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nutri.macagonzalez

Casa
Chile
Baquedano
nutri.macagonzalez

Nutricionista enfocada en potenciar tu bienestar y tu calidad de vida promoviendo hábitos alimenticio

31/10/2025

Hay instantes que saben a calma…🙏🏻😌
A fettuccine cremoso, a café recién hecho y a amor peludo 🐾☕🍝
Momentos que reconectan 🌿 —

18/10/2025

💚 El bienestar del paciente comienza por el bienestar de quien acompaña.
#ᴀᴜᴛᴏᴄᴜɪᴅᴀᴅᴏ

10/10/2025

Colores, texturas y energía vital en un mismo plato. Porque cuando eliges desde el amor, el cuerpo también lo siente. 🌿

30/09/2025

✨ Es momento para detenerme, cerrar los ojos y simplemente respirar.

La meditación me recuerda que, aun en medio del dolor o la incertidumbre, siempre existe un espacio de calma al que podemos volver.

En cuidados paliativos, esa misma práctica puede convertirse en un refugio: aliviar el dolor, soltar la ansiedad y reconectar con la paz interior. Porque incluso en los momentos más difíciles, la serenidad es también una forma de cuidado 💫

🌿 Nutrición del Alma | Energía para el Ser

23/09/2025

Los cuidados paliativos son la forma más hermosa que tenemos los profesionales de salud de acompañar con amor y respeto 🧡🌿

12/09/2025

💜“Tu día, tu energía, tu equilibrio. Este planner nació para acompañarte en tu proceso con amor y consciencia.” 🌿

22/07/2025

💛 El alma también celebra cuando te vuelves a encontrar.
🌿 Cuando vuelves a ti sin juicio,
con ternura 🌸 y con ganas de empezar de nuevo ✨

16/07/2025

🌿 Picoteo que nutre más que el cuerpo 🌿
Entre lo crujiente, lo dulce y lo salado…
hay un recordatorio sutil:
comer también es un acto de presencia.

🍓 Frutas que despiertan
🥒 Pepinillos que refrescan
🥜 Frutos secos que sostienen
🥕 Zanahorias que conectan con la tierra
🍟 Un toque crocante para el alma juguetona

Porque no todo tiene que ser perfecto…
pero sí puede tener intención. ✨

22/06/2025

🥣✨ A veces, lo que más necesitamos no es una dieta…
es una pausa, un espacio seguro y nutritivo donde volver a habitar el cuerpo.
Como esta sopa: simple, cálida, real… así debería sentirse la alimentación.

No se trata de contar calorías,
🌿 sino de escuchar lo que tu cuerpo y tu alma realmente necesitan.
Porque el verdadero bienestar comienza adentro,
donde nadie ve… pero todo se siente.

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