اتزانه،
ومن رأى الدمار ولم يتاجر به،
ومن بقي حاضرًا مع ألم الآخرين
دون أن يضع نفسه في مركز البطولة…
هذا النوع من البشر
لا يحتاج أن يثبت شيئًا.

القيادة الحقيقية في هذا المجال
لا ترفع صوتها،
ولا تُدين،
ولا تمنح دروسًا أخلاقية.
هي فقط… تكون مثالًا.

ومع التواضع الذي يليق بالعلم،
والحكمة التي تفرضها التجربة،
نقول:

الألم ليس شرفًا بحد ذاته،
لكنه قد يصبح رسالة
إذا صاحبه وعي،
وانضباط أخلاقي،
واحترام عميق للإنسان.

وهنا فقط،
يتحوّل الألم
من ذكرى قاسية
إلى بداية صادقة
لطريق الشفاء.

— د. هشام نوار
‏Trauma Recovery Leadership
‏Founder of the TRC Model

‏🔹 TRC + UK International Institute Membership‏Not everyone gets in. Only those who understand its value — and the futur...
06/01/2026

‏🔹 TRC + UK International Institute Membership

‏Not everyone gets in. Only those who understand its value — and the future it creates.

‏The UK International Institute, in partnership with TRC – Trauma Recovery Coaching, led by Hesham Nawar, proudly opens the doors to its International Professional Membership in Mental Health Training & Consulting.

‏This membership is not just a card, a course, or a title. It is a true global belonging for those who want to set the standard and make a real difference in mental health worldwide.

‏Why We Are Different & Why the Future is With Us:

‏We are different because we do not sell promises. We do not use noise to impress.
‏We believe that humanity and professional standards come first.
‏We create an authentic, professional, and supportive learning environment, honoring each member and giving them space to be part of meaningful change.

‏Membership Benefits Include:
‏ • Official membership card & listing in an international database
‏ • Priority access to workshops, courses & exclusive professional materials
‏ • Recognition as a conscious, ethical professional in mental health
‏ • A supportive environment for knowledge exchange and skill development
‏ • Opportunities to engage with global leaders and influential changemakers

‏Every member experiences respect, recognition, and belonging in a community where standards come before fame, and impact before noise.

‏WHY JOIN:

‏This membership is for those who want to be part of the global future of mental health, not just spectators or consumers.
‏It is for those who value principles, understand that true impact requires awareness, responsibility, and belonging.

‏Here, you become part of a global network, learn from real-world expertise, and actively shape the future of mental health.

‏Memberships are now open for those ready to belong to the standard, the future, and the TRC community of changemakers.
‏Join today and start your journey toward global recognition and excellence.

🔹 عضوية TRC + المعهد البريطاني الدولي

ليست كل الأبواب مفتوحة للجميع…
إلا لمن يعرف قيمته ويقدر المستقبل.

يسر المعهد البريطاني الدولي بالتعاون مع TRC – مجتمع صُنّاع التغيير، بقيادة هشام نوار، أن يعلن عن فتح باب العضوية المهنية الدولية في الصحة النفسية للتدريب والاستشارات.

هذه العضوية ليست مجرد بطاقة، ولا دورة، ولا لقبًا، بل هي انتماء عالمي حقيقي لمن يريد أن يكون جزءًا من المعيار، وأن يصنع الفرق في الصحة النفسية على المستوى العالمي.

لماذا نحن مختلفون ولماذا المستقبل معنا:

نحن نختلف لأننا لا نبيع وعودًا، ولا نستخدم الضجيج لإبهار الآخرين.
نحن نؤمن أن الإنسانية والمعايير المهنية أولًا.
نحن نصنع بيئة تعلمية حقيقية، واحترافية، تحترم كل فرد وتقدّره، وتمنحه مساحة ليكون جزءًا من التغيير.

بعض امتيازات العضوية:
• كارت عضوية رسمي وذكر الاسم في قاعدة بيانات دولية
• أولوية الوصول إلى الورش، الدورات، والمواد التعليمية الحصرية
• الاعتراف المهني ضمن أعلى المعايير العالمية
• بيئة داعمة لتبادل المعرفة وتطوير المهارات
• فرص للتفاعل مع قادة عالميين وصناع تأثير

كل من ينضم يشعر بالأمان المقدس، الأمانة المهنية، التقدير، والانتماء إلى مجتمع TRC الذي يضع المعيار قبل الشهرة، والأثر قبل الضجيج.

لماذا تنضم:

هذه العضوية لمن يريد أن يكون جزءًا من المستقبل العالمي للصحة النفسية، لا مجرد متابع أو مستهلك.
هي لمن يقدّر القيم، ويفهم أن التأثير الحقيقي يحتاج وعيًا، مسؤولية، وانتماءً.

معنا ستصبح جزءًا من شبكة عالمية، تتعلم من الخبرات الحقيقية، وتشارك في صياغة مستقبل الصحة النفسية بشكل عملي ومؤثر.

باب العضوية مفتوح الآن لمن يختار الانتماء إلى المستقبل، إلى المعايير، وإلى مجتمع TRC وصُنّاع التغيير.
انضم اليوم، وابدأ رحلتك نحو التميز والاعتراف العالمي.

‏🎬 TRC – THE REAL CHANGEفي عالم كله كلام…نحن اخترنا أن نستمع أكثر.وفي زمن صار فيه العلاج مجرد كلمة…نحن قررنا أن نعيد لها...
01/01/2026

‏🎬 TRC – THE REAL CHANGE
في عالم كله كلام…
نحن اخترنا أن نستمع أكثر.
وفي زمن صار فيه العلاج مجرد كلمة…
نحن قررنا أن نعيد لها معناها الحقيقي.

ليست كل المساحات آمنة…
ولا كل العلوم تمنح شفاءً حقيقيًا.

نحن هنا لنخلق مساحة واعية، نقية، ومحترمة.
مساحة الإنسان فيها ليس مشروع إصلاح… ولا رقم في برنامج… بل روح تستحق الفهم العميق والاحترام الكامل.

في TRC – THE REAL CHANGE
لم نجمع كورسات… بل مدارس فكرية وقادة الصحة النفسية،
تكمل بعضها البعض… لا تتنافس.
هذه هي القيادة الحقيقية في عالم التعافي النفسي.

مسارات الدفعة الجديدة – خمس برامج عالمية:

‏🔹 Clinical Depth™ – د. هايدي إيهاب
القرب من النفس باحترام… الفهم قبل التشخيص، والإنسان قبل العنوان.

‏🔹 Positive Shift™ – د. منار السواح
إعادة بناء علاقتك بنفسك وبمعنى الحياة… بوعي عميق، بلا تجميل للواقع.

‏🔹 Mind Recode™ – CBT – د. سماح يحيى
أدوات عملية لفك شفرات العقل وإعادة برمجة السلوك بوعي، لتحقيق نتائج ملموسة.

‏🔹 Negotiation Mastery™ – د. نسرين فواد
فن التفاوض الذكي: التأثير بدون صدام، السيطرة بدون ضغوط، ونتائج تراها فورًا.

‏🔹 Trauma Recovery Elite™ – د. هشام نوار
المسار الشامل، الدمج الكامل لكل المسارات… البداية فقط، القادم أعظم.

كل هذه المسارات ليست متفرقة…
إنها دوائر تتقارب لتلتقي عند جوهر واحد:
الإنسان يستحق أن يُشاف كامل.

🔥 خصم السنة الجديدة 40٪ لأول المسجلين بالنية فقط.

المكان لا يفتح للجميع… بل لمن يختار الوعي ويستعد لمستقبل عالمي.

نحن لا نبيع وعودًا…
ولا نتبع تريندات.
نحن نبني مستقبلًا مهنيًا وإنسانيًا عالميًا.
والذي يدخل معنا، يدخل عن وعي، اختيار، واستعداد حقيقي.

التسجيل الآن بالنية قبل أي شيء.
إذا شعرت أن هناك صوتًا داخلك يقول: هذا مكاني…
فأنت بالفعل وصلت.

‏TRC – مساحة أمان…
انضم وكن جزءًا من المستقبل،
نحو جيل عالمي أكثر وعيًا، نضجًا، واتزانًا.

‏More than coaching, more than a program… This is https://chat.whatsapp.com/I5e0YBjdTM9IlssdxPVXiN

✊🏻… سفراء النجاح TRC

إيّاك تسمح لأي أحد يقلّل من قيمتك كمعالج.بعيدًا عن خلط المهن وتشويش الأدوار…وكلام علي مسؤليتي الشخصية… هشام نوار دورك لا...
31/12/2025

إيّاك تسمح لأي أحد يقلّل من قيمتك كمعالج.
بعيدًا عن خلط المهن وتشويش الأدوار…
وكلام علي مسؤليتي الشخصية… هشام نوار

دورك لا يقل أهمية عن دور الطبيب، بل في كثير من الحالات هو الأساس الذي يُبنى عليه كل شيء بعد ذلك.

الدواء وحده لا يصنع تعافيًا، وربما هو فقط لا يتخطي ثلث العلاج.
فمن غير خطة علاجية واعية، يظل الخلل محاصرًا داخل الكيمياء… بلا معنى، بلا تغيير حقيقي.

أنت لست “مساعدًا”،
أنت عنصر جوهري في رحلة الشفاء.
أنت من تُفكك، وتُبصّر، وتعيد الإنسان إلى ذاته قبل أي بروتوكول.

والشطارة الحقيقية…
مش إنك تعالج كل الناس،
لكن إنك تكون صادق كفاية تعترف إنك — رغم كفاءتك — مش مناسب لكل الحالات.

الاحتراف مش في الادّعاء،
الاحتراف في الوعي بالحدود.

وما تنساش أهم نقطة:
المُعالج الذي لا يعالج نفسه…
يستنزف، ثم ينكسر، ثم يضل الطريق.

خليك فاكر دايمًا:
قوتك في وعيك،
قيمتك في حضورك،
ورسالتك أكبر من أي تصنيف أو مقارنة.

تشرفت بدعوة كريمة لحضورالمؤتمر العلمي الثاني لرياض الأطفال – المنصورةبرئاسة الأستاذة الدكتورة نهلة مهران 🤍سعيد بوجودي وس...
25/12/2025

تشرفت بدعوة كريمة لحضور
المؤتمر العلمي الثاني لرياض الأطفال – المنصورة
برئاسة الأستاذة الدكتورة نهلة مهران 🤍

سعيد بوجودي وسط هذا الجمع الراقي من القامات العلمية،
وواثق أن هذا اللقاء سيكون مساحة ثرية للتعلّم وتبادل الخبرات الهادفة.

ممتن لهذه الدعوة الكريمة،
ولكل من يعمل بإخلاص من أجل وعيٍ أعمق، وإنسانٍ أكثر اتزانًا.

كل التقدير والاحترام🎗️🌿

22/12/2025

🔥 أكبر خطأ مهني في التعامل مع الصدمة؟
إن حد يفتكر إنها بتتعالج بالأدوات.

الصدمة ما بتتصلّحش بالنوايا
ولا بالحماس
ولا حتى بالكوتشينج التقليدي.

الصدمة محتاجة
تدريب متخصص، ووعي، وحدود مهنية واضحة.

علشان كده اتأسست
‏Trauma Therapy Diploma
مش كبرنامج تدريبي عادي،
لكن كمسار مهني
لإعداد Trauma Therapists حقيقيين.

دبلومة مهنية – علمية – تطبيقية
خرجت بالفعل أول دفعة
‏Trauma Therapists في العالم العربي،
واشتغلوا على حالات حقيقية
قبل التخرج… مش بعده.

البرنامج موجه لـ:
✔️ المتخصصين في مجالات الصحة النفسية
✔️ الكوتشز
✔️ كل من يتعامل مع حالات إنسانية حسّاسة

للّي فاهمين إن:
الصدمة مش محتاجة حماس،
الصدمة محتاجة وعي وأدوات مسؤولة.

🎯 ماذا ستتعلّم؟

• فهم عميق لكيف تعمل الصدمة داخل النفس والسلوك
• التطبيق العملي لنموذج TRC في التعامل مع الصدمات
• تدريب واقعي على حالات (مش محتوى محفوظ)
• إشراف مباشر من
‏Dr. Hesham Nawar

📚 نظام الدراسة

• 60 ساعة تدريبية
• أونلاين + أوفلاين
• عدد المقاعد محدود
• أولوية لأصحاب الخلفية
• القبول بعد مكالمة تعارف

🎓 الشهادة والاعتماد

‏Trauma Therapy Diploma
باعتماد دولي من:
‏British International Education Institute – UK

✔️ شهادة معتمدة
✔️ كارنيه مهني خاص بالدبلومة

لو حاسس إنك جاهز
تشتغل مع الصدمة كمهنة… مش كتجربة
فالدفعة الجديدة
بدأت اختيارها الآن.

📩 احجز مكالمة التعارف
📌 الأماكن محدودة

إدارة البرنامج | TRC

🧠 الجهاز الحوفي – قلب الدماغ العاطفي (TRC Explanation)الجهاز الحوفي هو مركز العاطفة والذاكرة والبقاء داخل الدماغ.هو المن...
06/12/2025

🧠 الجهاز الحوفي – قلب الدماغ العاطفي (TRC Explanation)

الجهاز الحوفي هو مركز العاطفة والذاكرة والبقاء داخل الدماغ.
هو المنطقة اللي تُسجِّل الألم النفسي، وتستجيب للخطر، وتخزّن الذكريات… واللي بتنشط بقوة عند أي شخص مرّ بصدمات أو مشاعر مكبوتة.

🌟 المكوّنات الأساسية ووظيفتها النفسية (بمنظور TRC):

1) اللوزة الدماغية – Amygdala

صفّارة الإنذار العاطفية في الدماغ…
تشتعل مع الخوف، الرفض، الانتقاد، أو أي تهديد… حتى لو التهديد نفسي مش حقيقي.
في التروما: تكون اللوزة مفرطة النشاط، فتجعل الشخص حساسًا، قلقًا، أو سريع الانفعال.

2) الحُصين – Hippocampus

أرشيف الذكريات…
يحوّل التجارب إلى ذكريات طويلة الأمد.
في الصدمات: حجمه يقل، ويصبح العقل يعيد تدوير نفس الذكرى مرارًا… وكأن الزمن واقف.

3) الوِطاء (تحت المهاد) – Hypothalamus

مركز إدارة الحياة…
يتحكم في: الجوع، النوم، الرغبة، الضغط العصبي، هرمونات البقاء.
في التروما: يُفَعّل استجابة الكرّ والفرّ حتى بدون خطر… فيسبب إرهاق، أرق، توتر مزمن.

4) المهاد – Thalamus

موزّع المعلومات…
يستقبل كل الإشارات الحسية (ما عدا الشم) ويقرر: هل تُمرّر بأمان… ولا تُرسل للجهاز الحوفي كتهديد؟
في التروما: يحصل ارتباك → فيكبر أي إحساس بسيط ويتحوّل لاستنفار.

5) التلفيف الحزامي – Cingulate Gyrus

مدير العاطفة والسلوك…
يساعدك تربط بين الشعور والتصرف.
عند الضغط أو الصدمات: يعجز الشخص عن اتخاذ قرار أو تنظيم مشاعره.

🎯 لماذا يفهم TRC الجهاز الحوفي بشكل مختلف؟

لأن منهج TRC يعتبر الجهاز الحوفي مُحرّك السلوك البشري، وأن التعافي الحقيقي يبدأ من:

‏Release

تهدئة اللوزة… وفك الارتباط بين مواقف اليوم وآلام الماضي.

‏Change

إعادة برمجة الجهاز الحوفي بحيث يتعلم التمييز بين الخطر الحقيقي والتهديد الوهمي.

‏Trust

بناء ذاكرة جديدة (Hippocampus) تعيد الإحساس بالأمان الداخلي والثقة في الذات والعلاقات.

🧩 خلاصة TRC:
• الجهاز الحوفي يحدد كيف نحب… كيف نخاف… كيف نتذكّر… وكيف نتعافى.
• وكل سلوك مؤذٍ أو اندفاعي أو زائد في العطاء أو الحساسية… وراءه رد فعل حوفي قبل ما يكون قرارًا واعيًا.
• لذلك التعافي مش قوة إرادة، لكنه إعادة تهذيب للجهاز الحوفي نفسه.

Address

Cairo

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Hesham Nawar - better life posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category