07/10/2025
Important❗️❗️❗️
Soins naturels pour des ongles forts et brillants
Le bicarbonate de soude : Frottez une pâte de bicarbonate et d'eau sur vos ongles pour les blanchir et les renforcer.
Le citron : Trempez vos ongles dans du jus de citron pour les blanchir et les fortifier.
Les huiles végétales : Massez vos ongles avec des huiles (argan, ricin, jojoba) pour les nourrir en profondeur et les rendre plus résistants, notamment si vous avez les ongles cassants.
L'eau oxygénée : Appliquez-la avec un coton pour blanchir le dessus et le dessous de vos ongles.
Nutrition et alimentation
Alimentation équilibrée : Privilégiez les aliments riches en fer, zinc, magnésium et cuivre, des nutriments essentiels pour la solidité des ongles.
Levure de bière : Sous forme de compléments, elle contribue à la synthèse de la kératine, la protéine qui compose les ongles.
Bonnes pratiques de coupe et limage
Coupe droite : Coupez vos ongles en ligne droite, puis arrondissez légèrement les angles avec une lime.
Limage doux : Utilisez une lime en carton pour éviter d'agresser l'ongle.
Ne coupez pas trop court : Laissez dépasser un millimètre de blanc au bout de l'ongle pour prévenir les ongles incarnés.
Soins supplémentaires
Hydratation : Appliquez une crème hydratante et de l'huile pour les ongles afin de maintenir leur humidité.
Pause entre les vernis : Laissez vos ongles "respirer" en alternant les périodes de pose de vernis avec des cures de soins à l'huile et au citron.
