Yoga Limmat / Raum für Bewusst Sein

Yoga Limmat / Raum für Bewusst Sein Entspanne in Dein authentisches Wesen. Der Rest passiert von selbst. https://www.raum-fuer-bewusst-sein.ch/ueber-uns.html

28/11/2025

Du kannst in der Welt leben, ohne dich von eigenen Meinungen einschränken zu lassen. Zerplatze die Blase der gleichen Meinungen und entdecke die Vielfalt der Welt neu. Sei offen und frei!

27/11/2025

Es ist so wichtig, sich selbst und andere besser zu verstehen. Je besser das gelingt, desto mehr Frieden finden wir – in Situationen, mit Menschen, selbst in Konflikten.

26/11/2025

Die Hirnforschung zeigt: Unser Gehirn kann die Realität nicht vollständig erfassen. Es konstruiert sie aktiv, um Fehler und Unvollständigkeiten auszugleichen. Wir bauen uns eine eigene Welt.

25/11/2025

Für mich war es wichtig, alles durchzudenken und zu verstehen: Wie funktionieren unsere Gehirne eigentlich? Wir bauen uns unsere eigene Welt und passen sie immer wieder den neuen Erfahrungen an.

24/11/2025

Warum es so viele unterschiedliche Wahrnehmungen der Welt gibt? Weil Wahrnehmung etwas Kreatives ist. Wenn wir verstehen, wie unser Gehirn funktioniert, sind Überzeugungen nur eine vorübergehende Annäherung an die Realität. Meditation hilft, diese nicht mehr so ernst zu nehmen.

Achtsamkeits-Workshop Online - Sa, 15.11.2025Wir alle kennen das: Wir sehnen uns nach Anerkennung und Wertschätzung – un...
04/11/2025

Achtsamkeits-Workshop Online - Sa, 15.11.2025

Wir alle kennen das: Wir sehnen uns nach Anerkennung und Wertschätzung – und sind enttäuscht, wenn sie ausbleibt. Das Problem? Du erwartest etwas, das du nicht oder nur sehr schwer steuern kannst.

Die Lösung liegt in dir! ✨

Gelebte Achtsamkeit erfüllt deine Bedürfnisse, Es hebt deine sozialen Interaktionen auf eine neue Stufe, weil du keine Erwartungen mehr hast. Du bleibst authentisch und folgst keiner versteckten Agenda mehr.

Werde dein eigenes Licht! 💫

Mehr Infos: https://www.raum-fuer-bewusst-sein.ch/fuer-dich/achtsamkeit/online-workshop.html

01/11/2025

LiebeR Achtsamkeits-InteressierteR

Gerade in schwierigen Phasen suchen wir oft im Aussen nach Erfüllung unserer Bedürfnisse: Beachtung, Anerkennung, Liebe. Doch die externe Suche macht uns abhängig und sie ist oft frustrierend: Wir können uns noch so sehr um die Gunst von anderen Menschen bemühen, sie bleibt sehr fragil und kann uns von einem auf den anderen Moment entzogen werden.

Was bleibt ist oft Frust, Angst, Ohnmacht, Selbstaufgabe.

Dieser Online-Workshop geht an die Wurzel:

Im Achtsamkeits-Workshop "Licht in schwierigen Zeiten" lernen wir, wie wir die Erfüllung von Bedürfnissen erleben. Daraus entwickeln wir eine neue Strategie, um unsere Bedürfnisse wirklich und nachhaltig zu erfüllen.

Ich freue mich, dich in dieses Abenteuer zu begleiten: https://www.raum-fuer-bewusst-sein.ch/fuer-dich/achtsamkeit/online-workshop.html

Herzliche Grüsse
Ahlaad

21/10/2025

Das Video erörtert, wie der konditionierte Verstand unaufhörlich die Realität bewertet und so ein Gefühl der Trennung von der Welt hervorruft, was problematische Folgen wie Egoismus und mangelnde Empathie nach sich zieht. Dieses Gefühl widerspricht der Wahrheit, dass alles miteinander verbunden ist. Die Lösung wird im Herzen gesehen, das als Sitz der Gefühle die Verbindung zur Welt wiederherstellt und die Erfahrung ermöglicht, Teil eines grösseren Ganzen zu sein.

Unser Körper mit seinen Sinnesorganen ist das Werkzeug, um tief in das Wesen der Realität einzutauchen. Es braucht kein ...
20/10/2025

Unser Körper mit seinen Sinnesorganen ist das Werkzeug, um tief in das Wesen der Realität einzutauchen. Es braucht kein spezielles Wissen oder Können. Bewegung, Atem und Stille, diese drei Eigenschaften reichen, damit wir Erfahrungen jenseits unseres Alltagsbewusstsein machen können. Diese wiederum, können dein Leben positiv beeinflussen, alte Wunden heilen und dir ein neues Verständnis über dich selbst vermitteln.

Mehr Infos: https://www.raum-fuer-bewusst-sein.ch/fuer-dich/achtsamkeit/transformations-prozess.html

13/10/2025

Löse Deine Probleme, indem Du Anderen hilfst.

Das Video stellt eine ungewöhnliche Methode zur vor. Die zentrale Idee, die der Coach seinen Klienten vorschlägt, besteht darin, sich nicht ausschliesslich auf die eigenen Schwierigkeiten zu konzentrieren. Stattdessen wird Klienten empfohlen, sich zu fragen, wer in ihrem Umfeld ebenfalls Probleme hat und wie sie zur Milderung dieser beitragen könnten. Der Coach argumentiert, dass die Energie des Gebens und die Wiederherstellung der Verbindung zur Umwelt eine neue Aufgabe schafft. Paradoxerweise hilft diese neue und den Klienten schliesslich auch, ihre eigenen Probleme zu bewältigen.

https://www.raum-fuer-bewusst-sein.ch/fuer-dich/coaching.html

Tagesworkshop: Transformation mit Bewegung und Breath WorkSehnst du dich nach einem echten Wandel? 🌱 Die Möglichkeit, in...
11/10/2025

Tagesworkshop: Transformation mit Bewegung und Breath Work

Sehnst du dich nach einem echten Wandel? 🌱 Die Möglichkeit, in dein tiefsten Wesen einzutauchen und dein wahres Selbst zu feiern, rückt näher!

Unser intensiver ganztägiger Transformationsprozess "8 Echos of the Source" ist deine Einladung, alten Ballast loszulassen und inneren Frieden zu finden.

Die ersten Anmeldungen sind bereits eingetroffen. Melde dich jetzt an und sichere dir deinen Platz für eine unvergessliche Reise:

https://www.raum-fuer-bewusst-sein.ch/fuer-dich/achtsamkeit/transformations-prozess.html

Adresse

Hardturmstrasse 124
Zürich
8005

Öffnungszeiten

Montag 10:00 - 21:00
Dienstag 10:00 - 21:00
Mittwoch 10:00 - 21:00
Donnerstag 10:00 - 21:00
Freitag 10:00 - 21:00

Telefon

+41445864727

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Unsere Geschichte

Eigentlich wollten wir nur unsere Spiritualität intensiv leben. Ohne ein Unternehmen zu führen, Mietverträge einzugehen, Marketing zu machen und vor andere Menschen zu treten. Das Leben meinte es anders. Am Anfang hatten wir nur einen kleinen 25m2 grossen Raum, den wir ab und zu für Yoga und Meditationen benutzten. Bald platzte er aus allen Nähten und uns wurde ein 130m2 grosser Raum angeboten. Wir wollten ihn nicht, da er uns viel zu teuer erschien. So stellten wir hohe Forderungen, in der Hoffnung, dass der Vermieter sein Angebot zurück zieht. Aber falsch gedacht. Der Vermieter ging auf alle Forderungen ein. Und so führen wir jetzt hauptberuflich seit 2006 ein Studio für Yoga und Meditation. Unsere Spiritualität leben wir übrigens so intensiv wie noch nie zuvor.

https://www.raum-fuer-bewusst-sein.ch