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Aio Balance

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«All in One» Balance
mediale Massage, Coaching, Akupressur und Reiki - die besten Hilfsmittel für ein erfolg- und energiereiches Leben in Balance. Ich bin dipl.

AiO steht für «All in One», dafür, dass Geist, Körper und Seele im Menschen vereint und eigentlich im Gleichgewicht miteinander sind. Ich möchte den Menschen mit meinem Konzept unterstützen, die Balance im Leben zu finden und beizubehalten. Hierfür biete ich neben der medialen AiO-Massagetherapie diverse Behandlungen an sowie Coaching Sitzungen welche einem im Leben weiter bringen. Als Therapeutin liegt mein Streben darin, die wahre Quelle der Schmerzzustände und Blockaden zu ergründen und beheben. Keine Symptombekämpfung sondern Ursachenbearbeitung. Physiotherapeutin FH mit weiteren Ausbildungen in den Bereichen von Geist und Seele und begleite Menschen mit meiner medialen Begabung in ihrem Persönlichkeitsprozess. Mehr kannst du gleich auf meiner Webseite www.aio-balance.com nachlesen. Zusatzversicherungsanerkannt für klassische Massage Nr.102 und Akupressur Nr.3. Ich freue mich auf deinen Besuch! CU! Carla

16/10/2024

Vollmond - Loslassen Und zwar zweieinhalb Jahre proaktives erarbeiten von Followern mit intensiver Contentproduktion. Sklave des Algorithmus dafür kostenlose Werbung. Kostenlos? Pro eine Minute Sendezeit verbuche ich gute 3 Stunden Arbeitsaufwand - also Lebenszeit.

Am Freitag bevor mein Account gehackt wurde shootete ich 4 Stunden für 4 Videos, schnitt eines davon an meinem Freitag Abend zusammen, verbrachte am Samstag wieder auf dem Sofa neben meinem Mann 5 Stunden mit den aufwendigen Untertiteln damit meine Follower die Infos auf einem Screenshot haben können und Sonntag widerte es mich beim Text schreiben und bei der Organisation der Musikrechte langsam aber sicher an.

Natüüürlich mache ich das alles gern! Mit 21 habe ich meine eigenen Snowboardfilme gedreht und geschnitten und ich kann meine Talente voll ausleben. Aber: ich weiss nicht, ob mir dieser Rahmen noch weiter dienlich ist. Max. 90 Sekunden bei einer durchschnittlichen Aufmerksamkeitsspanne der User von was? 7 Sekunden? Mein Wissen und meine Welt in dieses Format zu pressen bereitet mir seit dem allerersten Post Mühe.

Auf diesem Account findest du die Zeitzeugen meiner Anfänge vor 11 Jahren für meine Praxis AiO Balance. Und 11 Jahre Hassliebe. Positionierung, Zielpublikum festlegen, Marketing… manchmal ist das ALLES für eine One-Woman-Show einfach zu viel.

Und nun wurde der neue Account am Montag nach meinem Produktionswochenende gehackt und vor einer Stunde wurde sogar jeder Inhalt gelöscht.

Ja Universum, ich höre?

Was meinst du treue*r Follower*in?

18/11/2021

La tête pèse environ 5 kg.
Le cou supporte le poids de la tête qui, selon l'angle de l'inclinaison, augmente. Plus on regarde en bas, plus notre tête pèse. Selon le segment cervical qui prend le poids et le stress, le poids de la tête fluctue à moins de 5 kg, mais si vous le penchez en avant, il pèse de plus en plus. Quand il est plié à 60 degrés, il charge 22-27 kg sur les vertèbres cervicales inférieures et vers le bas dans le thoracique. En effet, toute la colonne vertébrale.
Qui plus est, la pléthore de soutien des tissus mous, des fascias, des muscles, des ligaments et des tendons devient tendue et fatiguée, ce qui accroît la tension sur les articulations et les disques. Si ce n'est pas maintenant, alors en bas de la piste, cela aura un impact sur le cou à mesure qu'il devient plus raide ainsi que sur la probabilité de créer des problèmes ailleurs.
Prenez soin de vous en utilisant des smartphones. Nous sommes totalement absorbés par ce qui se passe et nous ne vérifions pas notre position corporelle et ce que ce petit appareil peut nous faire avec le temps.
Source: health traditions.
courraudflorian.com

19/08/2021

Schlussendlich geht es im Leben doch genau darum: Sein anstatt tun oder müssen.
Die Venusblume als Symbol für das Yin, das weibliche Prinzip und Heilung verströmt in der Shabby Chic Praxis die perfekten Vibes hierfür.

Eintreten.
Ankommen.
Sein.

Und wann lässt du dir durch eine AiO Massage helfen? Ich bin für dich da, an der Letzigrabenstrasse 133 in Zürich.
CU 🙋🏼‍♀️

17/01/2021

Bedarf dein Leben es bizzeli mehr Klarheit?
Unsere Unklarheit liegt oft im Dilemma des sich-selbst-Fühlens und das tun was die Gesellschaft von dir erwartet.
Wir haben verlernt auf uns zu hören und befinden uns tendenziell lieber in der Komfortzone der Gesellschaftlichen Akzeptanz.
Wer ist die Gesellschaft?
Mama, Papa, Nachbarn, Mitarbeiter, Vorgesetzte, Freundinnen und Kollegen. Also deine nahe Umgebung!
Da braucht es schon eine gute Portion Selbstwertgefühl um sich für seine eigenen Bedürfnisse einzusetzen - geschweige denn, sie als wahr anzunehmen.

I know that. I‘ve been there 🙋🏼‍♀️

Und ich bin da, um dich durch diesen Prozess der Selbstehrlichkeit zu begleiten - dann wird alles klar 🤩

CU mit mir, deine Expertin für Geist, Körper und die wunderbare Seele 💝

31/08/2020

Bei der AiO Massage werden Meridianstaus gelöst, wodurch die Energie wieder wunder💫bar fliessen kann.
Wenn ich aus dem Blasenmeridian die Angst abfliessen lassen, entsteht Platz für die Energie des Selbstbewusstseins der Niere.
Wenn die Gallenblase deine Wut loslassen kann, so kann die Leberenergie deinen Geist wieder mit Kreativität erfüllen 🤩etc.
Klingt das interessant? Ein Besuch hat sich noch immer gelohnt.
CU

08/08/2020

Wenn wir eine Beziehung beginnen, interessiert mich nicht deine coole Fassade, die du dir zugelegt hast, um in der Welt gut zu überleben. Mich interessiert das Dahinter. Ich will wissen, ob du mit mir in Kontakt bleiben kannst,
wenn es peinlich, lächerlich, dunkel, schmerzhaft wird.

Wirkliche Nähe wirkt für unsere Abwehrmechanismen, wie das Weihwasser für den Teufel.

Die meisten Beziehungen funktionieren auf einer oberflächlichen Ebene. Doch dann gibt es da diese Menschen - du weißt, wen ich meine - die vom Leben die karmische Vollmacht erhalten haben, auf deinem Emotionalkörper Klavier zu spielen. Eine kleine Geste, ein Wort von ihnen und dein Schutzwall bricht in sich zusammen. Was für ein Geschenk!

Bleib stehen.
Bleib im Feuer.
Lass es brennen.
Würde basiert nicht auf Unverletzbarkeit, sondern wurzelt in bewusst erfahrener Verletzbarkeit.

Deine Wunde ist nicht deine Schwäche.
Sie ist das Tor zu deiner wahren Stärke.

07/08/2020

Wie viel musst du leiden, bis du dir einen Ruck gibst, für dich selbst zu sorgen?
♾
In meiner Zeit als Physiotherapeutin habe ich dies fragend meine Patienten beobachtet. Wie hoch muss der Leidensdruck sein, bis sie ihre Übungen machen oder ihren Lebensstil umstellen?
♾
Geht mir imfall nicht anders. 🙋🏼‍♀️ Und du weisst: Humor hilft 😉 Müssen wir den Wagen wirklich an die Wand fahren, damit wir merken, dass was nicht stimmt und wir doch tatsächlich und mittlerweile dringend HANDELN müssen? 💥
♾
Der Mensch ist schon ein kurliges Wesen. Ewig lang die Augen verschliessen 🙈 und wenns zu spät ist: jammern und am liebsten Ofer spielen 😩 und allen Anderen Schuld geben.
♾
Verantwortung für sich selbst zu übernehmen heisst, den Dingen die auf uns zu kommen zu Antworten.
Den Gefühlen, den Körperschmerzen, den Emotionen und den Mitmenschen.
♾
Bitte bitte bitte warte nicht mehr ab. Handle. Egal was es ist, was dir gut tut: tue es! ✅
Darauf folgt der Erfolg📈
Auf die Ursache erfolgt die Wirkung 🔜
Nenn es Karma oder von mir aus Boomerang. Doch bitte erkenne es und dich selbst.
♾
Ich bin gerne in meiner Praxis in Zürich oder auch Online für dich da. Nachricht schreiben und LOS GEHT‘S! 🎉

CU 🔜

🎉💫🌱

05/08/2020

Ab jetzt wirds immer grüner bei mir in der Praxis 🌱 Der Anfang macht die Kalanchoe tetraphylla und begrüsst dich im Wartezimmer. Ihre Symbolik ist Begeisterung und diese löst sie zumindest bei mir vollends aus. Liebe auf den ersten Blick 😍

Eintreten
Ankommen
Weiterkommen

11/07/2020

Die Berufung wird dann zum Beruf, wenn man seine Talente mühelos einsetzen und zum Gedeihen bringen kann.
Dann macht der „Job“ Spass und kostet keine Energie mehr. Im Gegenteil: wie schön ist es, nach der „Arbeit“ mehr Energie als am Morgen zu haben?!?

Kennst du deine Talente? Wie setzt du sie ein? Oder beutest du sie bis zur Erschöpfung aus?

AiO Balance bringt dich weiter 🎉

Eintreten.
Ankommen.
Weiterkommen.

09/07/2020

Ein Glas ausbalancierenden Tee oder doch lieber Heilsteinwasser? Dazu eine passende Krafttierkarte und tiefgründige, klärende Gespräche vor und nach der Session.
Das ist AiO Balance - alles für Körper, Geist und Seele 💫

Adresse

Letzigraben 133
Zürich
8047

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 18:00
Dienstag	09:00 - 18:00
Mittwoch	09:00 - 18:00
Donnerstag	09:00 - 18:00
Freitag	09:00 - 18:00

Webseite

http://www.aio-balance.com/

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