Yoga in a Bag GmbH

26/11/2025

Start your December with a personal yoga challenge! The Yoga Advent Calendar gives you unlimited yoga classes from December 1st to 23rd for just 99 CHF. Collect points for every class you attend and win special prizes on December 24th—from a monthly pass to a free class in January!

Starte in den Dezember mit deiner persönlichen Yoga-Challenge! Der Yoga-Adventskalender bietet dir vom 1. bis 23. Dezember unbegrenzte Yogaklassen für nur 99 CHF. Sammle bei jeder Klasse einen Punkt und sichere dir am 24. Dezember tolle Geschenke – vom Monats-Pass bis zur Gratis-Stunde im Januar!

26/11/2025

News from Yoga in a Bag! -

Der Dezember bringt bei Yoga in a Bag eine ganz besondere Mischung aus Vorfreude, Wärme und wunderbaren Neuigkeiten. Mit unserem neuen Studio in Albisrieden werden die nächsten Schritte ganz konkret – mehr Raum, mehr Angebote, mehr Herzensenergie.

22/11/2025

Your Community Sunday ✨
move. breathe. connect.

Oct 26 & Nov 30 | 08:30 – 11:00 | Studio Altstetten

Start your Sunday with 40 mins of Sculpt with Puje – powerful, energizing, body-awakening.
Then melt into 40 mins of Easy Yoga with Valentina – grounding, heart-opening, soothing.

And because connection goes beyond the mat — we’ll share a vegan brunch from 10–11 am: eat, laugh, share, connect, celebrate life. 🌿

Together we are stronger.
Join our community, bring your mat, and feel the magic.

Your Community Sunday ✨
move. breathe. connect.

26. Oktober & 30. November | 08:30 – 11:00 | Studio Altstetten

Starte deinen Sonntag mit 40 Minuten Sculpt mit Puje – kraftvoll, energiegeladen, belebend.
Danach fließe in 40 Minuten Easy Yoga mit Valentina – erdend, herzöffnend, wohltuend.

Und weil Verbindung über die Matte hinausgeht – genießen wir von 10–11 Uhr einen veganen Brunch: essen, lachen, austauschen, verbinden, das Leben feiern. 🌿

Together we are stronger.
Sei Teil unserer Community, bring deine Matte – und spür die Energie.

20/11/2025

Our retreat in Uri is an absolute classic and every time a wonderful experience full of peace, growth, and connection. Here’s a little glimpse into our special time together—moments that nourish the body, mind, and soul. 🧘‍♀️🌄✨
Unser Retreat in Uri ist ein absoluter Klassiker und jedes Mal eine wundervolle Zeit voller Frieden, Wachstum und Verbundenheit. Hier findet ihr einen kleinen Einblick in unser Retreat—Momente, die Körper, Geist und Seele nähren. 🧘‍♀️🌄✨

18/11/2025

Choose the payment plan that fits you best! Whether you prefer flexible monthly subscriptions, prepaid packages, or single class passes—our studio offers options for every need. Simple, transparent, and tailored to your practice.

Wähle das Zahlungsmodell, das zu dir passt! Ob flexibles Monatsabo, Prepaid-Pakete oder Einzelstunden – unser Studio bietet für jede*n die passende Option. Einfach, transparent und perfekt für deine Yoga-Praxis.

15/11/2025

Small adjustments, big difference. Learn how to deepen your Child’s Pose with ease and mindfulness 🌿

Kleine Anpassungen, große Wirkung. Erfahre, wie du deine Kindshaltung mit Achtsamkeit und Leichtigkeit vertiefen kannst 🌿

11/11/2025

Skip the usual party rush. Gift your team calm, connection, and mindful moments with a private Christmas yoga session. Book today!
Vermeidet den üblichen Partyrummel. Schenkt eurem Team Ruhe, Verbundenheit und achtsame Momente mit einer privaten Weihnachts-Yogasession. Jetzt buchen!

08/11/2025

Ready for your new routine?
Join the yoga in a bag family 🫶🏼

06/11/2025

Matcha Yoga Marathon 🤍🩷
Saturday, 29th November 2025 | 08:30 - 18:30
At all Yoga in a Bag studios Non-stop yoga classes with 15-minute breaks to refresh your body and mind. During breaks, enjoy a special Matcha Tasting with Matchaland.
For our members:
If you have an active membership (excluding Early Bird passes), you can join the Matcha Yoga Marathon free of charge and enjoy full access to all classes.
For guests & friends:
If you don’t have an active membership, you’re still warmly invited - simply join with an Event Ticket for CHF 35, which grants unlimited access to all sessions throughout the day.
Exclusive bonus:
All participants will receive a CHF 20 voucher toward the purchase of a new monthly or 10-class pass after the event.
Each class guided by 1 teacher + 1 helper (mats & matcha support).
Sign up via Eversports-don’t miss out!
Matcha Yoga Marathon O 1
Samstag, 29. November 2025 | 08:30 - 18:30
In allen Yoga in a Bag Studios
Durchgehende Yogaklassen mit 15-minütigen Pausen für neue Energie. In den Pausen erwartet dich ein Matcha-Tasting mit Matchaland.✨🍵

Für unsere Mitglieder:
Wenn du eine aktive Mitgliedschaft hast (ausgenommen Early-Bird-Pässe), kannst du kostenlos am Matcha Yoga Marathon teilnehmen und hast uneingeschränkten Zugang zu allen Kursen.
Für Gäste und Freunde:
Auch wenn du keine aktive Mitgliedschaft hast, bist du herzlich eingeladen - kauf einfach ein Event-Ticket für CHF 35, mit dem du den ganzen Tag uber unbegrenzten Zugang zu allen Kursen hast.
Exklusiver Bonus:
Alle Teilnehmer erhalten nach der Veranstaltung einen Gutschein im Wert von CHF 20 für den Kauf einer neuen Monats- oder 10er-Karte.
Jede Klasse begleitet von 1 Teacher + 1 Helper (Mats & Matcha).
Anmeldung über Eversports - sei dabei!

03/11/2025

🌟 Fusion Experience Day – Yoga in a Bag
Saturday, November 15, 2025 | starting at 1:15 p.m.
Location: Altstädten
💸 Pay what you can – you decide the price
1 month – discover all Fusion classes for only CHF 140

Immerse yourself in the world of our YiaB Fusions for a month – unique class formats that combine yoga, Pilates, cardio, sculpt, breathwork, and relaxation in a modern way. Perfect for finding out which practice strengthens, centers, or inspires you right now.

Your benefit:
A month full of variety, energy, and inspiration – with no obligation.

In one afternoon, you can get to know all of our Fusion classes – innovative, varied, and holistic. Each session lasts 30 minutes, with short breaks in between.
Program
1:15 p.m. – 1:45 p.m. → Yoga & Pilates with Melanie – Dynamic connection for core stability, flexibility, and body awareness.
2:00 p.m. – 2:30 p.m. → Yoga & Cardio with Valentina – Breath-led flow meets joint-friendly cardio intervals. You sweat, strengthen your cardiovascular system, and stay in the yogic mindset.
2:45–3:15 p.m. → Yoga & Sculpt with Puje – Yoga + functional strength training with light dumbbells; music-guided, mindful, effective.
3:30–4:00 p.m. → Breathwork & Stress Release with Valentina – Breathing techniques & targeted exercises for mental clarity, calmness, and resilience.
4:15–4:45 p.m. → Yoga & Sound Healing with Puje – Movement, singing bowls, gongs, and voice for deep relaxation and emotional release.
5:00 p.m. – 6:00 p.m. → Breathwork & Cacao with Puje & Valentina – Heart-opening ceremony with gentle breathwork and raw cacao to ground you and integrate the experiences of the day.
👉 Try all six formats in a row or choose your favorites. 👉 Pay what feels right for you. 📩 Spaces are limited – secure your spot now!

03/11/2025

Personal invitation: Yoga Matcha Marathon -

am 29. November laden wir euch zu einem ganz besonderen Erlebnis ein – dem Matcha Yoga Marathon, präsentiert von Yoga in a Bag und begleitet von Matchaland.