03/08/2020
Es hat noch Plätze frei 😊
Die Fünf-Elemente-Ernährung ist keine Diät, sondern eine Ernährungsform, die Nahrungsmittel und Zubereitungsarten in ihrer energetischen Wirkung auf den Körper beurteilt. Dabei werden keine Kalorien gezählt oder Vitamine gemessen. Die Thermische Wirkung, der Geschmack, die Wirkrichtung und die Bekömmlichkeit sind ausschlaggebend, ob ein Nahrungsmittel ihrer Konstitution zuträglich ist oder nicht. Lernen Sie, wie Süssgelüste, Antriebslosigkeit, Unausgeglichenheit, Verdauungsschwäche, Übergewicht und weitere Symptome im Zusammenhang mit Yin- oder Yang-Mangel stehen und dass eine bekömmliche Ernährung mit toller Nahrungsmittelqualität ihr Wohlbefinden positiv beeinflussen kann. Sie werden in die Fünf-Elemente-Lehre eingeführt und anschliessend ins Kochen begleitet.
Anmeldung unter: kurse1@proschoeftland.ch oder 062 721 61 11 (Ute Borner)
