NELCA Conseils

NELCA Conseils Aider les personnes en situation de burn out à reprendre le contrôle de leur vie et aller de l'avant.

Nous faisons également la promotion de la santé et du bien-être au Travail.

Hello chers ami.e.s, Nous vous souhaitons une excellente année 2025 riche en santé, promotion de votre bien-être et épa...
18/01/2025

Hello chers ami.e.s,

Nous vous souhaitons une excellente année 2025 riche en santé, promotion de votre bien-être et épanouissement dans votre travail. 🥳🥳🥳🥰🙏




Hello les amis!J'espère que vous vous portez bien. J'aimerais partager avec vous un message important ce matin. "Les che...
12/11/2024

Hello les amis!

J'espère que vous vous portez bien.

J'aimerais partager avec vous un message important ce matin.

"Les chemins difficiles par lesquels nous sommes passés et sortis victorieux, font de nous des solutions pour l’humanité 🧡 sans prétention aucune.

Les défis rencontrés, les leçons apprises lors de ces parcours sont des pépites à partager autour de nous🙏

Parce que partager ce que l’on a expérimenté peut changer une vie, peut redonner de l’espoir, peut transformer une situation et peut contribuer à bâtir un monde meilleur 😊

Parce que la grâce que nous détenons d’être en vie, en joie et en paix après ces péripéties est inestimable 🙏🏽

Parce que nous avons la responsabilité de donner au monde ce que nous avons de meilleurs et de précieux

N’hésitons pas à partager à notre entourage ce que nous avons appris de nos expériences pour le bien-être de tous🥰"

J'ai décidé de le faire à travers le burn out...alors ...

N'hésitez pas à me laisser un message si vous souhaitez discuter davantage sur les questions liées au Burn-Out, au bien-être au travail via ce lien: https://urlz.fr/piLS.
Je reste disponible pour vous accompagner vers une vie équilibrée et épanouissante.







25/10/2024

Excellent week-end à tous.

Aucun droit sur la musique ohhh🙏

" Je me sens pas bien là " je ne veux pas entendre ça ici ohhhhhh🤣🤣🤣🤣

Prenez soin de vous!






Excellente journée à vous chers ami.e.s !Surtout bonne méditation et prenez soin de vous.
22/10/2024

Excellente journée à vous chers ami.e.s !

Surtout bonne méditation et prenez soin de vous.






Excellente semaine chez vous chers ami.e.s !" l'action est la clé 🔑 fondamental de tout succès "
21/10/2024

Excellente semaine chez vous chers ami.e.s !

" l'action est la clé 🔑 fondamental de tout succès "




17/10/2024

Hello mes ami.e.s !🌼🌻

J'espère que vous vous portez bien.
Aujourd'hui j'aimerais partager avec vous

🌼4 ÉTAPES POUR RETROUVER DU PLAISIR DANS LE TRAVAIL APRÈS UN BURN OUT🌻

En effet, pour avoir faire l'expérience, reprendre le travail après un burn out exige une transformation profonde de ta relation au travail.

Voici quelques points de mon expérience que j'ai utilisé pour y parvenir :

📌Reconnaître tes besoins :

Le burn out est souvent le résultat d’un déséquilibre entre ce que tu donnes et ce que tu reçois. Prenez le temps d’identifier vos besoins fondamentaux, qu’ils soient d’ordre émotionnel, physique ou mental, pour éviter l’épuisement.

📌Mettre en place une routine de travail équilibrée :

Une reprise réussie passe par une routine équilibrée, avec des horaires respectueux de ton bien-être et des moments réguliers de déconnexion.( très important)

📌Adopter une approche progressive :

Soyez tolérant avec vous même ...ehhh ouii!
Reprendre le travail après un burn out ne signifie pas reprendre à plein temps immédiatement. Une reprise progressive permet d’évaluer ses limites et d’ajuster son rythme sans risquer de rechuter.

📌Faire appel à un soutien professionnel :

Que ce soit à travers un bilan de compétences, du coaching ou un suivi psychologique, il est essentiel de s’entourer de professionnels qui peuvent t’aider à redéfinir ton projet professionnel.
C'est ESSENTIEL !🌼

Sois en sûr, il y a belle et bien une vie après le burn-out 🥰🌻

Bientôt la reprise des conférences APERO VIE et un Magazine Web spéciale santé et bien-être au Travail






Hello chers amis!J'espère que vous vous tous portez bien, je le souhaite !Cet événement HAPPY BREAK DAY, en soutien aux...
15/10/2024

Hello chers amis!

J'espère que vous vous tous portez bien, je le souhaite !

Cet événement HAPPY BREAK DAY, en soutien aux actions de sensibilisation sur la santé mentale, nous l'avons pensée, souhaité et réalisé, gloire soit rendue à Dieu qui permet toute chose !🥳🥳🥳💚💚💚🙏

Cela n'a pas été évident jusqu'à la dernière minute mais je reviendrai un autre jour sur cet énième témoignage de l'action du Saint Esprit 🥰🙏

Ce matin, mon équipe et moi, nous tenons à rendre grâce et gloire à Dieu, remercier tous ces partenaires qui nous ont fait confiance pour cette 1ère expérience ; en association leur image à cet événement cher à notre cœur. 💚💚🤍

Mercii à ces participants de tout âge 😅🥰😍😍

MERCI à toute mon équipe, à toutes ces personnes qui me soutiennent dans la prière!❤

Ouiiii entreprendre ce n'est pas simple.....beaucoup de spiritualité 😁💚🙏 Mais Dieu est celui qui envoie en mission et qui équipe 🙏

Nous l'avons voulu convivial, sobre et accessible...nous pensons avoir atteint l'objectif avec les différents retours....😍😍😍

Malheureusement le constat demeure, les personnes souffrent, ce mal être pernicieux fait son bout de chemin sans être vraiment inquiété 😪🥲.

Avec la grâce de Dieu nous multiplierons ce type d'actions à travers des conférences APERO VIE, des HAPPY BREAK DAY, un Magazine Web TV: VIE Harmonieuse etc... nous ne nous tairons plus ......Ensemble nous donnerons plus d'informations sur le burn-out afin que des vies soient restaurées.💚💚💚💚💚💚

Magnifique journée pleine d'émotions 🥰❤

Le thème : le Sport un moyen efficace pour lutter contre le burn-out.

Les prochaines étapes ont été énoncées plus haut restez connectés.

Ci dessous quelques images de cette belle journée !









Ensemble venons marquer la pause avec cet Événement Événement important pour nous; HAPPY BREAK DAY , une manière pour...
11/10/2024

Ensemble venons marquer la pause avec cet Événement


Événement important pour nous; HAPPY BREAK DAY , une manière pour nous de donner accès à plus d'informations sur le burn-out.

Ce fléau, ce mal être qui chaque jour prend un peu plus de place dans le monde professionnel.

Prendre soin de notre santé mentale n'est plus une option.
Comme nous prenons soins de notre santé physique nous devons le faire également pour notre santé mentale.

Nous vous donnons rdv ce samedi 12 octobre 2024 dès 6h30 sur le parking de Cap Nord.

Merci à tous nos partenaires qui nous accompagne sur ce projet 🙏

Merci à nos partenaires 🥳🥳🥳🥳🥳🙏Merci pour votre engagement à la promotion du bien-être psychologique💚💚💚💚
10/10/2024

Merci à nos partenaires 🥳🥳🥳🥳🥳🙏

Merci pour votre engagement à la promotion du bien-être psychologique💚💚💚💚








Tic tac tic tac.....💥💥💥🥳🥳🥳🥳Le Saviez-vous ? Le sport : un moyen efficace pour lutter contre le burn-out. 💚💚🤍🤍Nous vous a...
10/10/2024

Tic tac tic tac.....💥💥💥🥳🥳🥳🥳

Le Saviez-vous ? Le sport : un moyen efficace pour lutter contre le burn-out.
💚💚🤍🤍
Nous vous attendons ce samedi 12 octobre 2024 des 6h30 sur le parking de Cap Nord.....Pour un

Prendre soin de notre santé mentale n'est pas une option. 💚💚💚🤍







09/10/2024

" Si vous ne prenez pas soin de votre santé mentale, alors celle-ci prendra soin de vous"



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